Na drie weken vakantie begon ik mijn werkweek met een plogweek. Na een vakantie moet ik altijd wennen aan een nieuw ritme. Normaal gesproken heb ik even een dipje na een vakantie, maar door stil te staan bij de vragen voor deze plog kon ik er ook een positieve draai aan geven. Zo slecht was mijn week toch niet! Ik hoop dat jullie het weer leuk vinden om mijn plog te lezen.

Wat vond ik moeilijk?

Zoals ik hierboven al schreef, heb ik vaak een dip na een vakantie. Het was dit keer niet anders en ik vond het lastig om er weer alleen voor te staan. De meiden waren ook nog eens verkouden en ze hadden mij ook aangestoken. Ik wist even niet goed hoe ik dit moest aanpakken en ik had het gevoel dat het alleen maar huilen, brullen en protesteren zou worden. De maandag was uiteindelijk ook geen makkelijke dag en het stond vooral in het teken van overleven. De lat laag leggen en ritme loslaten was niet makkelijk voor me, maar het was wel nodig om de dag door te komen. Vooral omdat ik me ook niet goed voelde.

Uiteindelijk heb ik die dagen ook overleefd, maar het dipje was nog niet helemaal weg. Ik stortte me op dat moment helemaal op het vinden van iets positiefs. Vooral wanneer onze agenda vol staat met werkdagen wil ik er graag iets leuks tussen hebben. Een leuk uitje om naar uit te kijken, misschien nog een weekendje weg binnenkort.. Gewoon iets! Natuurlijk was niks goed genoeg voor mijn gevoel en zag ik vooral veel nadelen van een dergelijke plan. Het inpakken, het vrij nemen, het regelen en ga zo maar door. Ik kon er niks positiefs in vinden en dan is het een kwestie van loslaten. Makkelijker gezegd dan gedaan!

Wat heb ik geleerd?

Het begin van mijn week was behoorlijk pittig, maar ik heb wel geleerd dat het makkelijker is als ik alles meer loslaat. Loslaten is absoluut niet mijn sterkste kant, maar het is vaak wel nodig om mee te kunnen veren met factoren waar ik eenmaal geen invloed op heb. Ik kan hoog of laag springen, maar als dingen eenmaal niet gaan... Tja, dan zit er echt niks anders op dan het los te laten! Geheel loslaten lukt mij nog niet, maar door het losser te laten, kon ik mezelf net wat meer ademruimte geven. Daar had niet alleen ik profijt van. Mijn dochters waren hierdoor ook relaxter. Waarschijnlijk voelen ze me beter aan dan ik door heb. Na mijn pittige start van de week heb ik best wat fijne dagen gehad. Samen, alleen wij drietjes. Mijn dipje na mijn vakantie was even pittig, maar gelukkig bleef het dit keer niet lang hangen. Wat loslaten wel niet kan opleveren.

Wat vond ik leuk?

Uiteindelijk heb ik erg genoten van de quality-time met mijn meiden. Het weer, zowel buiten als in mijn hoofd, klaarde op en het gaf ruimte voor zoveel positiviteit. We hebben heerlijk gewandeld, leuk gespeeld en 'thee gedronken'. Genot zit soms echt in de kleinste dingen!

Daarnaast heb ik een heel fijn weekend gehad. Zaterdag was ik met mijn zussen op stap en hebben we wat leuks gedaan als voorbereiding op een verrassing. Voor het geval dat ga ik er niet teveel over vertellen... ;) Tijdens de voorbereidingen hebben we heerlijk geluncht in de Foodhall en we sloten de dag af met een ijsje. Zondag zijn we ook naar de stad geweest en pikten we nog wat activiteiten mee van de Airborne Arnhem. Het was een druk, maar ontzettend fijn weekend.

Hoe heb ik voor mezelf gezorgd?

Vaak zorg ik voor mezelf door rust te pakken. Afgelopen week heb ik juist voor mezelf gezorgd door mezelf dagelijks een schop onder mijn kont te geven. Ondanks dat het zonnetje overdag regelmatig scheen, waren de ochtenden vaak donker. Het drukte meteen een stempel op mijn stemming en die was niet zo positief. Ik gun mezelf echt wel de tijd om even bij te komen, maar ik weet dat ik mezelf nog meer help door mezelf te motiveren er wat van te maken. Ik probeerde mijn dagen te starten met een frisse wandeling waardoor ik ook wat zonlicht op kon pikken. Ik merkte dat ik hier ontzettend van opknapte en dat ik hierdoor mijn dagen ook beter doorkwam. 

Proud of...

Ik keek ontzettend op tegen de afgelopen week. Onze vakantie was voorbij, de meiden waren in het begin van de week verkouden, ik voelde me niet lekker en het liefst wilde ik gewoon even niks. Hoe negatief ik mijn week startte, zo positief kon ik mijn week eindigen. Terwijl ik dit type, vind ik het best lastig voor de geest te halen wat ik moeilijk vond aan deze week. Ik voelde me aan het einde van mijn week namelijk echt een stuk beter. Of dit te maken had met het zonnetje de afgelopen dagen of dat ik beter kon loslaten aan het begin van mijn week... Dat weet ik niet. Maar stiekem ben ik best trots op hoe ik mijn eerste week weer heb 'overleefd'. Overleven is leven ♥

Wat heb jij afgelopen week geleerd?

♥