Beautyblog

Putjes in mijn benen. Ineens zag ik ze. Ik zat op een stoel in een korte broek en naast mij hing een spiegel in de woonkamer bij een vriendin thuis. Ik had een stukje taart op een schot...

Daar sta ik dan.. voor de klas. Dertig paar ogen kijken me afwachtend aan. Ik moet een presentatie geven en ik merk dat ik zenuwachtig ben. Ik sta te trillen op mijn benen. En ja hoor, ...

Toen ik nog een eetstoornis had, vergeleek ik mezelf vaak met andere meiden. Ik keek naar hoe hun haar zat, hoe hun make-up zat, welke kleren en schoenen ze aan hadden en vooral ook naa...

Elke ochtend scroll ik even door mijn timeline op Facebook en door de nieuwste foto's op Instagram en ik word overspoeld door de mooiste selfies van mensen uit mijn netwerk, vrienden, k...

‘'Mijn hoofd voelt licht, alsof ik er niet helemaal meer bij ben. Tegelijkertijd voelt het zwaar, als het hoofd van een baby dat het nog niet zelfstandig kan dragen. Ik voel klein...

Veel vrouwen dragen make-up. Ik ook. Ik ben begonnen met experimenteren toen ik naar de middelbare school ging. Daar droegen meer meiden make-up en ik was benieuwd wat dat met mij zou d...

In de meeste gevallen ga je niet voor je plezier naar een kliniek. Als je gaat, dan ga je voor een tijdelijke opname of voor een wat langere, veelal intensieve behandeling. Dat is niet ...

Mijn naam is Anneroos en in december schreef ik al eerder een blog voor proud2bme. Hierin vertelde ik over een reis die ik naar de Filipijnen zou maken, en wat de uitdagingen daarvan ku...

Serotonine is een neurotransmitter die invloed heeft op jouw geheugen, je stemming, zelfvertrouwen, slaap, emoties, seksuele activiteit én eetlust. Het wordt afgegeven door neuro...

Sinds mijn 18e heb ik zo af en toe migraine. Niet gewoon een beetje hoofdpijn, maar heel overheersende, kloppende pijn in mijn hoofd. Vaak aan een kant of aan twee zijkanten van mijn ho...

Dat slaap belangrijk is, is iets wat algemeen bekend is. Slapen is belangrijk voor het goed functioneren van je lichaam en geest. Het reguleert namelijk je lichaamstemperatuur en het zo...

Ik ben niet zo heel goed in loslaten en kan daarom snel spanning voelen in mijn lichaam. Er zijn verschillende dingen die ik in de loop van mijn leven heb geleerd over ontspannen en los...

Dag stoer, sterk lichaam, wat doe ik je toch aan? Je wandelt al zoveel jaren met me mee, draagt me overal naar toe. Je hebt me eigenlijk nog nooit in de steek gelaten. Hoe kan ik jou da...

Elke vrouw heeft ermee te maken: het maandelijkse ‘feestje' oftewel de ongesteldheid. De een heeft tijdens die paar dagen in de maand nergens last van en kan zonder problemen doo...

Wanneer je een angststoornis hebt, staat je leven misschien wel constant in het teken van die angst, vervelende irrationele gedachten en paniekaanvallen. De verleiding is groot om situa...

Help, ik heb een bol hoofd! Toen ik rommelde met eten en regelmatig overgaf, zag je dit vrij goed aan mijn gezicht. Ik kwam aan en kreeg er een wat opgeblazen hoofd door. Dit vond ik vr...

Het is 07:00 uur en mijn hele kamer wordt gevuld met het geluid van de wekker. Het moment dat ik hierdoor wakker word, ben ik direct van slag en vraag ik me af of ik überhaupt wel ...

Hoewel niet iedereen precies weet hoe een depressie in elkaar zit, is het wel bekend dat een depressie een psychische stoornis is. Het gaat om een mentale toestand waarbij je je onder a...

Huilen is iets wat we allemaal kennen. Het hoort bij het menselijk bestaan. We huilen door emoties als verdriet, woede en blijdschap. Deze emoties kunnen door allerlei redenen opgewekt ...

Haar op ons lichaam heeft naar mijn mening veel voordelen maar ook nadelen. Ik zou het heel raar vinden als iedereen plotseling kaal rond zou lopen, maar overbeharing vind ik er ook nie...