photo

Eten en keuzestress

photo

Een dagje mee-eten met Lonneke 7

photo

Avondeten met Daphne - 4

photo

Een dagje mee-eten met Irene 15

photo

Een dagje mee eten met Daphne 10

photo

Eetstoornis & energiedrank

photo

Een dagje mee-eten met Phoi Cai

photo

Proudproeft: ambitieuze paaseitjes

photo

Een dagje mee-eten met Lonneke 6

photo

Snoepen met anorexia - deel 2

photo

Avondeten met Phoi Cai - 9

photo

Een dagje mee-eten met Irene 14

photo

Tips voor goedkope boodschappen

photo

Verslaafd aan suiker

photo

Eten tijdens een drukke dag

photo

Eetdagboek van Irene - 4

photo

Lunchen met Daphne - 2

photo

Eten in de kliniek; alle controle kwijt

photo

Een dagje mee-eten met Irene 13

photo

Ik kan niet zoveel eten

Proud2B-eat

photo

Eten en keuzestress

Woensdag 3 juni 2020 13:00

7

Alle menukaarten kende ik uit mijn hoofd om verassingen te voorkomen. De hele dag stippelde ik mijn eetmomenten uit om stress te voorkomen. Uiteindelijk wist ik alsnog niet wat ik moest...

photo

Een dagje mee-eten met Lonneke 7

Dinsdag 19 mei 2020 13:00

10

Het is weer dinsdag! Vandaag is het aan mij de eer om jullie weer een dagje mee te nemen in mijn leven en eetpatroon. Ik zat niet heel erg lekker in mijn vel, maar gelukkig heeft dit&nb...

photo

Avondeten met Daphne - 4

Zondag 17 mei 2020 19:00

18

Het is weer de hoogste tijd voor een kleine tour langs mijn avondmaaltijden. Een tour die nu overigens alleen maar thuis plaatsvindt natuurlijk, het verschilt hoogstens of we aan t...

photo

Een dagje mee-eten met Irene 15

Dinsdag 28 april 2020 13:00

10

In de video zelf benoem ik het ook al, maar dit 'dagje mee' sluit mooi aan op mijn plog van afgelopen week. Ik blijf bij mijn fijne ochtendritueel en ga verder met mijn schilderij. Verd...

photo

Een dagje mee eten met Daphne 10

Dinsdag 14 april 2020 13:00

33

Aan mij de beurt om jullie weer een dagje mee te nemen. Wat normaal een dagje op de redactie zou zijn, werd deze dinsdag een thuiswerk-dag. Zoals eigenlijk elke dag nu is; thuis. I...

photo

Eetstoornis & energiedrank

Maandag 13 april 2020 13:00

22

In de tijd dat ik een eetstoornis had, was ik vaak op zoek naar de meest intense smaak met de minste calorieën. Ik had een grote behoefte om dingen te proeven. Zoet, zout, zuur. Mi...

photo

Een dagje mee-eten met Phoi Cai

Dinsdag 7 april 2020 13:00

17

Het heeft even geduurd, maar vandaag deel ik mijn eerste vlog met jullie! Ik neem jullie mee in een dagje waarop we met het gezin samen vrij waren. Ten tijde van het opnemen van mijn vl...

photo

Proudproeft: ambitieuze paaseitjes

Dinsdag 31 maart 2020 13:00

13

Het is bijna Pasen en de paaseitjes liggen alweer een tijdje in de winkel. De paaseitjes lagen ook al een tijdje in ons kantoor te wachten tot we deze video zouden maken. Toen we twee w...

photo

Een dagje mee-eten met Lonneke 6

Dinsdag 24 maart 2020 13:00

9

Leuk dat je weer kijkt naar een nieuwe video. Vandaag een iets andere video dan je gewend bent. Ik film een dagje mee-eten terwijl ik zoveel mogelijk thuis wil blijven in verband met he...

photo

Snoepen met anorexia - deel 2

Zondag 22 maart 2020 13:00

11

Een tijd geleden kwam mijn blog 'Snoepen met anorexia' online. Ik vond dit zelf eigenlijk best wel spannend, want af en toe vind ik het nog steeds lastig om dit deel van mijn eetstoorni...

photo

Avondeten met Phoi Cai - 9

Zaterdag 14 maart 2020 19:00

22

Tegenwoordig haal ik naast enkele geplande maaltijden ook enkele losse producten, zodat ik elke dag kan kiezen waar ik zin en tijd voor heb. Tijd is soms nog wel een dingetje in mijn&nb...

photo

Een dagje mee-eten met Irene 14

Dinsdag 3 maart 2020 13:00

12

Het voelt helemaal nog niet zo lang geleden sinds de vorige keer dat ik een dagje mee-eten filmde. Lekker cliché om te zeggen dat de tijd is gevlogen, maar met plezier pakte ik d...

photo

Tips voor goedkope boodschappen

Maandag 2 maart 2020 13:00

11

Geld is altijd een gevoelig puntje geweest toen ik een eetstoornis had. Veel geld ging op aan eetbuien en ik was niet in staat om veel te werken. Op deze manier kwam ik nooit ...

photo

Verslaafd aan suiker

Woensdag 19 februari 2020 13:00

7

Over suiker wordt vaak een hoop gezegd. Daardoor kan het best lastig zijn om bedenken wat nou wel en niet goed voor je is. Zeker als je gevoelig bent voor eetproblematiek kan de an...

photo

Eten tijdens een drukke dag

Zaterdag 15 februari 2020 19:00

7

In de video 'Een dagje mee-eten met Irene 13' laat ik een voorbeeld zien van hoe ik eet als ik een drukke dag heb en veel onderweg ben. Iets wat ik tijdens mijn eetstoornis heel lastig ...

photo

Eetdagboek van Irene - 4

Donderdag 13 februari 2020 13:00

37

We laten natuurlijk wel eens een dagje mee-eten zien, maar elke dag kan weer anders zijn. Daarom houd ik weer eens een hele week mijn eten bij. Je zal zien dat ik de ene dag w...

photo

Lunchen met Daphne - 2

Zaterdag 1 februari 2020 13:00

11

Let's have lunch! Ontbijt is misschien wel 'de belangrijkste maaltijd van de dag', maar lunch doet daar echt niet voor onder... Juist gedurende de dag heb je energie nodig en moet je li...

photo

Eten in de kliniek; alle controle kwijt

Woensdag 22 januari 2020 13:00

9

Zenuwachtig kroop ik achter het nog lege bord. Mijn eerste dag in de kliniek, ik had nog geen idee wat ik kon verwachten. Mijn buik rommelde van de spanning en misschien ook w...

photo

Een dagje mee-eten met Irene 13

Dinsdag 21 januari 2020 13:00

6

Hey, leuk dat je kijkt naar weer een nieuwe video! Ik neem jullie weer een dagje mee in mijn eetpatroon. Elke dag is weer anders en vandaag is een behoorlijk drukke dag. Ik ben de hele ...

photo

Ik kan niet zoveel eten

Donderdag 16 januari 2020 19:00

6

Toen ik voor het eerst de basis eetlijst onder mijn neus geschoven kreeg, wist ik niet wat ik zag. Ik vond het zo ontzettend veel. Eten mensen dit werkelijk allemaal op een da...

Oudere items