photo

Inzichten door droomdagboek

photo

De week van Irene - photo blog 27

photo

Hoe ik mijn setpoint bereikte

photo

Sociaal perfectionisme

photo

100 eetstoornis-overwinningen!

photo

Seks; zorg voor jezelf

photo

Een draak van een eetstoornis

photo

10 x therapie saboteren

photo

Negatieve emoties helpen

photo

De week van Daphne - photo blog 18

photo

Verslonsd door mijn eetstoornis

photo

Het gaat niet goed

photo

Geld uitgeven aan jezelf

photo

Daten tijdens herstel

photo

Help! Ik ben verliefd

photo

10 x motivatie nodig

photo

Proud2Bme; samen verder

photo

De week van Lonneke - photo blog 8

photo

Aankomen na ondergewicht

photo

Ik Laat Los | Krachtvoer

Proud2Live

photo

Inzichten door droomdagboek

Dinsdag 25 februari 2020 19:00

5

Vandaag geef ik jullie een heel intiem inkijkje in mijn leven, namelijk mijn dromen. Recent ben ik begonnen met het bijhouden van een droomdagboek. Ik heb de afgelopen maanden een aanta...

photo

De week van Irene - photo blog 27

Maandag 24 februari 2020 19:00

14

Deze week zag ik het even niet meer zitten, maar merkte ik ook op hoe veerkrachtig ik eigenlijk ben. De handen worden flink uit de mouwen gestoken, ik laat de wind door m'n haren waaien...

photo

Hoe ik mijn setpoint bereikte

Maandag 24 februari 2020 13:00

25

In de blog 'Ik werd bewust dik' schreef ik een tijd geleden over mijn persoonlijke onderzoek naar mijn setpoint. Het was voor mij heel bevrijdend om dit te onderzoeken en hier uite...

photo

Sociaal perfectionisme

Zondag 23 februari 2020 19:00

8

Ik lees in Psychologie Magazine over sociaal perfectionisme en ik voel me, na de beschrijving beter gelezen te hebben, een beetje betrapt. Het is een relatief onbekende vorm van perfect...

photo

100 eetstoornis-overwinningen!

Zondag 23 februari 2020 13:00

16

Wat heb jij al overwonnen? Waarschijnlijk meer dan je denkt! Vaak kijken we vooral naar wat er nog niet goed gaat, waarbij we een beetje vergeten wat wél is gelukt. Daarom d...

photo

Seks; zorg voor jezelf

Zaterdag 22 februari 2020 13:00

6

Met enige regelmaat komen er blogs voorbij over zelfzorg. Vandaag wil ik het hebben over een specifiek stukje zelfzorg: zelfzorg tijdens seks. Want hoe houd jij jouw behoeften in het vi...

photo

Een draak van een eetstoornis

Donderdag 20 februari 2020 19:00

14

Mijn geliefde heeft eigenlijk alles wel. Een prachtige set hersenen, een mooi stel grappen, ze is heel knap en ook nog eens bijzonder lief. Toen we elkaar net leerden kennen bleek ze da...

photo

10 x therapie saboteren

Donderdag 20 februari 2020 13:00

3

Soms had ik het wel door, maar lang niet altijd was ik mij ervan bewust. Ik bedoel, ik wilde echt beter worden. Ik wilde echt herstellen. Maar tegelijkertijd kon ik mijn kostbare tijd i...

photo

Negatieve emoties helpen

Dinsdag 18 februari 2020 19:00

5

Hoewel we geneigd zijn altijd het positieve na te streven en te benadrukken, is dat natuurlijk niet steevast de alledaagse realiteit. Natuurlijk is het goed en vaak ook helpend om ...

photo

De week van Daphne - photo blog 18

Maandag 17 februari 2020 19:00

32

Als ik me minder goed voel, kan ik niet wachten tot we een dag verder zijn zodat het gevoel misschien voorbij is. Als ik me goed voel, vliegt de tijd en mag alles juist even stilstaan.&...

photo

Verslonsd door mijn eetstoornis

Zondag 16 februari 2020 19:00

6

Wanneer jouw eetstoornis of andere problematiek ontzettend veel ruimte inneemt, zal je misschien merken dat er minder overblijft voor andere zaken. Dat is best logisch. Je kan hierbij d...

photo

Het gaat niet goed

Zondag 16 februari 2020 13:00

11

Hé, hallo. Jij daar. Ja, jij daar. Hoe gaat het met je? Hoe was je dag vandaag? Was het leuk op school of je studie? Heb je het naar je zin gehad op je werk? Goed geslapen? Fijne...

photo

Geld uitgeven aan jezelf

Zaterdag 15 februari 2020 13:00

10

Tijdens mijn eetstoornis vond ik het lastig om 'onnodig' geld uit te geven. Ten eerste had ik al niet zoveel te besteden. Daarnaast wilde ik al mijn geld bewaren voor 'goed' eten. ...

photo

Daten tijdens herstel

Vrijdag 14 februari 2020 19:00

3

Herstellen en daten zijn al twee uitdagingen op zichzelf. Je kunt je afvragen of je dit wel zou moeten willen combineren. Er zijn namelijk genoeg redenen te bedenken waarom het slim zou...

photo

Help! Ik ben verliefd

Vrijdag 14 februari 2020 13:00

2

Het scherm van m'n telefoon licht op en daar zie ik zijn naam verschijnen. Er loopt een rilling over m'n rug, mijn hart slaat een slag over en mijn maag lijkt zich plotseling ...

photo

10 x motivatie nodig

Woensdag 12 februari 2020 13:00

6

We schrijven vaak over motivatie. Over hoe je het vasthoudt, vergroot, maar ook over het ontbreken ervan. Want ook dat hoort bij herstel; even geen motivatie hebben. Je kunt n...

photo

Proud2Bme; samen verder

Dinsdag 11 februari 2020 19:00

23

Vorige week konden jullie in Scarlets blog lezen dat zij na ruim tien jaar afscheid heeft genomen van Proud2Bme. Tien jaar keihard werken, een succesvol platform opzetten, draaiend...

photo

De week van Lonneke - photo blog 8

Maandag 10 februari 2020 19:00

10

De afgelopen photo blogs stonden voor mij in het teken van gamen. Of ik nu op mijn nieuwe Playstation 3 aan het gamen was, of The Sims 4 speelde die ik net had gekocht; ik vermaakt...

photo

Aankomen na ondergewicht

Maandag 10 februari 2020 13:00

3

Aankomen na ondergewicht; het is noodzakelijk om weer gezond te zijn, maar het is zo ontzettend lastig. Het is lastig op mentaal gebied, om dat je tegen de angst die de eetstoornis...

photo

Ik Laat Los | Krachtvoer

Maandag 10 februari 2020 08:00

83

Me ergens volledig in vastbijten en pas loslaten als ik zekerheid heb. Zo werkt het leven niet. Dat maakt een mens niet gelukkig, niet vrij. Het is tijd om los te laten, ondanks dat ik ...

Oudere items