Zelfbeschadiging en een tatoeage

 

proud tatoeage meisjeToen aan mij werd gevraagd of ik een stukje wilde schrijven, waarom dat ik mijn tatoeage heb laten zetten. Heb ik goed nagedacht, want ik wil jullie allemaal iets laten leren uit mijn verhaal. Dus hopelijk gaat dat ook lukken.

Ik ben begonnen met automutilatie, omdat dit voor mij een manier was om mijn gevoel even weg te laten gaan. Ik wist niet hoe ik dit op een andere manier kon doen. Achteraf is het beginnen met automutilatie misschien wel de domste keuze geweest van mijn leven. Ik kwam erachter dat het automutileren alleen op de korte termijn werkte, dan was ik even rustig en waren alle gedachtes enz weg uit mijn hoofd. Maar op de lange duur voelde ik me eigenlijk alleen maar rotter, want ik had wéér toegegeven aan die drang. Het voelde telkens als falen.

Hoe langer dat ik aan automutilatie deed, hoe meer minpunten ik er aan ondervond. Want in een T-shirt lopen, nee dat durfde ik niet meer. En niet zozeer vanwege mijn lichaam, maar door alle littekens en krassen. En met het turnen, wat alles voor mij is, kon ik niet meer turnen in een turnpakje zonder mouwen. Want dan zou iedereen gek gaan kijken en nee dat wilde ik niet. Oftewel, wat bracht de automutilatie me nu eigenlijk?

Ja op de korte duur heel even rust in mijn hoofd, maar op de lange duur alleen maar minpunten. Dus waarom doorgaan? Ik ben samen met mijn psycholoog gaan zoeken naar een manier om te stoppen met het automutileren. Mijn record van automutilatievrije dagen was 19, ik moest en zou hier overheen gaan. Ik moest mezelf gaan belonen, iedere keer als ik een aantal dagen had gehaald. Op dag 20 ben ik naar de bioscoop geweest met een vriendin.

Het beste van alles is gebeurt op dag 30! Samen met een vriendin van Proud2bme heb ik mijn tatoeage laten zetten, want ik kan zeggen dat ik Proud ben op mezelf. Iedere keer als de drang aanwezig is kijk ik naar mijn tatoeage en die helpt mij herinneren waarom dat ik het NIET mag doen!

Proud Proud2Bme tatoeage

Ik heb heel veel steun gehad aan vrienden en dan vooral vrienden van Proud2bme! Denk iedere keer goed na voordat je 'het' weer wil gaan doen en bedenk goed wat het je nu eigenlijk brengt? help het jou, of laat het jou alleen maar rotter voelen? Wees lief voor jezelf! Be Proud!

 

Gerelateerde blogposts

07
OKT
Het spijt me
29

Reacties

esther18 - Zondag 29 juli 2012 14:00
Je bent een topper! Xxx
Juliaa. - Zondag 29 juli 2012 14:02
Wauw, heel mooi verhaal!!
Isabella. - Zondag 29 juli 2012 14:02
Mooi geschreven, heel knap!
Be proud
pressure - Zondag 29 juli 2012 14:11
Super!

Ik wil ook een tatoeage laten zetten om dezelfde reden hihi. Ik neem me echt al een paar jaar voor om m te laten zetten als ik er echt aan toe ben het nooit weer te doen.
Claire - Zondag 29 juli 2012 14:14
Ik ben supertrots op je. (l)_(l)
Loesje - Zondag 29 juli 2012 14:32
Same goes for me, ik wil een tattoo die verbonden is met mijn AM, maar ik weet nog niet wanneer. Wanneer is het momen? Als ik twee maanden AM-vrij ben? Of twee jaar? Of wanneer is het? Ik vind dat moeilijk. Jouw verhaal motiveert. Dank je.
Jeanine - Zondag 29 juli 2012 14:50
Mooi!!
xChicksterr - Zondag 29 juli 2012 14:50
Supermooi verhaal lieve meid!
en mooie tattoeage! Be proud je verdient het.
Mai - Zondag 29 juli 2012 14:53
Erg mooi verhaal en een erg gave tattoo

Ik heb vorig jaar een tattoo laten zetten. Op het moment dat ik werd ontlagen uit het ziekenhuis. Die tattoo heb ik genomen omdat ik er absoluut niet weer wou belanden. Het is een vlinder, met daar onder Viva La Vida ( Leve het leven ). Als ik me weer dreig te verliezen en ik zie die vlinder, bedenk ik me dat ik net zo vrij wil zijn.
Eilish - Zondag 29 juli 2012 14:56
Proud off you! Op naar de 40, 50, 60, 70, 80, 90. 100 & vele dagen meer!
Luna - Zondag 29 juli 2012 14:56
Wauw!
xx - Zondag 29 juli 2012 16:23
Wat ontzettend knap van je en wat een prachtige tatoeage! Je bent echt een inspiratie! :)

Wat ik alleen wel een beetje jammer vind, is dat er nogal veel taalfouten in het stukje staan. Die leiden namelijk af van de inhoud. Jammer dat de redactie die niet even geredigeerd heeft.
Fayee - Zondag 29 juli 2012 16:30
heel motiverend :)
elies - Zondag 29 juli 2012 16:37
ik ben trots op je, lang leven tatoeage zetten voor motivatie hihi
flower86 - Zondag 29 juli 2012 17:32
Wat ontzettend goed en knap van je! Daar mag je zeker trots op zijn!
dollie - Zondag 29 juli 2012 18:02
wouw een mooi verhaal.
hoop dat je nog heel heel veel kras vrije dagen tegenmoed mag krijgen.
Maan - Zondag 29 juli 2012 18:04
Mooi!
Jetske - Zondag 29 juli 2012 19:06
Je bent een toppeeer!
GLM1993 - Zondag 29 juli 2012 20:14
Ooohh vet zeg =)
Anja - Maandag 30 juli 2012 00:31
Oeeeehh ik ben zoo trots op jou!!

Lana - Maandag 30 juli 2012 01:13
Ben super trots op je moppiee! xxxx
t... - Maandag 30 juli 2012 17:18
superknap, meis!
je ouders - Dinsdag 31 juli 2012 17:00
Wij zijn heel erg trots op je. Hou vol en samen komen we er wel.
sky - Dinsdag 31 juli 2012 18:26
ik wil hetzelfde, en ik hoop dat het je lukt nu nog langer am vrij te blijven!!

je bent een topper meis!
-angel - Donderdag 2 augustus 2012 01:40
ik ben zo vreselijk trots op jou meisje ! *hartje*
Iris - Donderdag 2 augustus 2012 16:35
Wat een super stukje meid.
Zelf am ik ook en ben ik er nu in mijn tweede stopvrije maand.
Maar het blijft moeilijk.
Wat fijn dat je tatoo zo goed helpt jou te stimuleren bij het volhouden.
VoorAltijdDezelfde - Donderdag 2 augustus 2012 18:46
ik heb om diezelfde reden ook een tatoeage... ik wilde er al langer een maar ik mocht pas van mezelf als ik gestopt was... dat was voor mij genoeg ik ben gestopt soms met terug vallen maar uiteindelijk gestopt met het automutileren... de gedachte is er soms nog wel maar dan kijk ik naar mn tatoeage en denk ik ach rot op. mijn tatoeage staat over mijn hele onderarm... de tekst is: Don't forget to love yourself. met een zwaluw erbij wat staat voor vrijheid onder andere... ik ben er super trots op!
Amzz - Zondag 12 augustus 2012 14:07
Bedankt iedereen voor de lieve reacties!!
Shashikala - Zondag 9 september 2012 22:16
Ik ben heel erg trots op jou Amy, houd dit vol!
Alles komt goed !

xx shashikala
Yessy - Zaterdag 22 september 2012 14:42
Ik heb twee jaar geleden ook mijn 'proud' tattoo laten zetten, met de reden dat ik trots op mezelf moest zijn. Dat jaar erop heb ik op mijn andere arm 'faith'gezet, omdat ik toen een maand niet had geautomutileerd, wat nu al een half jaar goed gaat :)
Tylani - Donderdag 13 juni 2013 13:13
Ik heb na jaren van zelfbeschadiging ook een tattoo laten zetten.
Ik had al een tattoo op mijn bovenarm, maar heb er toen ik een tijdje gestopt was heel bewust voor gekozen om een tattoo over mijn littekens heen te zetten.
Ik ben bij een paar tattooshops wezen vragen of dat niet lelijk zou worden, en ze zeiden bijna allemaal dat dat prima kan, als je maar brede lijjnen neemt.
Zo heb ik op mijn onderarm nu het japanse teken voor 'moed' over mijn littekens heen gezet, en op mijn bovenarm een soort van tribal/slingerding (wat verder niets betekent, maar wel goed de aandacht afleidt van de littekens)
Ik heb na het zetten van de tattoo nog wel een keer of wat een kleine terugval gehad, maar altijd heeft de tattoo me herinnerd aan waar ik naar toe wilde, en ik ben elke keer weer gestopt, en nu inmiddels al heel wat jaren ZB vrij.
Settje - Maandag 30 december 2013 16:51
The same here! Op 3 oktober (mijn 18de verjaardag) zit ik bij een tattooshop. Om mijn tattoo erop te zetten.
Buitenkant van mn linkervoet & daar komt met sierletters Stay Strong. Met een rood hartje erachter. Dat hartje staat voor een goede vriend die me geholpen heeft met alles.
Ik kan echt niet wachten!!!
Rilana Vermeulen - Dinsdag 11 maart 2014 17:45
Ik ben erg benieuwd naar het lettertype van deze mooie proud tattoo?! Ik hoop dat iemand mij dit kan vertellen:) bedankt!
Mloes - Donderdag 12 juni 2014 21:38
Gaaf!
Ik heb ook een tattoo laten zetten die me herinnert het niet meer te doen...
Drie sterretjes, drie vlinders met daartussen de tekst: sometimes we need to let things go....
Xx
F.N - Zaterdag 25 maart 2017 20:06
Erg mooi verhaal! Respect voor hoe je met de automutilatie bent omgegaan.