-
Rocky Road maken, obsessie met eten, angst voor olie en omgaan met ee n vol gevoel
Hoe komt het dat je tijdens een eetstoornis zo’n obsessie kan hebben met eten, supermarkten, folders en recepten? Hoe heb ik leren omgaan met het gebruik van boter en olie tijdens het koken? Hoe ga je om met een vol gevoel na het eten? En wat te doen bij een terugval? Dit bespreek ik allemaal…
-
Resultaten onderzoek eetstoornissen (NEr WAVE 6)
Het Nederlands Eetstoornis Register (NER) doet onderzoek naar eetstoornissen. Door middel van een jaarlijkse online vragenlijst wordt er gekeken naar hoe eetproblematiek zich ontwikkelt en welke factoren van invloed zijn. In deze blog delen we de resultaten van de laatste vragenlijst (wave 6) met als focus onderwerp: stressvolle gebeurtenissen. Wil je een bijdrage leveren aan…
-
Met een kinderwens naar de POP-poli
In deze blog lees je de ervaring van Lisanne over het gaan naar de POP-poli door het hebben van een kinderwens met autisme en na een eetstoornis.
-
Tompouce bakken en waarom tussendoortjes?
Waarom is het belangrijk om tussendoortjes te eten? En kunnen die tussendoortjes niet het beste allemaal gezond zijn? Wat betekent dat eigenlijk; gezond? Hoe stop je met kcal tellen als je ze inmiddels allemaal uit je hoofd weet? En hoe kan je boodschappen doen in de supermarkt, zonder automatisch de voedingswaardes te vergelijken? Dit, en wat…
-
Autonomie, authenticiteit en eetstoornissen
Vanaf mijn elfde had ik anorexia. Pas sinds een paar jaar heb ik echt leren begrijpen wat erachter zat. Ik kreeg vaak te horen dat mijn eetstoornis voortkwam uit een gestagneerde autonomieontwikkeling, maar daar werd verder weinig op ingegaan. Wat betekende dat eigenlijk? Waarom had ik het gevoel dat ik zo weinig zeggenschap had over…
-
Een dagje mee-eten met Irene 76
Zo, de First Eet Cast seizoen 2 is achter de rug en maakt weer ruimte voor nieuwe dagjes mee-eten en andere video’s. Ik hoop dat het weer gezellig en inspirerend is om een dagje met me mee te kijken. En onthoudt altijd – bij elke wieiad – dat het een momentopname is, dat elke dag…
-
Gedicht: Een eetlijst volgen
“Wanneer je in je vroege jeugd een lastige start hebt, liggen mentale problemen op de loer. Eenzaamheid, een hoge prestatiedruk, faalangst zijn onderwerpen die veel mensen wel herkennen. Maar wanneer je een heftig trauma hebt meegemaakt zoals de hoofdpersoon in deze gedichtenbundel, dan kunnen ernstige psychische problemen ontstaan.” Vertelt Elise. Zelf is ze jarenlang opgenomen…
-
Is mijn eetstoornis mijn eigen schuld?
Jarenlang heb ik gedacht dat ik zelf mijn eetstoornis had veroorzaakt. Tot ik na twee terugvallen de diagnose Autisme Spectrum Stoornis (ASS) kreeg. Puzzelstukjes vielen eindelijk op zijn plek en misschien hoefde ik niet zo streng te zijn voor mezelf. Op jonge leeftijd gingen mijn ouders scheiden. Ze brachten het nieuws op een avond, de…
-
Anorexia was mijn beste vriend; wij steunden elkaar door dik en dun
Op een regenachtige woensdag in november 2009 zat ik op de bank in mijn woonkamer totaal gevangen in mijn eigen gedachten. Alles draaide om eten, of beter gezegd: om wat níet te eten. Mijn dagen werden beheerst door regels, restricties en een obsessieve zoektocht naar controle. Die controle voelde als mijn houvast, als mijn kracht.…
-
Moeten werkt niet, willen wel
Ik kan mij de dag nog goed herinneren dat ik aan mijn eetstoornisbehandeling begon. Onder de tl-lampen en aan de tafel van mijn behandelaar dacht ik: vanaf nu kan het alleen maar beter worden. Dat was mij immers verteld. Als je hulp zoekt, wordt het beter. Dit maakte de teleurstelling alleen maar groter toen ik…
-
Voor het niet-meisje met het probleem
Die berichten in de media, je ziet de koppen soms voorbij komen. De programma’s en talkshows. Anorexia. Uitgemergeld. Vel over been. Over uitbehandeld zijn. Over calorieën tellen. Over meisjes. Je herkent het één en het ander. Maar nee, dit gaat niet over jou. Jij bent geen meisje. Jij herkent jezelf daar niet in en dus…
-
De ramadan met een eetstoornis | Q&A
De Ramadan is vorige week vrijdag van start gegaan. Deze bijzondere maand draait om geloof en verbinding, maar wat als je eetstoornis daarbij in de weg staat? Hoe ga je daarmee om? Jullie hebben vragen ingestuurd via Instagram en deze beantwoord Lida in onze nieuwe video! Lida vertelt over haar ervaring(en) met een eetstoornis tijdens…
-
Deel je ervaring over de rol van kleding in eetstoornisherstel
Ben jij hersteld van een eetstoornis? Dan kan het delen van jouw ervaring erg waardevol zijn in dit bijzondere onderzoek: De rol van kleding in eetstoornisherstel. Tijdens dit onderzoek, uitgevoerd door de Universiteit Maastricht, wordt er onderzocht wat voor invloed kledingkeuzes hebben op het lichaamsbeeld en eetgerelateerd gedrag en gedachten. Wat je gaat doen Tijdens…
-
Is het kunst of kan het weg?
‘Is het kunst of kan het weg?’, stond er op de grote sticker op de laptop van een klasgenoot. Het werd een zin die bijna dagelijks werd herhaald. Als er een snoeppapiertje op de grond was gevallen, we een verdwaalde paperclip tegenkwamen op een tafel in een klaslokaal of wanneer er een toren lege koffiebekers…
-
Eetlijst: voordelen en valkuilen
Aan het begin van mijn eetstoornisbehandeling maakte ik kennis met de basis-eetlijst. De basis eetlijst is een goede richtlijn van wat een gemiddeld mens op een dag allemaal hoort te eten. In mijn behandeling was dit een doel om naartoe te kunnen werken en een structuur om aan vast te kunnen houden. Toen ik de…
-
Ik heb geen zin in mijn verjaardag
Vroeger vierde ik mijn verjaardag altijd. Taart, visite, kaarsjes uitblazen en vooral: de klassen rond op school – het hoorde er allemaal bij. Maar de laatste jaren voelt mijn verjaardag steeds minder als iets waar ik bij stil wil staan. Niet omdat ik niet dankbaar ben voor de mensen die moeite voor me doen (want…
-
De week van Peggy – photo blog 6
Deze week staat grotendeels in het teken van Taylor Swift. In de zomer van 2024 ga ik naar haar concert in de Johan Cruijf Arena in Amsterdam, maar sinds deze week draait de concertfilm van The Eras Tour in de bioscoop en die kan ik natuurlijk niet missen. We gaan vriendschapsarmbandjes maken, het ijs eens…
-
De week van Peggy – photo blog 5
Stiekem ben ik blij dat deze drukke week erop zit. Maar wat was het leuk! We trappen het nieuwe schaatsseizoen af, gaan dimsum eten, maken een tripje naar IKEA, vergaderen over de nieuwe Proud-website en tussendoor moeten we ook gewoon weer aan het werk. Kijk je gezellig mee? Zaterdag Ik mag mezelf vandaag tot het…
Resultaten
Meer hulp