Themachat: zwijgen doorbreken
Zwijgen, niet spreken, je mond houden, niets zeggen, ophouden met praten, stil zijn, stoppen met vertellen; het kan vele redenen hebben waarom je hiertoe besluit.
Veel jongens en meiden zullen in de eerste periode van hun eetprobleem of eetstoornis niets hebben verteld aan hun omgeving en alles geprobeerd hebben zo stil mogelijk te houden. "Vooral niet praten over dat ik wil afvallen, want straks moet ik ermee stoppen en zullen ze me gaan vetmesten." zijn de gedachten die in veel van jullie hoofden zijn omgegaan en misschien nu nog wel omgaan. Zwijgen over de strijd, waar je iedere dag mee worstelt, die je hebt met het eten.
Ook zwijgen veel jongens en meisjes langdurig over het feit dat ze zichzelf beschadigen uit schaamte en angst niet begrepen te worden.
Traumatische gebeurtenissen verwerk je juist door er veel over te praten, maar toch wordt er in eerste instantie vaak over gezwegen en zeker als er sprake is van misbruik. Sexueel, lichamelijk en psychisch misbruik zijn gebeurtenissen die we geen enkel iemand toewensen, maar helaas nog steeds vaak voorkomen in onze maatschappij. De slachtoffers zwijgen hier vaak langdurig over uit schaamte en soms uit angst voor de dader. Soms is er ook gezegd "Je mag hier nooit over praten met iemand!!!" en zo wordt er jaren gezwegen.
Over veel dingen wordt er gezwegen en om heel verschillende redenen. Een aantal voorbeelden heb ik genoemd, maar er kunnen nog veel meer redenen zijn waarom jij misschien ergens over zwijgt.
We kunnen ook over hele onschuldige dingen zwijgen zoals over een gekrompen truitje... en dat is helemaal niet erg, maar wanneer het gaat om je gezondheid, je toekomst of wanneer jou leven belemmerd is het belangrijk dat je gaat kijken "Hoe kan ik het zwijgen doorbreken?"
Door te zwijgen en met niemand over jouw probleem te praten sta je er helemaal alleen voor en dat terwijl dit echt niet hoeft, want ook jij verdient steun en hebt steun nodig!
Loop jij met een geheim, probleem, trauma, ... en zwijg jij hier al heel lang over en zou je graag het slot willen opendraaien om het zwijgen te doorbreken? Kom dan vanavond (16 december) naar de themachat:
ZWIJGEN DOORBREKEN.
Heb jij inmiddels het slot opengebroken en wil jij je ervaringen delen, dan ben je natuurlijk ook van harte welkom! 19:00 uur Chat Proud2Bme
Bron foto: flickr.com/photos/kaysse/
Gerelateerde blogposts
7
Reacties
ik heb het zwijgen als doorbroken maar wil best wel mijn verhaal zeggen
xx
Heb zelf het zwijgen deels doorbroken. En durf het tegenover mensen die nergens van weten niet te doorbreken, uit angst dat ze het stom vinden, me af zullen wijzen, enz..Terwijl ik juist behoefte heb aan een luisterend oor, iemand die echt wil luisteren.
Ik zou zeker een kijkje gaan nemen, misschien heb je er wel erg veel aan!
Ga dan onder annieme naam en schrijf je ding!!!
Zo ben je het toch kwijt en niet iedereen die je herkent.
Want weet je hoewel geeen verhaal gelijk is!!!
Zal je merken dat vele wel herkenbare punten hebben.
Ofwel hoe erg het ook is of was je bent niet alleen!!!
En je hart luchten veranderd niets aan je verhaal, wel aan je gevoel uiteindelijk en dat is heel wat waard
Liefs Reimara
vorige keer was het echt een superchat
ik heb een beetje het zelfde probleem, we zijn beste vriendinnen maar over mezelf durf ik niet goed te praten, bang dat ze het afkeurt of me gek vind.
Zwijgen en taboe's zijn bij mij nog zo achter slot en grendel... terwijl ik vaak wel de behoefte voel om met iemand te praten ipv zwijgen..
Dus kom gewoon lekker mee-chatten!
Ik wil erbij zijn!! Maar mijn broertje is nog steeds niet terug met eten halen, dus dat wordt pas heel laat dat we gaan eten..
En we moeten aan tafel eten dit keer dus maar ik wil er bij zijn!
Ik heb hem gemist, oh bah! :(