-
Uit de zorg en in de zorgen
Er is eindelijk perspectief en het leven kan weer doorgaan. Ik weet nog goed hoe opgelucht ik was toen ik eindelijk een einddatum had op de groep. Hier heb ik jaren voor gewerkt, mijn best gedaan, stappen gezet, soms gepauzeerd, maar mezelf weer herpakt. Er is zo ontzettend veel veranderd en ik herken de wereld…
-
Ik heb honger, maar durf niet (meer) te eten
Ik heb honger, maar durf niet (meer) te eten. Dit is een onderwerp waar ik zelf momenteel tegenaan loop en waarvan ik weet dat het, in herstel van een eetstoornis, heel vaak voorkomt: extreme hunger. Het kan eng voelen, alsof je geen controle hebt over je eigen lichaam. Het is gek, onprettig, maar eigenlijk ook…
-
Feestjes, grenzen en groepsdruk
Gevangen in een sigarettenrook die geen einde lijkt te hebben. Ik loop verder van de groep af, maar achter mij zijn nog meer mensen die dezelfde geur om zich heen hebben hangen. Ik voel dat de rook zijn weg gebaand heeft richting mijn longen. Ik moet hoesten, maar ik houd het in. Ik wil het…
-
Ik schaam me voor wie ik ben
Schaamte: in mijn opinie een van de vervelendste gevoelens om te hebben. Lange tijd heb ik me geschaamd dat ik ‘anders’ ben dan de meeste mensen. Bang dat ik raar gevonden zou worden, dat mensen me niet zouden begrijpen. Dat ze me al af zouden wijzen voordat ze me echt kennen, alleen om het gegeven…
-
Ik wil sterker worden
Je kent het wel: gespierde mannen en vrouwen, sixpacks, gewichten, eiwitshakes… Het lijkt het nieuwe normaal te worden. De quotes als ‘strong not skinny’ vliegen je om de oren. Iedereen op social media lijkt om 6 uur ’s ochtends in de sportschool te staan, maar wat is hiervan echt? Wat is de realiteit en hoe…
-
Het obsessieve compulsieve spectrum | Update onderzoek
In april 2015 verscheen op Proud2Bme.nl een oproep om mee te doen aan een onderzoek over de overlap tussen eetstoornissen, autismespectrumstoornissen, stoornissen in de lichaamsbeleving (body dysmorphic disorder/BDD) en obsessief-compulsieve stoornissen (OCD). In de klachten bleken namelijk een hoop overeenkomsten te vinden. Het komt ook regelmatig voor dat iemand meerdere van deze aandoeningen tegelijk heeft (comorbiditeit).…
-
Ik ben te complex
Van het kastje naar de muur worden gestuurd: zo voelt het om afgewezen te worden door instellingen die er zouden moeten zijn om je te helpen. Helaas werkt het in Nederland zo dat je vaak maar voor één diagnose bij een bepaalde instantie terecht kan. Heb je meerdere diagnoses? Dan val je tussen wal en…
-
De veelbelovende eerste generatie
Ik kan van geluk spreken dat ik niet ben geboren in oorlogsgebied. Ik heb het recht om naar school te gaan en om me te ontwikkelen. Ik kan afspreken met vriendinnen, kiezen waar ik studeer en hoef mij geen zorgen te maken over een warme maaltijd aan het eind van de dag. Ik ben in…
-
Moederdagspecial NPO: Ik mis je
Aanstaande zondag is het Moederdag. Zoals veel feestdagen, kan deze dag er voor iedereen anders uitzien. En dat ‘anders’ kan soms gekenmerkt worden door verdriet, pijn of gemis. Het EO-programma ‘Ik mis je’ heeft voor deze dag een special gemaakt waarin Hanna Laskewitz-van Overbeek te gast is. Haar moeder overleed in 2020 aan de gevolgen van…
-
Grote veranderingen
Het zit eraan te komen: ik ga het huis uit. Al ongeveer een jaar sta ik op de wachtlijst voor beschermd wonen. Het voelt als een eeuwigheid en heeft me veel stress, angst en onzekerheid opgeleverd. Maar nu is het eindelijk zo ver: er is een plekje voor me gevonden. Afgelopen week heb ik samen…
-
Nog steeds single
Toen ik geen relatie had, kreeg ik op bruiloften vaak grappend de opmerking: “De volgende ben jij, hè?!” Of op feestjes de vraag of ik ‘nog steeds’ single was. Ik was begin 20 (misschien nog niet eens) en deed alsof het me niet raakte, maar stiekem deed het me onwijs veel. Achteraf gezien was ik nog…
-
Gaslighting: degradatie van jou als persoon
Gaslighting is de Engelse term voor het tenietdoen van iemands gevoelens, gedachten en ervaringen. Kleine opmerkingen die onschuldig lijken, maar je toch erg veel doen. Ik heb er veel mee te maken gehad – en soms eigenlijk nog steeds. Hoe graag je het ook weer vergeet en doorgaat, je wordt voortdurend geconfronteerd met een innerlijke…
-
Buddy Up: boek en online programma voor ouders en naasten
Hoewel er vele honderden boeken over eetstoornissen geschreven zijn, biedt dit boek werkelijk iets anders dan de rest. Buddy Up is een boek én online programma voor iedereen die direct of indirect te kampen heeft met een eetprobleem. In het bijzonder is dit boek gericht op ouders, verzorgers, familieleden en vrienden. Voor dappere en strijdlustige medestrijders,…
-
Gezond leven vanuit een eetstoornis
Tijdens mijn eetstoornis kreeg ik vaak complimenten: “Wat eet jij toch gezond!” of “Wat ben je lekker aan het sporten, daar ben ik jaloers op!” Ja, goed voor je lichaam zorgen is natuurlijk belangrijk. Maar terugkijkend was ik allesbehalve gezond of goed bezig. Ik at weliswaar ‘gezonde’ producten, maar dat betekent niet per definitie dat…
-
Mijn ervaring: de relatie tussen genderdysforie en eetstoornis
Genderdysforie: het gevoel niet thuis te horen in het lichaam dat je hebt gekregen. Het kan zijn dat je je man voelt in plaats van vrouw, of andersom, of noch man noch vrouw, of juist allebei. Genderdysforie komt voor in allerlei vormen en maten, net zoals eetstoornissen. In mijn geval identificeer ik mezelf als transman…
-
Obsessief calorieen tellen
Deze blog vind ik moeilijk om te schrijven. Ik vind het spannend, bijna eng, het voelt zelfs een beetje als opnieuw uit de kast komen. Dit is voor mij een van de lastigste dingen in herstel: het tellen van calorieën. Obsessief, in je hoofd of via een app. Het is een gewoonte, routine en biedt…
-
De week van Irene – photo blog 57
Deze week ging ik in mijn eentje, maar niet alleen, naar een festival. We gingen eindelijk weer samen klimmen en ik schoof met mezelf aan tafel in een restaurant. Deze week was er geen tijd om samen Pokémon te spelen – waar ik komende week weer erg naar uitkijk – maar wel om samen met…
-
Q&A: hoe gaat het nu echt met jullie
Hey, alles goed? Ja hoor, prima! Hoe vaak begin jij een gesprek op deze manier? Het is niet zo dat je altijd bij iedereen je hart uit moet storten als deze vraag wordt gesteld. Daar heb je ook niet altijd zin in of behoefte aan. Maar wat als je er eigenlijk wel behoefte aan zou…
Resultaten
Meer hulp