Proud2Live

Wij zijn per direct op zoek naar enthousiaste vrijwilligers die het leuk en waardevol vinden om één avond per week Proud2Bme leden te steunen in onze groepschats...

Een nieuwe week gevuld met flink wat kittencontent. Zo heb ik mijn weken de laatste tijd het liefst. Ik tel inmiddels de dagen af voordat er twee katjes in huis rondlopen en tot die tij...

Ik wil mensen niet zwart maken, dat mag niet. Dat is niet aardig. Ik moet mij op een sociaal wenselijke manier gedragen en ik mag niet slecht praten over mijn familie. Schadelijke tradi...

Inmiddels sport ik weer regelmatig en ik merk dat ik me daardoor veel beter voel. Sterker. Niet zozeer lichamelijk, maar vooral mentaal. Ik zorg voor mezelf op een manier...

Zoals veel van jullie weten stopte ik tijdens mijn eerste zwangerschap bij Proud2Bme. Mijn leven hierna vond een paar jaar offline plaats. Ik werd mama en er ging zo'n groot nieuw ...

Wie al een tijdje met Proud2Bme meeleest, zal waarschijnlijk wel opgevallen zijn dat ik wel eens (ahum, al jaren) benoem dat ik minder op mijn telefoon zou willen zitten. De grote boosd...

Wat mij het meest heeft geholpen tijdens het herstellen van mijn eetstoornis, was het herkennen van terugkerende patronen. Dit kan lastig zijn, want het vergt veel inzicht en zelfkennis...

Soms heeft een week zo veel voor je in petto dat er gevoelsmatig een maand voorbij is gegaan. In mijn geval was dat de afgelopen dagen een goed teken! Er stonden heel leuke ac...

Emoties voelen en toelaten, vergelijk ik vaak met zwemmen. Die ene zwemles zal ik namelijk nooit vergeten: ik kon zwemmen en zwom ook al een tijdje in het diepe bad, maar bij het overst...

Wat hebben Chuck Lorre (schrijver van onder andere 'Two And A Half Men' en 'The Big Bang Theory', Emma Watson (speelde onder andere 'Hermoine' in 'Harry Potter') en de Britse komiek Tom...

Tranen. Niet alleen van verdriet, maar ook van woede, angst of zelfs blijdschap. Huilen helpt ons om te ontladen en emoties te tonen. Maar waar bij de één de tranen al sne...

Mijn vriendin staart uit het raam naar buiten. Het uitzicht is niet bijster interessant. Een andere vleugel van het ziekenhuis zorgt ervoor dat ik tegen een blinde muur aankijk. Niet he...

Niet iedereen is van zichzelf assertief. De één bijt lekker van zich af en kent zijn of haar grenzen goed, de ander waait misschien wat sneller mee met een wind die helema...

Hoi allemaal! Leuk dat jullie weer een kijkje nemen in mijn plog. Afgelopen week vloog weer voorbij. Hoewel ik in het begin van de week de zomer enkel in mijn koppie...

Er gebeurt iets en het raakt mij. Het is niet fijn en ik verstop mij het liefst nu onder een deken en met de kinderlijke gedachten: als zij buiten mijn zicht zijn dan zien zij mij vast ...

Mijn dag lijkt prima te verlopen, maar plotseling gebeurt er iets rots of herinner ik me een vervelend voorval. Mijn gedachtegang lijkt zich aan deze wervelwind vast te klampe...

Het blijft een relevant thema: hoe we naar onszelf kijken in een wereld waar het haast normaal is om wat betreft je uiterlijk 'gewoon even aan te passen wat je stoort'. De focus te...

Soms kun je wel wat advies gebruiken. Of het nu gaat om kleine dagelijkse dingen of juist om de grote vragen des levens. Soms wil je iemands advies of iemands ervaring ergens over horen...

Een onderwerp dat in veel blogs en op veel manieren al aan bod is gekomen; maar heb je werkelijk ooit genoeg tips die je mee kan nemen tijdens het herstellen van je eetstoorni...

In 2020 ben ik voor de tweede keer in behandeling gegaan voor mijn eetstoornis. Ik werkte hard en veranderde mijn gedachtes over eten. Toch leek er iets te blok...