Rocky Road maken, obsessie met eten, angst voor olie en omgaan met ee n vol gevoel

Hoe komt het dat je tijdens een eetstoornis zo’n obsessie kan hebben met eten, supermarkten, folders en recepten? Hoe heb ik leren omgaan met het gebruik van boter en olie tijdens het koken? Hoe ga je om met een vol gevoel na het eten? En wat te doen bij een terugval? Dit bespreek ik allemaal in de Q&A van vandaag, terwijl ik op verzoek een rocky road maak!

Meer video’s van ons vind je op ons YouTube-kanaal. Vergeet niet te abonneren, als je via die weg een melding wilt krijgen wanneer we een nieuwe video uploaden!


Kom bij Proud2Bme gratis en anoniem in contact met lotgenoten, ervaringsdeskundigen, psychologen en diëtisten. Op ons forum kun je jouw verhaal delen en/of vragen stellen. Ook kan je dagelijks met ons chatten (de agenda vind je hier). Wij staan voor je klaar.

Irene

Geschreven door Irene

Reacties

5 reacties op “Rocky Road maken, obsessie met eten, angst voor olie en omgaan met ee n vol gevoel”

  1. fijne onderwerpen, fijne video ook!
    ik vond het intressant dat je vertelde over een vol gevoel hebben, ik vind dit erg lastig om te hebben, maar ik zal proberen om te onthouden wat je zei dat het normaal is en ik dan genoeg gegeten heb!
    dankjewel.

    1. Goed om te lezen lieve Britney!! En bedankt voor je lieve reactie 🙂 x

  2. een rocky road kende ik nog niet, ik had er nog nooit van gehoort, het zag er goed uit!

  3. Hele fijne videos dit! Ik hoopdat je inmiddels beter slaapt, dat heeft altijd zo veel impact en het went nooit.

    1. Lief! Ja, het gaat de laatste dagen gelukkig weer heel goed. Het voelde kwetsbaar om het op een wat minder moment te filmen, maar dat is ook hoe het leven soms is. En ja, het maakt een weeeereld van verschil he? Fijn dat je de video’s zo fijn vind, dat is goed om te horen!

      Liefs!!

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *