Nieuwjaar: laat de downs de ups niet verpesten
Woensdag 27 december 2023 13:00
2023 is bijna ten einde en 2024 staat voor de deur. Het moment om terug én vooruit te kijken. Als ik voor mezelf 2023 samenvat in één woord dan is dat: bitterzoet. ...
2023 is bijna ten einde en 2024 staat voor de deur. Het moment om terug én vooruit te kijken. Als ik voor mezelf 2023 samenvat in één woord dan is dat: bitterzoet. ...
Afgelopen week heb ik mezelf een weekje kerstvakantie gegeven. Geen werk dus, maar desondanks had ik wel zin om een photo blog bij te houden, dus de volgorde van 'het plogrooster' ...
Het is ontzettend belangrijk om hulp te zoeken bij een eetstoornis en andere mentale problematiek. Hoe eerder je erbij bent, hoe beter en sneller het behandeld kan worden. Dus trek aan ...
Na een frisse lente werden we - voor mijn gevoel zeer plots - verblijd met een reeks prachtige warme dagen. De zomer is officieel van start! Tegelijkertijd gingen de terrassen weer...
De een kijkt er al maanden naar uit en de ander ziet er ontzettend tegenop. Hoe is dat als er ook nog eens een eetstoornis bij komt kijken? Wij delen onze ervaring en staan st...
Welkom lieve Stormy! In deze plog maken jullie kennis met een nieuw gezinslid en zien jullie uiteraard ook weer een aantal fotootjes van m'n andere harige gezinslid voorbijkomen. Verder...
Een eetstoornis is een ingewikkelde ziekte. In de tijd dat ik een eetstoornis had, voelde het als een aaneenschakeling van tegenstrijdigheden. Weten dat het niet goed is, maar er t...
Nooit eerder had ik zo'n goede beoordeling gehad op school. Vol trots en met een glimlach van oor tot oor bouwde ik mijn presentatie weer af. Al met al was het eigenlijk een heerlijke d...
Waar de hele maand december tot voor kort beladen heeft gevoeld, voel ik nu dat ik eigenlijk wel zin heb in kerst en al het 'gedoe' eromheen. Waar al die randzaken (wie maakt wat v...
Mijn laatste plog van 2023! Mijn week bevat naast pakjesavond ook een flinke dosis kerst. Jammer genoeg blijft het niet alleen maar feest en word ik alweer ziek. Dat zorgt ervoor d...
Objectief naar je eigen lichaam kijken; kan dat eigenlijk wel?, vroeg ik me jaren geleden af. Ik was gewend om mijn lichaam te bekritiseren. Te kneden waar mogelijk. Maar bovenal kapot ...
Daar zat ik weer. Op de ijskoude stoel. Het misschien wel neppe leer plakt aan de stukjes huid die bloot zijn. Ik probeer mij zo klein mogelijk te maken, mijn armen op mijn schoot. Ik m...
In mijn laatste photo blog schreef ik over mijn eerste afspraak voor mijn nieuwe behandeling; EMDR. Tijdens deze afspraak heb ik samen met de behandelaar mijn levenslijn ...
De weken vliegen voorbij en ineens was ik weer aan de beurt om te ploggen. Ik begon de week helaas met koorts. Ziek zijn komt nooit uit, maar soms is de timing wel heel beroerd. In plaa...
Een eetstoornis is lang niet altijd aan iemand te zien. Sterker nog; in de meeste gevallen kan iemand het, bewust of onbewust, heel lang geheim houden. Zelf heb ik dat ook zo ervaren. I...
Bij Proud2Bme is, zowel voor als achter de schermen, genoeg werk te doen. Daarom kom ik vanaf vandaag het team versterken en stel ik mij hier even voor. Inmiddels ben ik nu zo'n twee&eu...
Ik vind het mooi om over het leven na te denken als een cadeautje. Een cadeautje met heel veel lagen. Elke keer als je er weer een laag afhaalt, ontdek je wat nieuws over het cadeau dat...
Groepen, naar mijn idee houd je ervan of je hebt er niks mee. Ze zien er altijd zo gezellig uit, alsof iedereen het naar de zin heeft. Lachen, kletsen, gewoon een gezellig samenzij...
Voor m'n gevoel zeg ik elke keer dat er weer 'extra veel muziek' in m'n photo blog zit, maar ik denk dat ik nu wel moet toegeven dat het structureel een groot deel van m'n leven is gewo...
Het leven loopt regelmatig anders dan we ons het zelf voor hadden gesteld. Ingrijpende gebeurtenissen kunnen een flink effect hebben op je psychische toestand, op jouw functioneren als ...