Test pagina

Test pagina

  • Met een pijnlijk lichaam positief blijven

    Sinds mijn 15e weet ik dat ik reuma heb. Dit heeft niet alleen voor veel gebroken nachten gezorgd, maar ook dagen waarin ik mij breekbaar en onnodig voelde. Ochtenden waarin ik het niet meer zag zitten en in bed bleef liggen. Niet omdat ik dat wilde, maar omdat ik het niet aankon om mijn dag…


  • Bouwen aan herstel

    In mijn photoblog kon je al lezen dat ik midden in de verbouwing van ons nieuwe huis zit. De grootste verbouwing van mijn leven, kan ik wel zeggen. Alhoewel, het heeft best wat raakvlakken met het werken (en bouwen) aan eetstoornisherstel. Je wilt het anders. Je wilt lekker leven, een plek waar je je thuis…


  • Ik weet nu wat liefde is

    Love Island, Temptation Island, First Dates, Tinder, bijna alle tv-programma’s en social media lijken over de zoektocht naar de ultieme relatie te gaan. Ik besef dat ik de keuze heb om hier wel of niet naar te kijken, maar toch blijft het confronterend. Door met jullie te spreken op Proud2Bme, weet ik dat ik hierin niet alleen ben. Als…


  • NEr WAVE 7: Resultaten onderzoek eetstoornissen

    Het Nederlands Eetstoornis Register (NER) doet onderzoek naar eetstoornissen. Door middel van een jaarlijkse online vragenlijst wordt er gekeken naar hoe eetproblematiek zich ontwikkelt en welke factoren van invloed zijn. In deze blog delen we de resultaten van de laatste vragenlijst (wave 7). Wil je een bijdrage leveren aan meer inzicht en verbetering van eetstoornisbehandelingen?…


  • Krachtig opstaan

    Wat wil je écht? Eigenlijk weet je wel beter, maar je durft niet. We zijn immers allemaal zonder angst voor eten geboren. Zonder enig bewustzijn van ons uiterlijk, zonder oordelen. Puur en zacht. Ergens tussen toen en de totale vervreemding van onszelf die we nu ervaren, is er iets gebeurd wat ons die puurheid en…


  • Een dagje mee-eten met Irene 86

    “I am cringe, but I am free”; misschien wel mijn favoriete internet-mantra. Ken je dat plaatje met die koe bij de zee? Ahhh, love it! Nou, dat komt even ter sprake in dit dagje mee, waar ik mijn angst om ‘cringe’ te zijn moet overwinnen om een persoonlijke Instagram-post te plaatsen. Whaha! Verder neem ik…


  • Ook een hoge seksdrive kan door trauma komen

    Wanneer ik denk aan trauma’s in combinatie met libido, denk ik vaak aan een afname of zelfs afwezigheid van seksuele behoeftes. Ik denk aan hoe (seksuele) trauma’s kunnen zorgen voor een afkeer van seks. Hoe seks heel veel naars op kan roepen zodat je het liever uit de weg gaat. Maar dat gaat niet altijd…


  • Proud2Bme zoekt vrijwilligers!

    Heb jij tijd en zin om je wekelijks op een vaste avond in te zetten voor mensen die worstelen met eten, zelfbeeld en aanverwante problematiek? Dan ben jij misschien de nieuwe vrijwilliger die we zoeken voor Proud2Bme: het grootste online platform voor mensen met eetproblemen of aanverwante problematiek en hun naasten. Wij hebben weer plek…


  • Uitdagingen aangaan met eten

    Als je een eetstoornis hebt, heb je vaak een haat-liefde verhouding met eten. Je weet dat het goed voor je is, vindt dingen lekker of vindt uit eten gaan gezellig, maar je wilt tegelijkertijd bijvoorbeeld minder eten of slaat door in eten en krijgt eetbuien. Eten is ingewikkeld. Een van de dingen die mij heeft…


  • Je littekens accepteren

    2023 – Deze blog is voor jou, als je moeite hebt met je littekens door zelfbeschadiging. Als je met afschuw in de spiegel kijkt en ze koste wat het kost voor jezelf en voor anderen wilt verbergen. Als je spijt hebt en denkt dat je er niet mee kunt leven. Ik hoop dat mijn ervaring…


  • Help! Een eetstoornis en mooi weer

    De lente is inmiddels zich aan het afronden en dat is ook goed te merken. De temperatuur is weer wat gestegen, het is vroeger licht, later donker en de vogeltjes hoor je weer fluiten. Ik word altijd heel blij als ik merk dat het weer voorjaar is. Ik ben dan vrolijker en heb meer energie.…


  • De wachttijd overbruggen

    Je schaamt je voor je probleem. Je wilt anderen er niet mee lastig vallen. Het valt nog wel mee. Je hebt het nog wel onder controle, denk je, maar na een tijdje blijkt dat het je toch niet in je eentje lukt. Dat het niet goed met je gaat en dat je hulp nodig hebt.…


  • Een eetstoornis: Ik wist niet dat

    Als je nog niet zo lang lijdt aan een eetstoornis kan het zijn dat jijzelf en jouw omgeving bepaalde dingen nog niet weet over eetstoornissen. Hierdoor neem jij jezelf of neemt jouw omgeving je problemen misschien wat minder serieus. In deze blog bespreek ik 15 punten waar nogal eens twijfel over is als het gaat…


  • Ben ik het probleem? Deel 2 | Proud Podcast

    De vorige “Ben ik het probleem?” podcast zorgde voor wat leuke discussies op onze socials. Daarom doen we het nu nog een keer, dit keer óók met judge Irene! We hebben twee nieuwe verhalen voor je met lastige dilemma’s en verschillende perspectieven. De keuze van een ouder tussen een broer en zus, een uit de…


  • Vriendschap onderhouden als je je slecht voelt

    In principe hebben alle mensen behoefte aan sociaal contact en juist wanneer je niet lekker in je vel zit en het moeilijk hebt, kan het heel fijn zijn om mensen om je heen te hebben die je steunen. Iemand om mee te praten, een schouder om op te leunen en iemand die je kunt bellen…


  • Als ik mijn beste vriendin was

    Als ik mijn beste vriendin was, zou ik morgen naar de kapper gaan. Gewoon omdat ik dat fijn vind en omdat ik nu niet op een positieve manier naar mezelf in de spiegel kijk. Als ik mijn beste vriendin was zou ik iedere ochtend iets vrolijks tegen mijzelf zeggen, gewoon om de dag gezellig te…


  • Durf te vragen: help!

    Ik blijf me erover verbazen hoe graag we een ander helpen, maar hoe moeilijk het toch kan zijn om dat voor onszelf te vragen. Alsof er dan andere regels gelden, andere bezwaren. Hoewel het natuurlijk ook iets kwetsbaars is. Hulp vragen is iets heel persoonlijks. Maar als jij het graag geeft, geven anderen dit waarschijnlijk ook aan…


  • Lief lijf – een brief aan mijn lichaam

    Voordat ik begon aan herstel, dacht ik dat herstellen ging over het volledig accepteren van mijn lichaam. Dat het me niet meer uit zou maken welke kledingmaat ik heb en wat het getal op de weegschaal is. Hoewel dat ook het geval is, had ik geen idee dat een lichaam zo veel te vertellen heeft.…