11
Maandenlang heb je het verborgen weten te houden. Het was jouw grote geheim: een haat-liefde verhouding met eten. Ergens weet je dat deze relatie niet helemaal klopt en normaal is. En j...
10
Wat moet ik doen? Het gaat niet goed en ik weet niet hoe ik mezelf nog langer staande moet houden om er niet helemaal aan onderdoor te gaan. Maar wat nu? Mijn studie, werk, sport, vrien...
13
Je moddert al een tijdje aan met het wel/niet eten, een strijd waar je doodmoe van wordt. Inmiddels ben je er wel uit, alleen gaat het je niet lukken en je kunt wel wat steun gebruike...
3
Natuurlijk is het fijn als anderen je steunen en er voor je willen zijn. We hebben allemaal anderen mensen nodig, dat is een menselijk verlangen voor iedereen. Maar wat betekent hulp ...
10
Ben je mal, ik heb niemand nodig en red het prima in mijn eentje! Ik ben niet zielig, ik hoef geen medelijden, zorg of andere vormen van hulp. Ik moet mezelf gewoon een schop onder mijn...
4
Ik had al mijn dromen over boord gegooid. Alle hoop was van mij weggedreven. ‘Ambities? Een toekomst? Ben je mal!’ Dat was voor mij niet meer weggelegd. Ik bleef wel eenzaam...
0
Lange tijd stond mijn eetstoornis in mijn leven op nr. 1. En waar stond ik? Was er voor mij ook nog een plekje vrij? Mocht ik ook nog wat invloed over mijn eigen leven uitoefenen? Nee...
8
Altijd was jij daar voor mij. Een knuffel, een kusje of alleen al een blijk van erkenning als het me allemaal even teveel of te moeilijk werd. Het was genoeg om mezelf eventjes niet al...
11
Brrr…koud, oppassen dat je niets breekt en zorgen voor een goede weerstand. Dat betekende aankomen als ik mijn wintersport niet opnieuw wilde mislopen. Ik wilde weer lekker van d...
6
De lat steeds hoger leggen voor jezelf. Je grenzen bijstellen en steeds verder verleggen. Hoe ver kun je gaan? Wanneer is goed ook écht goed genoeg en kun je tevreden zijn met je...
10
Sportief, energiek, bewegelijk, een groot uithoudingsvermogen en kracht waren tot een aantal jaar geleden mijn beste eigenschappen. Dagelijks trainde ik mezelf hierin. Ik deed aan topsp...
11
Herstel is een persoonlijk en uniek proces. Iedereen herstelt op zijn eigen manier. Wat voor de een een stap vooruit betekent, geldt voor de ander misschien zelfs tot een stap terug. Ma...
15
Een nieuw jaar, een nieuw begin. Wat staat mij in 2012 allemaal te wachten, of nog belangrijker; ‘Wat wil ik in 2012 allemaal bereiken of veranderen aan mezelf of in mijn leven?!&...
Overal lichtjes, versieringen, hapjes, kerstliedjes op de radio, vrede op aarde en gezellig samenzijn. Kerst, de mooiste tijd van het jaar! Of toch niet voor iedereen? Hoe kijk ...
8
Natuurlijk niet! Dansen, zingen, springen en overal zoetigheid. Wat een sfeer! Wat een gezelligheid! Maar dan komt er een eetstoornis om de hoek kijken en krijgt Sinterklaas opeens een ...
6
Interesseert het je eigenlijk nog wel, wie je bent en wie je zou willen zijn? Of zit je zo muurvast in jezelf, dat je volledig bent overgeleverd aan je eetstoornis. Het enige waar je no...
8
Weet jij nog wie je was voordat je een eetstoornis kreeg? Hoe zag jou leven er toen uit? Waar was je goed in? Wat vond je leuk? Waar was je allemaal mee bezig? En wat waren jou dromen v...
8
Mensen worden vaak beoordeeld en behandeld naar hun diagnose. Je krijgt een etiketje op geplakt, en dat is hetgeen wat je bent en waar je last van hebt. Daar moet je het mee doen. Er is...
10
Wie helpt je nou eigenlijk het meest bij je herstel? Jijzelf, de therapeuten of misschien wel je groepsgenoten in de therapie? Veel therapieen worden gegeven in groepen en dat is niets ...
13
In de behandeling van eetstoornissen is er één hele belangrijke waarde, namelijk: 'Gewicht' Het begint al bij de voordeur. 'Hoeveel weeg je?' Dan krijg je het therapieprog...
