Tien geboden voor lenzendragers
Als je net als ik regelmatig lenzen draagt omdat je anders niet goed kunt zien, zijn er allerlei dingen die handig zijn om te weten. Eigenlijk dacht ik dat ik alle nuttige tips wel zou kennen, maar na wat lezen op diverse websites bleek mijn kennis toch wat kleiner dat ik dacht. Via Huffington Post vond ik de tien geboden voor mensen die lenzen dragen. Heel handig, zeker ook voor mensen die nog maar net aan lezen zijn begonnen. Ik heb de tien geboden voor Proud2Bme herschreven en ben benieuwd of jullie ze allemaal al kenden.
1. Gebruik altijd nieuwe lenzenvloeistof
Het hergebruiken van lenzenvloeistof is echt een no-go. Probeer niet zuinig te doen, want uiteindelijk ben je duurder uit als je een ooginfectie oploopt naar de huisarts moet en middeltjes nodig hebt. De bacteriën van je lenzen van de dag ervoor zitten in de reeds gebruikte vloeistof, ookal ziet deze er nog best helder uit. Gebruik iedere dag echt nieuwe vloeistof. Vind je dit allemaal te veel gedoe, dan zou je ook kunnen kiezen voor daglenzen.
2. Doe eerst je lenzen in en doe dan pas make-up op.
Als je 's morgens regelmatig gebruik maakt van make-up is het verstandig eerst je lenzen in te doen en dan pas make-up op te doen. Hiermee voorkom je dat er kleine deeltjes make-up onder je lenzen terecht komen. Dit geldt niet alleen voor make-up maar ook voor crème en body lotions.
3. Pas op voor kraanwater in je lenzen
Ik heb mijn lenzen wel eens schoongemaakt met water (of in mijn mond!) omdat mijn lenzenvloeistof op was en alle winkels dichtzaten. Auch! Wat deed dat een pijn! In water zit gen zout zoals in traanvocht waardoor je lenzen het vocht vasthouden en er kleine beschadigingen op je hoornvlies kunnen ontstaan. Dit gaat ontsteken en kan heel irritant zijn. Het voelt dan de hele tijd aan alsof er een zandkorrel in je oog zit. Pas dus echt op met het inzetten van je lenzen met iets anders dan lenzenvloeistof!
4. Douchen en zwemmen met lenzen
Om dezelfde reden als bovenstaand moet je ook goed oppassen met douchen en zwemmen met lenzen.
5. Koop af en toe een nieuw lenzenpotje
Het is belangrijk dat je je lenzenpotje af en toe vervangt. Na zo ongeveer drie maanden ben je wel toe aan een nieuwe. Wacht hier echt te niet lang mee, want de vieze lenzenbeestjes verzamelen zich!
6. Spoel je lenzenpotje niet uit met kraanwater
Maak nooit je lenzenpotje met kraanwater schoon. Ik wist dit dus o.a. niet en maakte mijn potje tot voor kort altijd schoon met kraanwater, oeps... Het is belangrijk dat je het potje altijd schoonmaakt met lenzenvloeistof en met niets anders dan dat.
7. Slaap nooit met je contactlenzen
Wanneer ik heel moe ben vergeet ik wel eens mijn lenzen uit te doen. Ik word dan 's morgens wakker, kijk om me heen en denk ineens 'Hé, wat zie ik vreemd scherp, hoe kan dat nou?' Het is dus echt een no-go om met lenzen in te slapen. Als je oog open is krijgt het zuurstof en hydratatie en voeding. Wanneer je ogen gesloten gaan is dit veel minder. Hierdoor kunnen er kleine scheurtjes ontstaan in je hoornvlies.
8. Gebruik maandlenzen niet langer dan een maand
Uit zuinigheid en luiheid wil ik mijn maandlenzen nog wel eens wat langer dragen dan en maand. Dit is niet verstandig. Lenzen bevatten kleine poriën die na lang gebruik verstopt kunnen raken. Door die kleine gaatjes blijven ze gehydrateerd in je ogen. Als ze verstopt raken kan dit voor allerlei problemen zorgen.
9. Check de houdbaarheidsdatum van je lenzen
Check ook altijd de huidbaarheidsdatum op de verpakking van de lenzen. Lenzen die over datum zijn kunnen een verkeerde PH-waarde krijgen en ook de vloeistof waarin ze verpakt zijn kan niet meer goed zijn.
10. Gebruik geen waterproof make-up.
Oeps, ik gebruik waterproof mascara, maar dat blijkt dus helemaal niet handig te zijn. Als er maar een klein beetje waterproof make-up op je lenzen komt (bijvoorbeeld door een wimper in je oog) hecht dit zich vast aan de lens. Je krijgt dit er heel moeilijk goed af met lenzenvloeistof.
Gerelateerde blogposts
12
Reacties
En dat nieuwe lenzenpotje zit bij mij altijd bij de vloeistof. Heb echt een shitload aan die dingen..
Oja.. en je lenzen een nachtje laten rusten in kraanwater is inderdaad geen succes! Ik heb het wel eens gehad als ik bij m'n ouders ging slapen en dan was ik dat vergeten (ik vergeet immers altijd wat) en dan deed ik m'n lenzen maar in kraanwater, maar dat is echt pijnlijk! M'n moeder draagt bijvoorbeeld ook lenzen, maar zij heeft harde lenzen en ik zachte en dus hebben we ook verschillende vloeistoffen. Dusssssssssss.
Alhoewel de opticien wel heeft gezegd dat je het met water schoon moet maken?
in vervolg maar mee oppassen :)
Over het niet langer dragen dan een maand; doe het inderdaad alsjeblieft NIET! Je lenzenkwaliteit gaat achteruit waardoor ze minder zuurstof doorlaten en er bloedvaatjes in je oogbol gaan groeien om extra zuurstof te krijgen. Deze bloedvaatjes zorgen op den duur voor extreme problemen (je krijgt oa bloeddoorlopen ogen) waardoor je later helemaal geen lenzen meer mag dragen. Ik ben gewaarschuwd door mijn opticien toen ik mijn lenzen twee maanden had gedragen omdat ik in de gevarenzone zit, dus oppassen geblazen...
Voor mij waren ze dus niet nieuw, maarja, ze zijn wel belangrijk als je lenzen draagt ;p
Maar misschien voortaan toch maar wel doen.. Dan maar iets minder vol ofzo?