Proud2Live

Een paniekaanval kan je overspoelen; zo voelde het voor mij. Er was geen ontkomen aan en hoe harder ik er tegen probeerde te vechten, hoe heftiger de aanval leek te worden. Mijn hartsla...

Irene, Sandra en Danique gingen mij al voor en deelden hun levenlessen in een blog op Proud2Bme. Vandaag deel ik mijn levenslessen. Dingen die ik heb geleerd de afgelopen jaren.&nb...

Deze week begon ver van huis op de Veluwe en eindigde vertrouwd op de bank met een pizza. Ik had de beste tandartsafspraak van mijn leven en met alles wat deze week minder fij...

Ik was 15 toen ik mijn diagnose autisme (PDD-NOS) kreeg. Eerst was het een grote opluchting. Voor mijn gevoel had ik nu een verklaring voor het 'anders voelen'. Ik was niet gek, er was ...

Ik heb het mezelf misschien wel honderd keer horen zeggen. 'Ik ben een beetje moe'. 'Oh nee er is niets, gewoon moe.' Terwijl ik vaak allang wist dat ik niet moe was. Of misschien was i...

Waar ik nu mijn dag indeel zoals ik dat wil, dingen plan waar ik naar uit kan kijken en geniet van een kopje thee op de bank, is dat in het verleden echt wel anders geweest. Iets dat nu...

Een eetstoornis is lang niet altijd aan iemand te zien. Sterker nog; in de meeste gevallen kan iemand het, bewust of onbewust, heel lang geheim houden. Zelf heb ik dat ook zo ervaren. I...

Mijn vakantie zat er weer op en ik moest de afgelopen week even mijn draai vinden in het dagelijkse leven. Het voelde jammer genoeg behoorlijk wankelig en onrustig, maar dat is ok&eacut...

Met enige regelmaat schrijf ik over mijn depressieve gedachtes. De zware kant die ik ervoer voor, tijdens en zelfs na mijn eetstoornis. Toch heb ik ook periodes gekend dat ik niets voel...

Hard werkend zit ik achter m'n computer te tikken. Mijn raampje staat open en ik hoor de kinderen op het schoolplein spelen. Ik hoor ze lachen en naar elkaar gieren en schreeuwen. Ik st...

Het leven gaat met ups en downs, dat is een gegeven dat we allemaal kennen. Toch waren die ups en downs voor mij vroeger heel anders dan de ups en downs die ik nu ervaar. Toen ik een ee...

Morgen, 10 september, is het wereld suïcide preventie dag. Een dag waarop wereldwijd stil wordt gestaan bij mensen die zijn overleden door suïcide, maar ook bij mens...

Zelfwaardering? Wat is dat eigenlijk? Als ik terugkijk in de tijd heb ik heel lang gezocht - en soms nog steeds - naar iets waarvan ik niet eens echt wist hoe ik het kon definiëren...

Welkom in mijn verhuisdozen-fort! Je leest het goed; ik ga verhuizen. Van een schattig en karakteristiek - maar heel oud, gehorig en vochtig - huis naar een spiksplinternieuwe stud...

Op onze website hebben we veel artikelen geschreven met tips tegen eetbuien. Praktische dingen die je kan inzetten op de lange en op de korte termijn. Om de dag door te komen en er uite...

Ieder mens is weleens somber. En af en toe zijn we geneigd om daarin te blijven hangen. Het is goed om manieren te vinden - die bij je passen - om eruit te klimmen. Soms is het gewoon e...

"Kun je volgende week afspreken?" "Mag ik je dit weekend even bellen?" "Zullen we binnenkort iets plannen?" Het zijn vragen die ik regelmatig krijg en die ik meestal met "Ja" beant...

Er zijn veel redenen te bedenken waarom je je niet veilig in je eigen lichaam kunt voelen na trauma. In deze blog vertel ik de dingen die mij hebben geholpen om hier iets meer vred...

Sla jij je toetje vaak over? Is gewicht een belangrijke gezondheidsfactor voor jou? Sta je altijd voor iedereen klaar en kan jij heel goed over je gevoelens praten? Sommige ge...

Tien jaar geleden liep ik het voormalige CEU-gebouw binnen in Leidschendam. De eerste dag van mijn derdejaars stage voor de opleiding SPH die ik in Den Haag volgde. Ik ging stage l...