-
FEATBACK: Een zelfhulpprogramma voor eetproblemen
De eerste stappen Hulp zoeken als je worstelt met eten en/of zelfbeeld kan best lastig zijn. Misschien sta je al maanden op een wachtlijst voor een behandeling, moet je nog beslissen of je überhaupt wel hulp wilt of twijfel je of je struggles ‘erg genoeg’ zijn. Grote kans dat je een van deze situaties herkent.
-
Dagje Mee-eten met Femke 21
Welkom bij mijn nieuwe dagje mee-eten! Deze keer ging ik voor het eerst na de sneeuw weer op pad en bracht ik een bezoekje aan mijn beste vriendin. We hebben het over horror- en juist hele fijne huisartsen, we gingen shoppen en we slaagden goed! Daarna lunchten we heerlijk en besloten spontaan een tweede gaatje
-
Voor als je een eetbui hebt gehad
Je ligt op bed, want opstaan lukt niet. Het is alsof iemand de stekker uit je lichaam getrokken heeft. Je ogen zijn zwaar en je voelt je misselijk. Alles in je voelt teveel. Maar tegelijk voel je ook niet veel meer, voor even. Net was er die eetbui Net was er die eetbui. Misschien ging
-
REGISTREREN OP HET NIEUWE FORUM
Als het goed is heb je het al voorbij zien komen: op 6 januari gaan we over naar een nieuw en supermooi forum. Om dit zo soepel mogelijk te laten verlopen, geef ik jullie in deze blog instructies over je account op het nieuwe forum. [Update: door onvoorziene omstandigheden is de livegang van het nieuwe
-
Dinsdag nieuw forum!
Het is zover! Twee weken geleden moesten we de aangekondigde livegang door onvoorziene omstandigheden helaas nog even uitstellen. Maar… nu kan ik jullie het goede nieuws brengen dat het nieuwe forum en de nieuwe chat aankomende dinsdag, 20 januari 2026, toch echt live gaan! IJs en weder dienende, zou ik misschien moeten zeggen – want
-
Communiceren met je familie
Toen mijn eetstoornis begon woonde ik nog thuis. In jaren die volgde is mijn thuissituatie veranderd. In het begin waren m’n ouders nog bij elkaar, daarna woonde ik eventjes bij m’n vader, toen een hele tijd met m’n moeder en uiteindelijk ben ik op mezelf gaan wonen. Hoe het ook zij, ik bleef te maken hebben met mijn familie en
-
Taart eten + de ups en downs van 2025
Misschien heb je het al eens voorbij zien komen, misschien niet. Ieders algoritme is weer anders, of misschien skip jij social media wel helemaal. Laat me je inlichten: op social media was een trend gaande waarin mensen aan het eind van het jaar zichzelf met een “accomplishment-taart” filmden. In de taart staken ze stokjes met
-
Bang om ziek te zijn
We hebben al meerdere blogs gewijd aan hoe de komst van het internet ons dagelijks leven op sommige vlakken makkelijker maakt (hoe vervang ik de stofzuigerzak?), maar zeker niet altijd voor iedereen goed is. We googelen ons suf. Inderdaad, van stofzuigerzakken tot brownierecepten, van hoofdpijn tot een complex ziektebeeld. Ik ben zo’n suffe googeler: wanneer ik last
-
De gevolgen van een eetstoornis
In eerste instantie voelde de manier waarop ik met eten bezig was als iets goeds. Dat het een eetstoornis zou zijn – met verschrikkelijke gevolgen – wilde er bij mij nog niet in. Ik wilde het niet zien of zag het soms oprecht niet. Veel gevolgen merkte ik ook pas op langere termijn of bevonden zich op
-
Complimenten over afvallen
“Wat staat dat bloesje je leuk zeg, zeker met dat figuurtje!” Bedankt, maar ik eet heel slecht, wil ik eigenlijk antwoorden. “Jeetje wat ben jij mooi slank!” Wat verlegen bedank ik iedereen na elk compliment. Bedankt, maar het is niet oké. Het is lief bedoeld, maar voelt niet goed. Mijn eetstoornis wordt gecomplimenteerd en ik blijf
-
Waarom duurt het zo lang voor je een eetstoornis herkent?
Ik liep al een lange tijd rond met mijn eetproblemen – en uiteindelijk eetstoornis – voordat mijn ouders het doorkregen en aan de bel trokken. Als het aan mijzelf had gelegen, had het misschien nog wel veel langer geduurd. Het kan jaren duren voordat iemand herkent en erkent een eetstoornis te hebben en er hulp
-
Sexy lingerie als zelfzorg?
2021 – Ondergoed; het is zo persoonlijk. Simpel of juist met veel kant en strikjes, diep uitgesneden of zo bedekkend mogelijk, neutrale kleuren of juist heel bont… Het kan en bestaat allemaal. Waar het voor sommige mensen normaal is om mooie lingerie aan te trekken, is dat niet voor iedereen zo vanzelfsprekend. Zelf vind ik een
-
vacature: content creator social media
Ben jij een creatief multitalent met een passie voor het creëren van boeiende content? Heb je zelf een eetstoornis gehad en ben je niet bang om je persoonlijke ervaring en hersteltips te delen in video’s op TikTok en andere social media? Bruis je van de goede ideeën en ben je daarnaast onze community graag tot
Test pagina
Proud2Bme > Test pagina
