Proud2Live

 

3Het vertrouwen van mijn therapeut

Dinsdag 23 januari 2018 10:00
Hier ben ik eerder geweest. Vaak. Veel vaker zelfs. Verder ben ik nooit gelopen. Ik wist niet dat er een verder bestond. Ik dacht dat dit het eindpunt was. Steeds als ik hier kom en den...
Verder lezen..
 

15Ploggen: De week van Irene 8

Maandag 22 januari 2018 19:00
In deze plog neem ik jullie weer een weekje mee door middel van foto's. Deze week voelde voor mij aan als een hele maand, zo veel spannende en nieuwe dingen heb ik gedaan. Gelukkig...
Verder lezen..
 

65Gezocht: vrijwilligers voor Proud2Bme

Maandag 22 januari 2018 14:00
Proud2Bme is sinds 2009 de online community voor iedereen die problemen heeft met eten en/ of zelfbeeld. Proud2Bme biedt via het forum en de chat anonieme steun van lotgenoten, erv...
Verder lezen..
 

11Ik mag niks eten van mijn dietist

Maandag 22 januari 2018 13:00
Toen ik na jaren rommelen met eten eindelijk naar de huisarts ging, werd ik niet alleen doorverwezen naar een psycholoog, maar ook naar een diëtist. Dit had ik niet verwacht, maar ...
Verder lezen..
 

3Drinken met een eetstoornis

Maandag 22 januari 2018 10:00
Als je een eetstoornis hebt is soms niet alleen eten een probleem, maar ook drinken. Sommige mensen met een eetstoornis drinken te veel, andere mensen drinken te weinig. Je lichaam heef...
Verder lezen..
 

2Waarom praten mij hielp

Zondag 21 januari 2018 19:00
We zeggen het waarschijnlijk best vaak. Praat met mensen over hoe je je voelt. Praat over je depressie, praat over je eetstoornis, praat over alles waar je mee zit. Dit is voor veel men...
Verder lezen..
 

6Eetbui door bepaald voedsel

Zondag 21 januari 2018 13:00
Toen ik nog een eetstoornis had, had ik veel last van eetbuien. Het duurde lang voordat ik dit onder controle had, maar ik leek er naarmate therapie vorderde steeds meer grip op te...
Verder lezen..
 

8Depression naps

Zondag 21 januari 2018 10:00
"Is it ok to take a depression nap at 8pm? Asking for a friend." De term 'depression nap' ken ik niet van vroeger, maar ik zie hem steeds vaker voorbij komen. Het houdt in dat je, wanne...
Verder lezen..
 

3Vriendschappen onderhouden

Zaterdag 20 januari 2018 19:00
Vriendschappen kunnen overal ontstaan, maar het is vaak lastiger om ze daarna te onderhouden waardoor het zich kan ontwikkelen tot een diepere vriendschap. Vriendschappen zijn er in div...
Verder lezen..
 

10Pas eten als je honger hebt

Vrijdag 19 januari 2018 19:00
Toen ik moest herstellen van mijn eetstoornis kreeg ik een eetlijst mee. Hierop stond een schema aan wat ik op een dag aan maaltijden en tussendoortjes moest eten. Ik weet nog goed dat ...
Verder lezen..
 

10Ik moet mezelf bewijzen

Vrijdag 19 januari 2018 13:00
Op dit moment zit ik op een punt in de behandeling dat ik het gevoel heb dat ik het voor niemand goed kan doen. Niet goed voor mijn gezin, niet goed voor mijn omgeving, niet goed kan do...
Verder lezen..
 

2Voor als je chagrijnig bent

Vrijdag 19 januari 2018 10:00
Chagrijnig zijn is iets waar mensen vaak tegenaan lopen. Ik heb dat vooral vaak in de ochtend. Ik ben namelijk echt geen ochtendmens! Het duurt bij mij even voordat ik opgestart ben en ...
Verder lezen..
 

4Je bent niet je gedachten

Donderdag 18 januari 2018 19:00
In mijn blog over de innerlijke Vrijheidslaan schreef ik de zin “Je bent niet je gedachten”. Daar wil ik in deze blog graag iets dieper op ingaan. Soms heb ik bepaalde gedac...
Verder lezen..
 

26Overlijdensrisicoverzekering en anorexia

Donderdag 18 januari 2018 13:00
Een overlijdensrisicoverzekering. Een bijzonder thema op een website over eetstoornissen. Of toch niet? Een overlijdensrisicoverzekering is een levensverzekering. Een overlijdens- risic...
Verder lezen..
 

7Op mijn weg naar herstel

Donderdag 18 januari 2018 10:00
Op weg naar herstel. Een hele lange weg waar het einde nog niet van in zicht is, in de verre verte nog niet. Als ik me omdraai en terug kijk zie ik al wel een stuk weg, ik zie de startl...
Verder lezen..
 

2Mindful eten om af te vallen

Woensdag 17 januari 2018 13:00
Toen ik een eetstoornis had kreeg ik meerdere malen uit mijn omgeving de tip om 'mindful' te gaan eten. Mindful eten houdt in dat je in het 'hier en nu', bewust en met aandacht een maal...
Verder lezen..
 

26Hoe een depressie voelt

Woensdag 17 januari 2018 10:00
Zeven uur 's ochtends. De wekker gaat. Ik word wakker uit een diepe, droomloze slaap en het voelt alsof ik uit een zwart gat gezogen wordt. Heel even voel ik me oké, maar binnen ...
Verder lezen..
 

3Uit eten met mijn eetstoornis

Dinsdag 16 januari 2018 19:00
In de tijd dat ik een eetstoornis had vond ik uit eten gaan verschrikkelijk ingewikkeld. Ik kon me vaak al enorm druk maken over de maaltijden die ik thuis kookte, laat staan dat ik eve...
Verder lezen..
 

16Ploggen: de week van Phoi Cai 20

Maandag 15 januari 2018 19:00
Mijn eerste plog van 2018 is een feit. Ik moet zeggen dat ik de eerste weken van het nieuwe jaar vooral heb gebruikt om weer even bij te komen. De weken rondom de feestdagen waren ...
Verder lezen..
 

930 dagen braakvrij

Maandag 15 januari 2018 13:11
Mijn eetstoornis begon ooit als anorexia nervosa, maar veranderde langzaam via binge eating disorder naar boulimia nervosa. Mijn dagen bestonden op gegeven moment alleen nog maar u...
Verder lezen..
Oudere items
feedindex