photo

You have to be soft to be strong

photo

Heb ik dat gezegd?

photo

Treat myself better

photo

If I could offer you only one tip for the future

photo

Why is everything so heavy?

photo

Jennette McCurdy: Empty Inside

photo

Mediteren met The Honest Guys

photo

Jouw moment

photo

Liedjes tijdens ons herstel

photo

Je hersenen gezond houden

photo

Liedjes waar wij op dansen

photo

I like myself most of the time

photo

Please die, Ana

photo

Demi Lovato: I love me

photo

Relax - Lied over angst

photo

3FM #OpenUp: psychische problemen op de werkvloer

photo

Ergens in mijn hoofd ben ik goed

photo

De podcasts van de redactie

photo

Demi Lovato; waanzinnige inspiratiebron

photo

Voor als je niet kan slapen

Proud2Listen

photo

You have to be soft to be strong

Maandag 8 februari 2021 13:00

4

Het tegenovergesteld van liefde is angst. Zacht kunnen zijn, liefhebben zonder schaamte en angst - hoe kwetsbaar dat ook voelt - maakt je juist sterk. Er zit veel kracht in kwetsbaarhei...

photo

Heb ik dat gezegd?

Maandag 25 januari 2021 13:00

3

Het mooie aan muziek vind ik dat het makkelijk toepasbaar is op je eigen leven, je eigen ervaring. Het kan heel relativerend werken om bepaalde teksten in context te plaatsen. Toen ik v...

photo

Treat myself better

Woensdag 20 januari 2021 19:00

0

Misschien ken je haar nog wel als Tori Vega uit de serie 'Victorious' van Disney. Op 10-jarige leeftijd begon ze haar acteercarrière en inmiddels - ze is nu 27 jaar - heeft ...

photo

If I could offer you only one tip for the future

Donderdag 24 december 2020 19:00

1

Je hoeft niet elk advies zomaar aan te nemen, maar wees begripvol voor degene die je het advies geeft. Want advies kan een vorm van nostalgie zijn. Een herinnering die je doorgeeft...

photo

Why is everything so heavy?

Donderdag 10 september 2020 19:00

6

Vandaag is het Wereld Suïcide Preventie Dag. Een dag die in het teken staat van zelfdoding. Vandaag wil ik met jullie een nummer delen dat voor mij veel betekent; het her...

photo

Jennette McCurdy: Empty Inside

Donderdag 3 september 2020 19:00

1

Jennette McCurdy ken ik zelf nog uit de Nickelodeon serie 'ICarly.' Echter is ze deze rol inmiddels ontgroeid en is ze een prachtige volwassen vrouw geworden. Een vrouw met haar ei...

photo

Mediteren met The Honest Guys

Zaterdag 4 juli 2020 19:00

1

Toen in een tijd geleden de blog 'Voor als je niet kan slapen' over slaapmeditaties schreef, las ik in de reacties over The Honest Guys. Ik kende wel al meditaties van hen, maar ha...

photo

Jouw moment

Zondag 31 mei 2020 19:00

3

Als ik heel eerlijk ben, heb persoonlijk ik niet zoveel met Famke Louise. En dat is natuurlijk prima, iedereen heeft zo zijn eigen voorkeuren. Afgelopen week stuurde Irene dit nummer va...

photo

Liedjes tijdens ons herstel

Zaterdag 16 mei 2020 13:00

5

Muziek is krachtig en bijzonder. Emoties krijgen een vorm die voor iedereen verstaanbaar is. Het is een intens communicatiemiddel en zo ervaren wij dat ook. In deze blog delen wij ...

photo

Je hersenen gezond houden

Donderdag 30 april 2020 19:00

3

Onlangs heb ik de tijd genomen om de BOOS AntiCoronaDepressiePodcasts terug te luisteren. Één aflevering viel mij in het bijzonder op, namelijk de podcast m...

photo

Liedjes waar wij op dansen

Zaterdag 25 april 2020 13:00

6

Een dag niet gedanst is een dag niet geleefd! Ik denk dat ik elke dag wel minstens een klein dansje doe. Meestal in de woonkamer waar niemand me kan zien - behalve misschien de buren al...

photo

I like myself most of the time

Donderdag 9 april 2020 19:00

1

Liedjes over de liefde zullen er altijd worden geschreven. Ook liedjes over zelfliefde. Kunnen er daar ooit echt genoeg van zijn? Ik denk het niet. Daarom wil ik vandaag dit liedje met ...

photo

Please die, Ana

Maandag 30 maart 2020 13:00

2

Please die, Ana. For as long as you're here, we're not. Grijsgedraaid heb ik dit nummer van Silverchair. Een band die ik ontdekte toen ik midden in mijn eetstoornis zat. Daniel Joh...

photo

Demi Lovato: I love me

Vrijdag 20 maart 2020 19:00

9

Demi Lovato is terug. Haar eerste single na haar overdosis kwam afgelopen week uit. Ik heb hem al flink op repeat gezet. Niet alleen omdat ik Demi Lovato enorm bewonder - eerder sc...

photo

Relax - Lied over angst

Woensdag 18 maart 2020 19:00

7

Nienke is zangeres en componiste onder de naam N1kita. Samen met haar band Bright Shining Stars bracht zij al eerder het lied 'I Will Stand' uit. Een lied over haar gevecht tegen anorex...

photo

3FM #OpenUp: psychische problemen op de werkvloer

Vrijdag 13 maart 2020 19:00

5

Begin deze maand mocht ik aanschuiven bij de podcast van 3FM tussenuur. Een podcast voor tijdens het tussenuur, waar belangrijke onderwerpen aan bod komen. Elk jaar organiseert HUMAN sa...

photo

Ergens in mijn hoofd ben ik goed

Zaterdag 22 februari 2020 19:00

3

Een eetstoornis, depressie of andere problematiek kan je soms ontzettend prikkelbaar en onaardig maken. Niet zo gek ook misschien. Iedereen lijkt maar aan je te trekken - met ...

photo

De podcasts van de redactie

Zondag 2 februari 2020 19:00

12

Podcasts; om iets van op te steken of over na te denken. Ze zijn enorm populair geworden en er zijn er een heleboel. Over onderwerpen die je misschien meer in je leven zou willen i...

photo

Demi Lovato; waanzinnige inspiratiebron

Zondag 26 januari 2020 19:00

9

Soms scrol ik nostalgisch door mijn 'oude' nummers op Spotify en dan doe ik weer wat inspiratie op. Zo kwam ik onlangs uit bij een artiest die ik eigenlijk al ontzettend lang ...

photo

Voor als je niet kan slapen

Zaterdag 28 december 2019 19:00

6

Sinds ik erachter ben dat er meditaties op YouTube te vinden zijn die je helpen om in slaap te vallen, heb ik daar enorm veel gebruik van gemaakt. Bijvoorbeeld wanneer ik lig ...

Oudere items