Proud2Live

Misschien heb je wel vaker gehoord dat een sociaal vangnet een grote rol kan spelen in je herstel. Mensen die op je letten en je kunnen steunen, kunnen een wereld van verschil maken. He...

Toen een vriendin van mij een Facebook-evenement voor haar verjaardagsfeest maakte, kwam ze een dag later met het volgende: "Ze zag wie er op aanwezig stonden en heeft aangegeven niet t...

Soms ontstaat er een crisis. In je lichaam kan, zonder dat je het weet, iets ontstaan dat levensgevaarlijk is. Je kan ziek worden. Het is onzichtbaar voor jou, misschien niet eens te me...

Vandaag geef ik jullie een heel intiem inkijkje in mijn leven, namelijk mijn dromen. Recent ben ik begonnen met het bijhouden van een droomdagboek. Ik heb de afgelopen maanden een aanta...

Deze week zag ik het even niet meer zitten, maar merkte ik ook op hoe veerkrachtig ik eigenlijk ben. De handen worden flink uit de mouwen gestoken, ik laat de wind door m'n haren waaien...

In de blog 'Ik werd bewust dik' schreef ik een tijd geleden over mijn persoonlijke onderzoek naar mijn setpoint. Het was voor mij heel bevrijdend om dit te onderzoeken en hier uite...

Ik lees in Psychologie Magazine over sociaal perfectionisme en ik voel me, na de beschrijving beter gelezen te hebben, een beetje betrapt. Het is een relatief onbekende vorm van perfect...

Wat heb jij al overwonnen? Waarschijnlijk meer dan je denkt! Vaak kijken we vooral naar wat er nog niet goed gaat, waarbij we een beetje vergeten wat wél is gelukt. Daarom d...

Met enige regelmaat komen er blogs voorbij over zelfzorg. Vandaag wil ik het hebben over een specifiek stukje zelfzorg: zelfzorg tijdens seks. Want hoe houd jij jouw behoeften in het vi...

Mijn geliefde heeft eigenlijk alles wel. Een prachtige set hersenen, een mooi stel grappen, ze is heel knap en ook nog eens bijzonder lief. Toen we elkaar net leerden kennen bleek ze da...

Soms had ik het wel door, maar lang niet altijd was ik mij ervan bewust. Ik bedoel, ik wilde echt beter worden. Ik wilde echt herstellen. Maar tegelijkertijd kon ik mijn kostbare tijd i...

Hoewel we geneigd zijn altijd het positieve na te streven en te benadrukken, is dat natuurlijk niet steevast de alledaagse realiteit. Natuurlijk is het goed en vaak ook helpend om ...

Als ik me minder goed voel, kan ik niet wachten tot we een dag verder zijn zodat het gevoel misschien voorbij is. Als ik me goed voel, vliegt de tijd en mag alles juist even stilstaan.&...

Wanneer jouw eetstoornis of andere problematiek ontzettend veel ruimte inneemt, zal je misschien merken dat er minder overblijft voor andere zaken. Dat is best logisch. Je kan hierbij d...

Hé, hallo. Jij daar. Ja, jij daar. Hoe gaat het met je? Hoe was je dag vandaag? Was het leuk op school of je studie? Heb je het naar je zin gehad op je werk? Goed geslapen? Fijne...

Tijdens mijn eetstoornis vond ik het lastig om 'onnodig' geld uit te geven. Ten eerste had ik al niet zoveel te besteden. Daarnaast wilde ik al mijn geld bewaren voor 'goed' eten. ...

Herstellen en daten zijn al twee uitdagingen op zichzelf. Je kunt je afvragen of je dit wel zou moeten willen combineren. Er zijn namelijk genoeg redenen te bedenken waarom het slim zou...

Het scherm van m'n telefoon licht op en daar zie ik zijn naam verschijnen. Er loopt een rilling over m'n rug, mijn hart slaat een slag over en mijn maag lijkt zich plotseling ...

We schrijven vaak over motivatie. Over hoe je het vasthoudt, vergroot, maar ook over het ontbreken ervan. Want ook dat hoort bij herstel; even geen motivatie hebben. Je kunt n...

Vorige week konden jullie in Scarlets blog lezen dat zij na ruim tien jaar afscheid heeft genomen van Proud2Bme. Tien jaar keihard werken, een succesvol platform opzetten, draaiend...