-
PROJECT HERVERBINDEN: HOE JE TERUGKOMT BIJ JEZELF ÉN ELKAAR
Een eetstoornis gaat vaak gepaard met een gevoel van eenzaamheid. Er is een afstand tot jezelf en tot de mensen om je heen. Het terugvinden van verbinding is (helaas) niet altijd makkelijk. Uitzoeken wat daarvoor nodig is, was precies waar project Herverbinden mee begon. 20 mensen met (een verleden van) een eetstoornis, naasten en ervaringsprofessionals…
-
Ook een hoge seksdrive kan door trauma komen
Wanneer ik denk aan trauma’s in combinatie met libido, denk ik vaak aan een afname of zelfs afwezigheid van seksuele behoeftes. Ik denk aan hoe (seksuele) trauma’s kunnen zorgen voor een afkeer van seks. Hoe seks heel veel naars op kan roepen zodat je het liever uit de weg gaat. Maar dat gaat niet altijd…
-
Eetbuien en studeren
Het nieuwe studiejaar komt steeds dichterbij en is zelfs al begonnen voor sommige. Mijn eetstoornis zat mij op vele vlakken ontzettend in de weg; zo ook tijdens mijn studie. Ik had last van eetbuien die telkens weer getriggerd leken te worden op het moment dat ik mijn studieboeken erbij pakte. Ik wilde studeren, maar het moeten studeren…
-
schoonheidsidealen, botox en trends | Proud podcast
Weer een nieuwe aflevering van de Proud Podcast! De podcast waarin we bewijzen dat praten over mentale gezondheid niet altijd zwaar beladen hoeft te zijn. Heel eerlijk, we hadden nog uren over dit onderwerp kunnen doorpraten. Zo werd het ons al snel duidelijk dat een schoonheidsideaal niet vaststaat en voor iedereen anders is. Heeft het…
-
FEATBACK: Een zelfhulpprogramma voor eetproblemen
De eerste stappen Hulp zoeken als je worstelt met eten en/of zelfbeeld kan best lastig zijn. Misschien sta je al maanden op een wachtlijst voor een behandeling, moet je nog beslissen of je überhaupt wel hulp wilt of twijfel je of je struggles ‘erg genoeg’ zijn. Grote kans dat je een van deze situaties herkent.…
-
Hoe alcohol invloed heeft op je eetstoornis
2023 – Na een frisse lente werden we – voor mijn gevoel zeer plots – verblijd met een reeks prachtige warme dagen. De zomer is van start! Tegelijkertijd gingen de terrassen weer open én het EK voetbal kondigde zich aan. Van alles om te vieren en voor mij allemaal gelegenheden om met vrienden en familie een…
-
Ik hoef niet van mijn lichaam te houden
2019 – Ik wilde niets liever dan volmondig kunnen zeggen dat ik van mijn lichaam hield. Om echt te kunnen voelen hoe dat was, dat was mij doel. Ik zag dat ook als de enige mogelijkheid om mij goed te kunnen voelen over mijzelf en om tevreden te zijn met mijn uiterlijk. Zelfliefde, daar ging…
-
De behandeling van Irene
2018 – Met enige regelmaat krijg ik een vraag over mijn behandeling. Wat voor behandeling heb ik gehad en hoe heeft het me geholpen? Zou ik een ander ook deze behandeling aanraden? Wat waren de plus en min punten? Het is nogal veelomvattend om daar een kort en bondig antwoord op te geven, daarom leek…
-
Een dagje mee-eten met Irene 90
De verjaardagen van mij en mijn collega’s Rihan en Dana schelen steeds twee weken van elkaar. Dat leek ons een mooie aanleiding om eens samen uit-eten te gaan! We kozen een Mexicaans restaurant uit in Leiden en hebben heerlijk gegeten. En bij een verjaardag horen natuurlijk ook cadeautjes! Omdat we in september met z’n drieen…
-
Hoe ga jij om met borderline?
Wat erg, ik heb borderline. Wat fijn, ik ben dus niet knettergek. Of dus wel!? Een kleine greep van wat er allemaal door mijn hoofd ging toen ik de diagnose kreeg. Het kan heftig zijn om dat te verwerken, maar er kan ook veel op z’n plek vallen. Het kan voelen alsof je nu bij…
-
25 wijsheden op mijn 25e
Ik ben vandaag jarig! 25 kaarsjes, een kwart eeuw, 25% onderweg, etcetera. Hoe je het ook wil noemen, in deze jaren heb ik een hoop mogen leren over mezelf en het leven. Daarom heb ik hier 25 levenslessen die ik jullie graag wil meegeven. Sommigen zijn cliché, maar dat is het punt misschien ook wel:…
-
Spijt dat ik om hulp heb gevraagd
Het is ontzettend belangrijk om hulp te zoeken bij een eetstoornis en andere mentale problematiek. Hoe eerder je erbij bent, hoe beter en sneller het behandeld kan worden. Dus trek aan die bel! Daar sturen wij altijd op aan. Toch ervaart niet iedereen hulp vragen als iets positiefs. Het kan zelfs zo zijn dat je…
-
Ik vraag dit voor een vriend(in)
Triggerwarning: in deze blog wordt seksueel misbruik besproken. 2025 – Soms vraag je je misschien af of wat jou is overkomen eigenlijk wel misbruik was. Misschien durf je er niet over te praten, of voelt het alsof niemand je begrijpt. Dat gevoel ken ik. Zelf heb ik meegemaakt hoe het kan zijn als iemand je…
-
Onderzoeksdeelnemers gezocht: influencers en lichaamsbeeld
Sociale media spelen een grote rol in hoe mensen naar hun lichaam kijken. lnfluencers kunnen hierbij zowel positieve als negatieve invloed hebben. Sommige content kan onzekerheid over het lichaam versterken, terwijl andere content juist kan bijdragen aan meer zelfacceptatie en een positiever lichaamsbeeld. Toch is nog weinig bekend over hoe verschillende soorten influencercontent invloed kunnen…
-
Proud2Bme zoekt vrijwilligers!
Heb jij tijd en zin om je wekelijks op een vaste avond in te zetten voor mensen die worstelen met eten, zelfbeeld en aanverwante problematiek? Dan ben jij misschien de nieuwe vrijwilliger die we zoeken voor Proud2Bme: het grootste online platform voor mensen met eetproblemen of aanverwante problematiek en hun naasten. Wij hebben weer plek…
Test pagina
Proud2Bme > Test pagina
