Proud2Live

In mijn vorige blog vertelde ik over mijn spiegel. Ik begon een beetje te begrijpen waarom mensen mij wel aardig vonden. Ik hoefde mij niet langer te verstoppen. Toch is er altijd nog d...

Vriendschappen, het gaat niet om de kwantiteit maar de kwaliteit ervan. Dit waren woorden die ik jarenlang tegen mezelf zei. In eerste instantie waren ze er voor troost, maar tegenwoord...

Laatst kwam ik erachter dat ik het helemaal niet zo goed kan: iets er laten zijn. Dat wat ik vaak schrijf, verkondig en aanmoedig, vind ik zelf nog regelmatig knap lastig. Ik kan me ove...

Ik vond er altijd veel van: mezelf. Gelukkig kan ik dit nu veel beter loslaten, alle opvattingen en vooral oordelen die ik over mezelf heb (gehad), maar dat is zeker weleens anders gewe...

Genderdysforie: voor sommigen zal het een bekende term zijn, voor anderen niet. Genderdysforie is eigenlijk het gevoel niet thuis te horen in het lichaam waarin je bent geboren. Mijn er...

Afgelopen photo blog schreef ik dat alles mee een beetje boven het hoofd steeg en dat ik weer terugging naar een basis. Daardoor heb ik mijn rust gelukkig weer aardig gevonden, maar ik ...

In de tijd dat ik anorexia had en wel tien keer per dag of niet at of mij overat, stelde ik mezelf niet alleen de vraag waarom ik dit deed, maar ook regelmatig de vraag waarom ik zoveel...

Misschien herken je het wel: het is nog niet eens 11 uur ’s ochtends, maar je hebt al het gevoel een hele dag erop te hebben zitten. Terwijl als je bijvoorbeeld een programma of e...

Om mij heen hoor ik heel vaak het woord 'verwesteren'. Het staat bijna gelijk aan ondankbaarheid, schaamte voor iemands eigen cultuur of oneerbiedigheid. Ik heb als eerste generatie in ...

Yeah, ik ben weer terug aan het werk voor Proud en mag jullie weer meenemen in mijn weekje! In mijn vorige photo blog schreef ik dat ik voor een bepaalde periode een intensievere b...

Ze heeft het beste met mij voor, ik zie het en voel het aan alles. Elke keer opnieuw neemt ze ruim de tijd om mij te vertellen dat ik voor mezelf moet zorgen, voor mezelf moet kiezen. N...

Adhd kan moeilijk zijn om te bevatten. Zelfs voor iemand die zelf ad(h)d heeft, vind ik. Ik kreeg de diagnose op mijn zestiende, nadat een onderzoek daarnaar werd aangemoedigd...

In de kleedkamers op judo werd gepraat over crash-diëten, jezelf uithongeren en je vinger in je keel steken om op gewicht te zijn voor de wedstrijden. Er werd gepraat over elke vet...

Yes, nog een weekje en dan eindelijk vakantie. Daar ben ik ontzettend aan toe gezien de drukke weken de afgelopen tijd. Het voelde dan ook alsof deze week ontzettend lang duurde, ondank...

Het verhaal achter mijn Instagram-account en meer Tegenwoordig hebben we het allemaal: Instagram, Snapchat, TikTok… Of ben jij een van de weinigen die zich er nog niet aan ...

Een verborgen en onzichtbare eetstoornis gaf mij een dubbel gevoel. Enerzijds een gevoel van geborgenheid en veiligheid, anderzijds een gevoel van falen. Ik denk dat de eetstoornis...

Social media talent (24 uur)    Ben jij klaar voor onze dieetrevolutie? Hey you, proud social media wizard! Verbaas jij je ook zo over alle onzin op social media ov...

Iedereen had het erover: doe die intensieve traumabehandeling, het heeft bijna iedereen geholpen! Ik wilde ook beter worden. Niet meer om alles in paniek raken en herbelevingen de overh...

'Rustig aan doen!', staat er in hoofdletters deze week in mijn agenda. En zoals Irene dat afgelopen week ook al aanstipte; dat is niet altijd even makkelijk. Het werk hier gaat door en ...

Controle is een belangrijk thema geweest toen ik een eetstoornis had en is ook een thema en een woord dat ik vaak voorbij zie komen op het forum. Het gevoel geen controle of grip op het...