2
In deze blog laat ik zien wat ik in een week allemaal tussen de drie hoofdmaaltijden in eet. Ik eet niet meer volgens de basis eetlijst, dus zie je niet de tussendoortjes zoals jij ze mis...
3
Eerder kon je al 26 redenen lezen om te gaan sporten. Er zijn namelijk heel wat verschillende redenen te bedenken waarom je ervoor kiest je sportkleding aan te trekken en jezelf in het zw...
3
Niet iedereen drinkt alcohol, maar een hoop mensen doen dat wel. Toen ik een eetstoornis had, vond ik alcohol iets lastigs om mee om te gaan. Daar schrijf ik ook over in de blog 'Alcohol ...
16
We zitten nog midden in de hittegolf die afgelopen week begon. Hoe ik die warme dagen tot dusver door heb gebracht? Wie Proud2Bme al een tijdje volgt, kan het misschien wel rade...
7
Het is een landelijk probleem, maar alleen al in de steden krijgt 51 procent van de vrouwen te maken met straatintimidatie. Bij jonge vrouwen (in de leeftijd 15-34 jaar) is dit maar liefs...
9
Tijdens mijn depressie werd ik zelf geconfronteerd met wat ik dacht te weten dat een depressie was. Niet iedereen met een depressie wil dood. Niet iedereen met een depressie is ...
8
In juni zijn we een reeks gestart om video's te delen uit 'de oude doos' van Proud2Bme. We begonnen met een blog over proefvideo's en daarna kwam er nog eentje over da...
6
Schrijven om je gedachtes en gevoelens op een plekje te geven. Schrijven om alles even op een rijtje te zetten. Schrijven omdat je iets wilt onthouden. Schrijven omdat het makkelijker is ...
7
Eerder kon je lezen wat je moet weten over boulimia. Bekentenissen en gevoelens die ik je mee wilde geven om meer duidelijkheid te geven over hoe die eetstoornis te werk gaat. Ook anorexi...
6
Al eerder deelde ik deze blog over Maryscupofteaa - ook wel bekend als Mary Jelkovsky. Vandaag deel ik nog een video van haar. Een video opgenomen van haar Ted Talk - in januari 2020 - ov...
8
Als je op het punt staat om hulp te zoeken of aan een behandeling te beginnen, vind je het misschien wel fijn om te weten hoe het eraan toegaat tijdens zo’n behandeling. Hoe heeft d...
5
Een eetstoornis gaat over eten, zou je denken als je de naam van deze diagnose leest. Echter gaat een eetstoornis over veel meer dan enkel eten. Het gaat uiteindelijk misschien wel h...
12
Leuk dat je weer een kijkje neemt in mijn nieuwe vlog! Vandaag laat ik je zien hoe een gemiddeld dagje bij ons thuis eruitziet. Hoewel zo'n dag er bij ons nooit hetzel...
25
Wat een pittige week, ik kan niet anders zeggen. Gevoelens van schuld werden afgewisseld door opluchting en andersom. Gelukkig zijn er ook fijne dingen gebeurd waar ik positieve energie u...
2
Afgelopen februari waren wij op de Nationale Gezondheidsbeurs en hier volgden wij een korte workshop 'Ontdek de kracht van ademen' van 'Mr. Breath': Rob Koning. De oefeningen en de u...
Als je niet oplet of niet op tijd ingrijpt, zou je er zo elke dag van je leven mee bezig kunnen zijn: eten, niet eten, diëten. Een oordeel hebben over alles waar je jezelf mee voedt.
In de blog 'Ik werd bewust dik' schreef ik een tijd geleden over mijn persoonlijke onderzoek naar mijn setpoint. Het was voor mij heel bevrijdend om dit te onderzoeken en hier uiteindelijk over te schrijven.
Alsof het niets is. Het staat er opgesomd onder elkaar; de verschillende diagnoses, het aantal crisisopnames en zelfs het aantal zelfmoordpogingen. Dit is het eerste dat ik van je lees. Maar is dit ook het eerste dat ik van je moet weten?
De volledige redactie van Proud2Bme bestaat uit vrouwen, maar dat betekent natuurlijk niet dat mannen geen problemen hebben. Mannen en vrouwen kunnen anders met dingen omgaan, maar worstelen veelal met dezelfde thema’s.
