0
Ik wil mensen niet zwart maken, dat mag niet. Dat is niet aardig. Ik moet mij op een sociaal wenselijke manier gedragen en ik mag niet slecht praten over mijn familie. Schadelijke traditi...
2
Inmiddels sport ik weer regelmatig en ik merk dat ik me daardoor veel beter voel. Sterker. Niet zozeer lichamelijk, maar vooral mentaal. Ik zorg voor mezelf op een manier&n...
13
Al jaren ben ik een stille volger en bezoeker van Proud2Bme, maar na het droevige bericht dat ik gisteren kreeg - het overlijden van één van mijn lotgenootjes - kan ik ...
4
Aan het einde van elke maand delen wij onze favoriete recepten van de afgelopen tijd met jullie. Vorige maand kon je onze favoriete recepten van juni bekijken. Vandaag kan je meeleze...
19
Zoals veel van jullie weten stopte ik tijdens mijn eerste zwangerschap bij Proud2Bme. Mijn leven hierna vond een paar jaar offline plaats. Ik werd mama en er ging zo'n groot nieuw ho...
4
Het risico op een angststoornis of depressie onder jongvolwassenen (tussen 18 - 35 jaar) is toegenomen, zo heeft de Gezonheidsmonitor Volwassenen en ouderen 2020 geconcludeerd uit onderzo...
10
Wie al een tijdje met Proud2Bme meeleest, zal waarschijnlijk wel opgevallen zijn dat ik wel eens (ahum, al jaren) benoem dat ik minder op mijn telefoon zou willen zitten. De grote boosdoe...
9
In al die tijd dat ik bij Proud2Bme werk, heb ik maar één 'Tussendoortjes met' blog gedaan (hier kan je 'm bekijken). Daar moet verandering in komen, vond ik! Bij deze dus. ...
0
Wat mij het meest heeft geholpen tijdens het herstellen van mijn eetstoornis, was het herkennen van terugkerende patronen. Dit kan lastig zijn, want het vergt veel inzicht en zelfkennis o...
29
Welkom bij een nieuwe aflevering van de Proud Podcast! Deze podcast als audiobestand te luisteren op Spotify en Anchor.fm. Daarnaast kun je de opname ook via YouTube bekijken, z...
10
Soms heeft een week zo veel voor je in petto dat er gevoelsmatig een maand voorbij is gegaan. In mijn geval was dat de afgelopen dagen een goed teken! Er stonden heel leuke acti...
5
Vanuit Proud2Bme vinden we het belangrijk om de mensen die hersteld zijn van een eetstoornis wat vaker onder de aandacht te brengen. Niet alleen omdat we het mateloos moedig vinden dat ze...
6
Wie ons op Instagram volgt, heeft het misschien wel voorbij zien komen; door de recepten van Dishing Out Health ben ik het steeds leuker gaan vinden om uitgebreid te koken. Vroeger was ik...
12
Emoties voelen en toelaten, vergelijk ik vaak met zwemmen. Die ene zwemles zal ik namelijk nooit vergeten: ik kon zwemmen en zwom ook al een tijdje in het diepe bad, maar bij het overstek...
57
Vandaag gaan we in gesprek met Julia Vaessen, die je misschien al kent van haar Instagram account: Amour Chapters. Julia is 22 jaar, studeert HBO verpleegkunde en heeft daarnaast haa...
Als je niet oplet of niet op tijd ingrijpt, zou je er zo elke dag van je leven mee bezig kunnen zijn: eten, niet eten, diëten. Een oordeel hebben over alles waar je jezelf mee voedt.
In de blog 'Ik werd bewust dik' schreef ik een tijd geleden over mijn persoonlijke onderzoek naar mijn setpoint. Het was voor mij heel bevrijdend om dit te onderzoeken en hier uiteindelijk over te schrijven.
Alsof het niets is. Het staat er opgesomd onder elkaar; de verschillende diagnoses, het aantal crisisopnames en zelfs het aantal zelfmoordpogingen. Dit is het eerste dat ik van je lees. Maar is dit ook het eerste dat ik van je moet weten?
De volledige redactie van Proud2Bme bestaat uit vrouwen, maar dat betekent natuurlijk niet dat mannen geen problemen hebben. Mannen en vrouwen kunnen anders met dingen omgaan, maar worstelen veelal met dezelfde thema’s.
