-
Een eetstoornis op het terras
De tijd is weer aangebroken; het wordt lekkerder weer, het blijft langer licht, je bent he-le-maal klaar met het binnen zitten… Oftewel het is terrasjesweer! Een geweldige maar ook lastige tijd! “Hé, heb je zin om mee naar het terras te gaan? We vertrekken rond 14 uur! Tot straks, xx” Ja zin heb ik wel,…
-
Een dagje mee-eten met Irene 89
Een weekend lang op een festival terwijl het 38 graden was, ging me verrassend goed af. Wat heb ik het naar m’n zin gehad, maar blijkbaar betaal je daar toch een prijs voor. Ik ben een weekje ziekig geweest en dat vind ik vaak maar moeilijk accepteren. Daarom verschijnt er vandaag ondanks snotneus en keelpijn…
-
Snoepen met anorexia
2019 – “Eet je echt zoveel snoep? Weet je niet hoe ongezond dat is? Jij hebt echt geen anorexia! Eerder een ik-eet-teveel-stoornis!” Verbluft slik ik mijn snoepje door. Wat zou ze zeggen als ze wist dat ik nog meer snoep had gegeten? Net, toen ik de afwas deed en ik een zak colaflesjes in de la had…
-
Met je eetstoornis op vakantie
Het is zomer en voor veel mensen betekent dat: VAKANTIE! YES! Toch verschijnt er al snel een donkere wolk voor dat vriendelijke zonnetje. Het is je eetstoornis die roet in het eten gooit. Thuis, op school, op werk en ook op vakantie. Je kan je eetstoornis helaas niet thuis laten en dat maakt je vakantie soms wat…
-
Eetlijst: houvast of dwang?
Aan het begin van mijn eetstoornisbehandeling maakte ik voor het eerst kennis met de basis eetlijst. De basis eetlijst is een goede richtlijn van wat een normaal mens op een dag allemaal hoort te eten. In mijn behandeling was dit een doel om naartoe te kunnen werken en een structuur om aan vast te kunnen…
-
Ik heb een maagverkleining: mijn verhaal
Inmiddels werk ik alweer een aantal maanden bij Proud! Als je ons nauw volgt, weet je misschien al dat ik een maagverkleining heb. Ik krijg daar wel eens vragen over. Waarom eet ik op een bepaalde manier, en waarom heb ik überhaupt gekozen voor een maagverkleining? Het leek me fijn om mijn verhaal te vertellen…
-
Suïcidepreventie met een brug tussen werelden
Praten over zelfdoding is ontzettend beladen. Bij mentale problemen kan je last krijgen van eenzaamheid en emotionele uitputting. Dit kan weer zorgen voor extreme wanhoop en de zoektocht naar een uitweg. Taboe, onzekerheid en verwachtingen van buitenaf kunnen de nare gevoelens versterken. Hoe ziet de uiting van wanhoop eruit bij mensen die vechten tegen eetstoornissen…
-
Onderzoeksdeelnemers gezocht: influencers en lichaamsbeeld
Sociale media spelen een grote rol in hoe mensen naar hun lichaam kijken. lnfluencers kunnen hierbij zowel positieve als negatieve invloed hebben. Sommige content kan onzekerheid over het lichaam versterken, terwijl andere content juist kan bijdragen aan meer zelfacceptatie en een positiever lichaamsbeeld. Toch is nog weinig bekend over hoe verschillende soorten influencercontent invloed kunnen…
-
ben ik het probleem? deel 3 | proud podcast
In deze nieuwe aflevering duiken Dana en Rihan weer in een nieuw verhaal en beantwoorden de vraag: ‘ben ik het probleem?’ We waren het deze keer voor de verandering eens niet met elkaar eens. Sensatie!! Wat vind jij? Is de schrijfster het probleem? Oh en alvast bij voorbaat onze excuses voor de vele momenten waarin…
-
Boulimia zonder te braken
Ja, ik heb last van eetbuien. Ja, ik probeer die eetbuien weer te compenseren door extreem veel te sporten of mezelf weer op een streng dieet te zetten, soms zelfs niets te eten. Maar nee, ik braak niet. Kan ik dan boulimia nervosa hebben? Want mensen met boulimia nervosa braken hun eten uit, toch? Ik…
-
Veranderd na eetstoornisherstel
De periode na mijn herstel was erg moeilijk. Ik merkte dat ik klaar was om weer te gaan werken of om naar school te gaan, maar ik wist echt niet wat nou de beste keuze was. Ik kwam met beroepen waar ik nooit over na had gedacht. Ik ging ineens mijn zinnen zetten op veel…
-
5 Eetstoornisherstel signalen
Herstellen van een eetstoornis is maar iets ingewikkelds. Sommige mensen vinden dat het herstellen van een eetstoornis echt mogelijk is. Andere mensen zien herstellen meer als iets wat je je hele leven doet. Het kan moeilijk zijn om te zeggen of je herstellende bent of dat je daadwerkelijk hersteld bent. In deze blog zal ik…
-
Mijn terugvalpreventieplan
Daar zat ik weer. De wachtkamer waar ik al zo vaak gezeten had. Alle posters die ik zo vaak uitvoerig bestudeerd had als ik weer te vroeg was, leken me ineens vreemd. De schilderijen op de muur die eens vertrouwd voelde, herkende ik niet meer. Ik was al begonnen met het nemen van afscheid. Maandenlang…
-
Een dagje mee-eten met Irene 88
Wat is het heet geweest de afgelopen dagen! Terwijl de volgende hittegolf al voor de deur staat, deal ik in deze vlog voor het eerst met code-oranje. Want hitte of niet, er moet goed gegeten (en gedronken!) worden. Je lichaam is hard aan het werk om de temperaturen te verwerken, dus zorg goed voor jezelf!…
-
Angst voor overgeven na herstel
Herstel betekende in mijn gedachten dat ik een hoofdstuk af kon sluiten. Ik had er niets meer mee te maken, ik kon eten wat ik wilde en het zou me allemaal niks meer mogen doen. In grote lijnen is dat ook zeker het geval. Ik kan eten wat ik wil. Mijn gewicht houdt me niet…
Test pagina
Proud2Bme > Test pagina
