Eten:
O: /
T: /
M: /
T: /
A: aardappel anders worteltjes en vla
T: /

Drinken:
O: /
T: water
M: /
T: cola light
A: water
T: water

Gedachtes:
Niet aangekomen, niet afgevallen, oftewel niet goed genoeg!!! Ik MOET echt afvallen, want ik kan niet nog één dag langer naar dit vette vieze lijf van me kijken. Soms vraag ik me af of het niet gewoon beter is ik gewoon weg ben, dan heeft niemand meer last van me. Maar ik moet aan mezelf bewijzen dat ik dit kan, ik kan mijn streef wel bereiken!! Het moet me lukken. Ik had vandaag 1e uur vrij van school, dus heb nog xkm gerent. Mijn conditie begint er echt op achteruit te gaan, ik voelde me echt beroerd op school. Zo meteen avondeten, ik hoop dat ik het daarna uit kan kotsen, want zo te ruiken gaan we aardappel anders eten, oftewel calorieën bom!

Gotver ik kon mijn avondeten niet uitkotsen, ik moest van mijn moeder per sé helpen met de afwas, en het was echt immens veel!! Daarna moest ik ook nog stofzuigen, en toen ik daarna nog wou gaan kotsen kwam er maar een heel klein beetje uit. Oftewel, ik heb een calorieën bom naar binnen gewerkt, en het voelt alsof ik elk moment kan gaan exploderen!! Vanavond nog op de hometrainer dan, want ik kan hier echt niet tegen!! Ook nog even naar mijn thinspiration collectie kijken, dan krijg ik mijn doel tenminste weer goed voor ogen! Kan wel janken...