Eten voor eetstoornisherstel
Leren eten op gevoel, hoe doe ik dat eigenlijk? Moet ik voor mijn herstel 'all in' gaan of kan ik beter opbouwen met een eetlijst? Hoe vind ik een dieet dat bij mij past? In de video van vandaag bespreek ik deze vragen met Queeny van IAmStuffed.nl. Queeny is afgestudeerd diëtist, maar in deze video bovenal iemand die zelf hersteld is van een eetstoornis. Vanuit die ervaring praat ze met mij over het vinden van antwoorden op deze vragen.
Deze video heeft een ander format dat je misschien van ons gewend bent. Ik ben ontzettend benieuwd of je het prettig vindt om een video te zien en/of beluisteren die een meer podcast-achtige setting heeft. Laat het gerust weten in de reacties en neem voor meer video's eens een kijkje op ons YouTube-kanaal.
Note: Tijdens het maken van deze video heb ik een hoop technische problemen gehad, daardoor is het beeld soms wat haperig.
♥
Kom bij Proud2Bme gratis en anoniem in contact met lotgenoten, ervaringsdeskundigen, psychologen en dietisten. Op ons forum kun je jouw verhaal delen en/of vragen stellen. Ook kan je dagelijks met ons chatten (de agenda vind je hier). Wij staan voor je klaar.
Gerelateerde blogposts
Reacties
Goed om te lezen dat het filmpje fijn is om naar te kijken! Dat nemen we dan zeker mee. :-) Laat het gerust weten als er nog onderwerpen of personen zijn van wie of waarover je meer zou willen weten. We kunnen natuurlijk niks beloven, maar de input is altijd welkom!
Liefs
Sterk aan dit interview vind ik dat Queeny duidelijk aangeeft dat iemand met een eetstoornis gebaat is bij een psycholoog naast een eventuele diëtist. En dat dat wat zij deelt - voor haar werkt en mogelijk niet voor anderen. Tof!