Proud2Live

Als je me deze dagen vraagt hoe het met me gaat, dan zal ik hoogstwaarschijnlijk antwoorden met 'z'n gangetje'. Zo voelt het wel! De dagen razen met gemak voorbij en ik voel m...

Hoe vaak sta jij stil bij hoe je in het leven staat? Bij hoe je je voelt en wat je belangrijk vindt? Bij hoe je voor jezelf zorgt en of je echt jezelf kan zijn? Het kan best waardevol z...

Misschien heb je er al eens over gelezen of over gehoord in therapie: kernwaarden. Simpelweg waarden die de kern zijn van jouw identiteit. Eigenlijk zegt dat weinig over hoe je din...

Zelfsabotage doe je niet altijd bewust of omdat je het wil. Vaak gebeurt dit ook heel onbewust en wordt het gevoed door de angst om te falen of iets verkeerd te doen. Helaas z...

Soms kun je een terugval aan voelen komen. Misschien dat je binnenkort vakantie hebt, je eindexamen hebt gedaan of je op een andere manier in een soort 'zwart gat' belandt. De leegte di...

Het is een kostbaar bezit: onze gedachten en gedachtenwereld. Daar is alles mogelijk, dat is echt van jou. Tegelijkertijd is het ook regelmatig onze grootste vijand, want...

"Mijn eetstoornis…" Dat blijft toch altijd een beetje vreemd klinken. We konden niet met, maar zeker ook niet zonder elkaar. Ik wilde hem even graag bij mij houden als voorgoed u...

Mag jij voelen wat je voelt? Een vraag die je misschien niet vaak gesteld wordt, maar een vraag die oh zo belangrijk is. Het maakt namelijk ontzettend veel uit in je dagelijkse leven of...

Buiten was het koud (sneeuw?!), maar mijn vriend en ik hadden ook behoefte aan een frisse wind binnenshuis. Ineens was de knop om. Alles moet anders! Vol frisse moed begonnen we aa...

We zaten in de auto. Het zoveelste gesprek over de advocaat van mijn vader deed zijn intrede. De eerste keren had ik geen idee gehad waar het over ging, maar inmiddels had ik een beetje...

Wij zijn per direct op zoek naar enthousiaste vrijwilligers die het leuk en waardevol vinden om één avond per week Proud2Bme leden te steunen in onze groepschats en o...

Thuis begin ik pas. Al de hele dag heb ik - met de beste bedoelingen - mijn eten in mijn tas meegezeuld. Eenmaal thuis haal ik het warm en plat uit mijn tas. Nu ben ik alleen. Ik ben al...

Welke eetstoornis of psychische problematiek je ook hebt, welke situaties je in je leven ook overkomen, je herken het gevoel misschien wel; het gevoel dat angst en pijn je overvalt. Dat...

Body positivity; we hebben er al veel over geschreven. Zo schreven we eerder over de keerzijde van body positivity, de voor- en nadelen van body positivity en schreef ik in 'B...

Het komt in het leven voor dat je soms een maat groter nodig hebt. Die weg is eigenlijk al ingezet vanaf het moment dat je een baby was en gelukkig passen we die kleren allemaal niet me...

Dat was me een behoorlijke feestweek! In een rustige tijd als deze moet ik er zelfs nog een beetje van bijkomen. We konden eindelijk zonder jas naar buiten, ik was jarig, zette nie...

In de tijd dat ik een eetstoornis had en niet lekker in mijn vel zat, vergeleek ik mezelf veel met mensen. Zij ziet er mooier uit. Hij kan dit of dat beter. Zij sport veel meer. Hij eet...

Soms zijn het de kleine dingen die iets groots verbergen. Wanneer iemand voorkruipt in de rij bij de supermarkt en je er iets van wilt zeggen, maar het niet durft. Wanneer je klasg...

Toen ik een eetstoornis had en niet lekker in mijn vel zat, kon ik me vaak ontzettend schamen voor mezelf. Voor de eetbuien en het compenseren daarvan. Voor het feit dat ik me niet ster...

Herstel is een zware en heftige reis, maar wel eentje met een duidelijk eindstation. Je werkt de hele tijd ergens naartoe; naar een hersteld leven. Daar ga je voor! Dat doel voor ogen h...