leren voelen + winactie | proud podcast

Weer een nieuwe podcastaflevering! In deze aflevering schuift schrijfster Esma Özdemir aan tafel over haar recent uitgebrachte boek ‘De onthechte zelfsusser’. Het is prachtig geschreven en neemt de lezer door middel van 40 therapiesessies mee in het herstelproces van hoofdpersonage Selma.

Selma vermijdt haar emoties door middel van eetbuien en compenseren. Het boek is geïnspireerd op de dagboeken die Esma bijhield tijdens haar eigen herstelproces. Benieuwd geworden? Comment onder deze blog waarom je dit boek wilt winnen. Volgende week woensdag maken we de winnaar bekend!

Luister of bekijk de aflevering nu op Spotify of YouTube!
Laat je in de reacties weten, wat je ervan vond?


Kom bij Proud2Bme gratis en anoniem in contact met lotgenoten, ervaringsdeskundigen, psychologen en diëtisten. Op ons forum kun je jouw verhaal delen en/of vragen stellen. Ook kan je dagelijks met ons chatten (de agenda vind je hier). Wij staan voor je klaar.

Rihan

Geschreven door Rihan

Reacties

18 reacties op “leren voelen + winactie | proud podcast”

  1. ik wil heel erg graag heyboek winnen.
    ik heb schema therapie gevolgd maar door me ondergewicht is dit per direct stop gezet en daar baal ik heel erg van ik had er heel erg veel profijt van. ik had ook gewerkt met de zelfsusser en ik heb ook last van de straffe d e ouder ik b3n heel er benieuwd naar het boek lijkt me super om hem te winnen en ik woon.in een klein dorp dus ik heb geen bibliotheek.

  2. zo graag zou ik dit boek lezen. zo herkenbaar. ben zo benieuwd naar Selma’s verhaal

  3. Zojuist de podcast beluisterd. Ben heel benieuwd geworden naar het boek, vooral omdat ik 4 weken geleden gestart ben met een deeltijdbehandeling en er zoveel gebeurd in mezelf op dit moment waar ik totaal niets van begrijp. Daardoor kan ik moeilijk uitleggen aan mijn omgeving waar ik doorheen ga. Hopelijk geeft dit boek veel herkenning❤️

  4. Wat een fijne podcast en mooi om te horen hoe het boek tot stand is gekomen. Hopelijk kan het heel veel mensen helpen. Ik zou het ook erg graag willen lezen!

  5. Na het beluisteren van de Podcast ben ik heel erg benieuwd naar het boek! Nog nooit wat gewonnen… maar wie niet waagt 😉 Hopelijk vind ik herkenning in het boek en kan het helpen in herstel

  6. ik wil graag het boek winnen want wat ik hoorde klonk intressant en misschien kan ik wat doen met de tips!
    het lijkt me een mooi boek.
    knap van je esma dat je een boek geschreven hebt.
    ik hoop dat ik het boek win.

  7. Mooie podcastaflevering.

    Ik volg zelf schematherapie, zijn nog aan het onderzoeken welke delen wat zeggen/waar wat vandaan komt/hoe het in mijn hoofd werkt.

    De zelfsusser herken ik zo..
    En eigenlijk heb ik er pas nu, ben bijna 50, echt het besef dat eten/snoepen veel met mij heeft gedaan en doet..
    Best confronterend en verwarrend.

    Ik gun het mezelf dit mooie boek te winnen. 🩷

    1. Hey!

      Hele inspirerende aflevering en het heeft mij echt heel nieuwsgierig gemakt naar het boek!

      op dit moment ben ik zelf voor de 2e keer in behandeling (dagbehandeling, verder geen schematherapie o.i.d.)

      Helaas merk ik dat deze therapie mij remt in mijn herstel, en ik hier niet echt op mijn plekje zit…
      maar met alle wachtlijsten op andere plekken zit ik nu een beetje klem.. want geen therapie is ook geen optie op dit moment, aangezien er thuis 0 toezicht en/of support is en mijn ouders het zien als mijn eigen schuld…

      zelfs na 5 jaar is het ‘eet gewoon’.

      Nouja ik kan een heel verhaal gaan ophangen, maar eerlijk, ik zou gewoon graag het boek willen winnen, ik hoop dat het mij op nieuwe inzichten brengt en ik wat uit deze ‘spagaat’ kan komen van wel herstellen, niet herstellen, ik heb op dit moment niet de juiste tools, wat het erg lastig maakt om te blijven herstellen (als je begrijpt wat ik bedoel)..

      ik weet ook al waar ik het ga lezen;
      op de bank met een zak piramide dropjes😉

      ps. Esma ik ben echt heel trots op jou😊✨

  8. Ik zou het boek graag willen winnen, heel herkenbaar allemaal.
    Zelf had ik ook eetbuien vooral om emoties te sussen te vermijden.

  9. Hoihoi,
    Ik luister net jullie podcast..
    Mijn eetstoornis en eetbuien hebben ook als functie om emoties te vermijden en ik zou ook nog meer willen leren om emoties te verdragen in plaats van impulsief te handelen.. Rakende podcast en wat een mooi rakend stukje las de schrijfster Selma voor uit het boek. Ik zou het boek graag willen lezen en dus doe ik graag mee aan jullie actie 🥰 Lieve groetjes, Simone

  10. Ik zou het boek heel graag willen winnen! Zelf heb ik zelf al 8 jaar een eetstoornis NAO, die ondertussen fluctueerde van orthorexia , naar anorexia boulimia. Momenteel zit ik helaas weer in de boulimia vicieuze cirkel en knok kei hard om er weer bovenop te komen. Ik sta weer oo de lijst voor de hulpverlening, maar helaas: wachttijd 102 weken…..
    Ik zou het boek heel erg goed kunnen gebruiken als extra steuntje in de rug

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *