Geeft make-up meer zelfvertrouwen?

 

make-upDe gemiddelde vrouw geeft 15.600 euro uit aan beautyproducten om er goed uit te zien en zich ook goed te voelen. Dat is zo'n 240 euro per jaar! Ondanks dit grote bedrag voelen vrouwen zich gemiddeld slechts 3 uur en 43 minuten per dag zelfverzekerd. 

86% van de vrouwen geeft aan dat hoe ze zich voelt afhangt van haar make-up. Wanneer ze zich op en top verzorgd heeft voelt ze zichzelf zelfverzekerder. Meer dan de helft van de vrouwen heeft dan ook een heel stappenplan waaraan ze zich elke dag houden voordat ze van huis gaan. Vooral wanneer ze zonder make-up van huis gaan, een droge huid of puistjes hebben, kan dit voor veel onzekerheid zorgen. Het geeft een fijner gevoel om heel hun stappendplan te volgen, zodat ze zeker weten dat ze van top tot teen verzorgd de deur verlaten.

Een complimenten van een vriend of partner, een glimlach van een onbekende of iemand die zegt van je te houden geeft ook veel zelfvertrouwen. Hetzelfde geldt voor wanneer je merkt dat je haar goed zit en je benen glad aanvoelen. Daarnaast blijkt 40% zich goed te voelen wanneer ze mooi op een foto staan. Een andere 40% geeft aan zich goed te voelen wanneer ze een nacht goed door hebben kunnen slapen.

lach

bron foto

Er zijn gelukkig ook nog een hele hoop dingen die geen geld kosten, maar toch een zelfverzekerd gevoel kunnen geven. Lees ook onze tips voor meer zelfvertrouwen.  

Lichamelijke verzorging is echter ook wel belangrijk. Zo kan het zorgen voor een betere band tussen lichaam en geest en is goed zorgen voor je lichaam ook een soort liefde geven aan jezelf. Maar is het nog wel oke als je niet meer zonder make-up de straat op durft? Of als je jezelf niet mooi vindt zonder jezelf van top tot teen in te smeren met van alles? We zijn benieuwd hoe jij hier over denkt.

Heeft jouw uiterlijke verzorging invloed op je zelfvertrouwen?

Bron nu.nl

 

Gerelateerde blogposts

Reacties

Caroline - Dinsdag 2 juli 2013 17:07
Bij mij heeft mijn uiterlijke verzorging degelijk wel invloed op mijn zelfvertrouwen. Ik ben volgens velen ook wel een 'poppeke', maar ik vind het gewoon ook belangrijk verzorgd over te komen bij mensen en als ik er goed uitzie dan geeft me dat zelfvertrouwen.
Rebecca - Dinsdag 2 juli 2013 17:11
Ja, heel erg veel.
Maar ik vind het ook gewoon normaal, bepaalde dingen, en horen bij je dagelijkse ritueel. Zo zal je mij nooit ongedoucht, zonder deo/parfum/.. etc. ergens heen zien gaan.
Daarnaast wil ik graag dat mensen me er verzorgd uit vinden zien, dus ja, ik vind het zeker belangrijk.
Onegirl - Dinsdag 2 juli 2013 17:11
Jazeker, ik mij veel voel mij zelfverzekerder en mooier als ik make-up op heb en alles goed verzorgd heb. Omdat ik dan weet dat het er goed, glad en zuiver uitziet. en dat ik niet allemaal rode vlekken ed heb.

Als ik dagen heb dat voor mijn gevoel alles lelijk is aan mn lijf dan helpt het niet echt om mij beter te voelen, maar over het algemeen voel ik mij dan wel ietsjes beter...

Judith - Dinsdag 2 juli 2013 18:04
Wel een beetje denk ik. Net als Rebecca zul je me nooit ongedouched/deo-loos/etc buiten zien. Om make up geef ik daarentegen vrij weinig. Meestal draag ik alleen mascara en een enkele keer eyeliner.
xL - Dinsdag 2 juli 2013 18:45
Het heeft wel invloed op mijn zelfvertrouwen, maar ik merk dat als ik me slecht voel ik echt geen zin heb om wat aan mijn uiterlijk te doen. Dan stijl ik mijn haar niet, geen make-up etc. Alleen als ik dan naar school moet of moet werken doe ik dat allemaal wel weer om er een beetje acceptabel uit te zien. Voor mezelf heb ik geen zin en energie meer om er moeite in te steken als ik toch alleen maar thuis zit en alleen ben. Al merk ik wel dat ik me zelf ook beter voel als ik die moeite wel even doe.
Rianne - Dinsdag 2 juli 2013 19:03
Ja ik denk het wel hoor! Ik denk bij bijna iedereen wel, maar het moet natuurlijk wel op een gezonde manier zijn. Ik durf ook wel m'n huis uit zonder make-up en een snelle paardenstaart zonder dat ik bezig ben over de indrukken die ik maak.
Maar als ik langer weg ben naar school oid dan vind ik het toch wel fijn om douchefris te zijn, een goede outfit uitgezocht te hebben en de borstel door m'n haar gehaald te hebben.
Flower - Dinsdag 2 juli 2013 19:37
Voor mij geeft alleen verzorging me zelfvertrouwen. Make-up is bij mij het tegenovergestelde. Het voelt viezig en later op de dag zweterig. En wat een voordeel is is dat ik mijn 'blote' gezicht helemaal heb geaccepteerd en ik geen tijd hoeft te steken in 's ochtends make-up erop en 's avonds weer helemaal eraf boenen. Nee, make-up hoef ik voorlopig niet, maar kan me wel voorstellen dat het je een beetje zelfvertrouwen geeft.
iemand die een meisje is - Dinsdag 2 juli 2013 19:52
nou ik draag wel make-up maar ik kan gerust ook wel zonder make-up naar buiten
ChristinaS - Dinsdag 2 juli 2013 19:56
Make-up geeft wel degelijk zelfvertrouwen, maar ik vind het ook belangrijk dat je nog zonder de deur uit durft te gaan. Natuurlijk doe ik net wat meer make-up op als ik naar een feest of gala ga, maar als ik naar het strand ga, ga ik er echt geen moeite voor doen!
Nu draag ik van mezelf al niet veel make-up, Het enige wat ik echt belangrijk vind is 's ochtends eventjes douchen en dan dagcrème op, dan voelt je huid zo lekker zacht. De rest interesseert me minder.
Believe - Dinsdag 2 juli 2013 19:56
Wat xL eigenlijk precies zegt.. Hoe ik me voel zie je ook voor een deel aan mijn uiterlijk.. Al ben ik de laatste tijd veeel meer op mijn uiterlijk aan het letten en ga nu niet meer de deur uit voordat ik mascara en eyeliner en wat lipglossen op heb -nja meestal xd-
Eliza - Dinsdag 2 juli 2013 20:15
ik durf echt niet zonder mascara naar buiten! maar verder gebruik ik geen make up...
N - Dinsdag 2 juli 2013 20:28
Ik koop eens in de 3 maanden een nieuwe mascara, that's it. En ik loop ook gerust zonder mascara de deur uit.
L - Dinsdag 2 juli 2013 21:24
Een beetje make/up er op en ik zie er gezonder en minder moe uit. En ook ´spreekt´ mn gezicht dan veel meer. Dus ja, dat geeft me meer zelfvertrouwen. Maar ik doe dat alleen als ik de deur uit ga.
Mijn wenkbrauwen bijvoorbeeld hebben heel weinig haartjes, het lijkt wel alsof ik de helft heb weggeschoren, maar dat is niet zo. DAarom teken ik die altijd een beetje bij. En dan nog wat blush, oogschaduw, eyeliner en mascara. Dat is mijn vaste rijtje. En als ik weinig geslapen heb nog wat concealer en poeder ;)
eliseeexx - Dinsdag 2 juli 2013 22:46
zeker waar laatst haalde ik mn makeup bij iemand eraf waar dus vriendin en twee jongens waren en meteen voelde ik me zooooo erg!
B - Dinsdag 2 juli 2013 23:23
Waarom wordt uiterlijke verzorging vaak gelijk gesteld aan het dragen van make-up?
Loeeee - Dinsdag 2 juli 2013 23:39
Het enige wat is draag is mascara, maar ik ga dan ook niet zo snel zonder de deur uit. Vooral omdat de mensen die mij kennen me nooit zonder zien, dus dan kijken ze me misschien raar aan xD
Nerveus - Woensdag 3 juli 2013 00:46
Make-up heeft totaal geen invloed op mijn zelfverzekerheid. Ik vind make-up juist veel gedoe. Het duurt lang om aan te brengen, het kriebelt op je gezicht, als je even in je ogen wrijft zit je mascara vreemd en als ik het eraf haal vind ik mezelf minder mooi. Ik wil mezelf gewoon accepteren zonder dat spul. Dat lukt me ook. Ik vind mezelf erg mooi zonder make-up en draag het ook vrijwel nooit.
Kimgaatervoor - Woensdag 3 juli 2013 07:33
Het geeft me wel meer zelfvertrouwen maar daarentegen vind ik het ook geen probleem om zonder make-up de deur uit te gaan.

Ik heb liever dat mijn haar goed zit, mijn tanden zijn gepoetst en dat ik lekker ruik!
Roos - Woensdag 3 juli 2013 10:40
Zeker weten dat mijn uiterlijk invloed heeft op mijn zelfvertrouwen. Als ik eerlijk ben word mijn zelfvertrouwen elke dag bepaald op hoe ik eruit zie..
Fleurtje - Woensdag 3 juli 2013 14:08
Zeker, maar zonder make-up de straat op gaan doe ik wel
ik voel me altijd heel onzeker als bijvoorbeeld mijn haar net een beetje vet is omdat ik dacht dat het nog wel een dag zou kunnen
Little Pinky - Donderdag 4 juli 2013 06:29
In mijn visie helpt make-up zeker. (dan krijg ik wel altijd de strijd dat ik het dan ook daadwerkelijk moet gaan doen) Jezelf mooier maken en daar trots op mogen zijn is enorm goed voor hoe ik naar mezelf kijk.
Mijn oren zijn een maand geleden ook naar achteren gezet en ik heb EINDELIJK een kort koppie. Als de band eraf mag wil ik voorzichtig proberen weer make-up te dragen.

Nagels lakken met gekke kleurtjes is ook erg leuk. Leuke kleding kopen en dan daadwerkelijk dragen helpt echt suuuuuuuuuuuuper mee.

Dat is echt een tip van mij voor iedereen: Gun jezelf leuke dingen te kopen, leuke kleren te dragen en make up te doen als jij het wil. En natuurlijk te lachen en leuke dingen te doen!
ditmeisje - Zaterdag 26 juli 2014 13:22
Ik draag eigenlijk nooit echt make-up elke dag lipgloss of lipstick verder niet.