-
Het moet altijd beter
Meer lezen, betere foto’s, schoner huis, sneller wandelen, groter groeien. Niet alleen tijdens mijn eetstoornis, maar zelfs nu probeer ik die overtreffende trap te overstijgen. Het kan en moet altijd beter. Een intens vermoeiende strijd die ik nooit lijk te winnen. Maar hoe gezond en belangrijk is het eigenlijk, om altijd van jezelf te moeten…
-
De gevolgen van mijn langdurige eetstoornis
Lieve jij die dit leest. Deze blog is speciaal voor jou, want ik weet dat je denkt dat de langetermijngevolgen van een eetstoornis jou niet overkomen. Ik heb dat ook altijd gedacht: ach, mij gebeurt dat niet! Maar dat is wel gebeurd. Ik wil mijn verhaal met jou delen in de hoop je te kunnen inspireren. Inspireren…
-
Mijn hechtingsproblematiek zit vastgeroest
Recent liet ik één van mijn blogs over hechtingsproblematiek aan iemand uit mijn omgeving lezen. Ze vond de blog mooi, maar ook heftig, en vertelde dat ze me steeds beter begon te begrijpen. Gelukkig vond onze communicatie op dat moment via de app plaats. Mijn hoofd werd zo rood als een boei en mijn gedachtes gingen te keer. Zou…
-
De week van Daphne – photo blog 30
Het was niet mijn meest fantastische week. Op sommige momenten moest ik mezelf er echt doorheen trekken, mijn tranen de vrije loop laten en mezelf eraan herinneren dat het altijd weer morgen wordt. Terwijl ik tegelijkertijd terugkijk op een week met gezelligheid, ontspanning en zelfs een spontaan uitje! Het kan allemaal naast elkaar bestaan, gelukkig maar. Veel…
-
De week van Irene – photo blog 39
De maatregelen vanwege het coronavirus, al het nieuws en de sfeer daaromheen… Bleh, zelf vind ik het behoorlijk deprimerend. Toch probeer ik mijn beste beentje voor te zetten en dat lukt goed. Ik hoop dat het verslag van mijn week jou daar dan ook in kan inspireren. Om meer te doen van wat jij fijn…
-
Hoe vind ik een therapeut die bij mij past?
Aan de bel trekken omdat je worstelt met een eetstoornis of andere psychische problematiek om vervolgens een ander te vertellen over iets dat voor jou heel kwetsbaar voelt, is nogal wat. Je wilt dat je verhaal bij de juiste persoon terechtkomt, die jou er met zorg bij kan helpen. Iemand die je begrijpt, weet waar…
-
Ik werd niet meer ongesteld
Iets wat ik niet verwacht had, is dat ik na het herstellen van mijn eetstoornis nog lange tijd geen menstruatie zou hebben. Ergens had ik verwacht dat mijn lijf dit ook wel magisch zou herstellen naarmate ik dichter bij mijn gezonde gewicht zou komen. Andere meiden kregen wel ‘vanzelf’ hun menstruatie terug tijdens herstel en hoefden…
-
Hoe verzorg je littekens door zelfbeschadiging?
Zelfbeschadiging is een term die op Proud2Bme vaker voorkomt. Meerdere blogs zijn hier inmiddels over geschreven. Vandaag wil ik iets over zelfbeschadiging delen dat ik zelf ook heel belangrijk vind: hoe zorg je voor de wonden en littekens die je zelf hebt veroorzaakt? Let op: ben je gevoelig voor teksten over littekens? Lees deze blog dan met iemand…
-
Een dagje mee-eten met Phoi Cai 6
Daar ben ik weer met een nieuwe vlog! Ondanks dat we grotendeels thuis zitten, maakte ik vandaag een klein uitje naar mijn schoonouders. Een ogenschijnlijk simpel uitje, maar het was zo fijn om even ergens anders te zijn dan thuis! De volgende keer vertrek wel ik iets eerder richting huis, want het maken van ons avondmaaltje duurde…
-
GGZ Kieswijzer: hulp bij het stemmen
Het zal je niet ontgaan zijn dat de verkiezingen voor de deur staan. We mogen nu echt bijna gaan stemmen! Als je bedenkt dat zeventig procent van de kiezers hun keuze pas in de laatste week maakt, is de kans groot dat jij bij die groep hoort. Met z’n allen twijfelen we wat af in deze tijd en…
-
De week van Lonneke – photo blog 22
We gaan richting het voorjaar; eindelijk weer ‘lichte’ foto’s! Althans, dat dacht ik. De week begon inderdaad licht en zonnig, maar richting het einde van de week begon het vooral flink te stormen en te waaien. Gelukkig deed dit niets af aan mijn beleving van mijn week. Ik stond veel in de keuken, pak een ‘oude’ hobby…
-
Mateloos Moedig: hersteld door mijn kinderwens
Vanuit Proud2Bme vinden we het belangrijk om de mensen die hersteld zijn van een eetstoornis wat vaker onder de aandacht te brengen. Niet alleen omdat we het mateloos moedig vinden dat ze hun angsten zijn aangegaan en hebben overwonnen, maar ook in de hoop jou hiermee te inspireren en nét dat beetje meer hoop te geven. Vorige…
-
Q&A: overeten en ervaringswerk
Het was alweer een tijdje geleden dat we jullie vroegen om jullie meest brandende vragen op ons af te vuren. Dus deden we dat afgelopen week graag weer! In deze Q&A hebben we er weer wat vragen tussenuit gepikt, waarbij jullie hopelijk ook iets hebben aan onze antwoorden en onze ervaringen. Persoonlijke vragen, praktische vragen…
-
Is body positivity gevaarlijk?
Body positivity; we hebben er al veel over geschreven. Zo schreven we eerder over de keerzijde van body positivity, de voor- en nadelen van body positivity en schreef ik in ‘Body positivity: nieuwe inzichten‘ hoe ik zelf dit proces ervoer. Toch denk ik dat er nóg meer over te schrijven valt. Hoe is het om te horen dat…
-
Alles oke: hulplijn voor jongvolwassenen
Je bent jong, het leven ligt aan je voeten en alles is mogelijk. Alleen staat het leven stil. Al meer dan een jaar inmiddels. Dat is niet makkelijk. Over heel de wereld worden jongvolwassenen hard getroffen door de coronamaatregelen. Misschien ben jij er hier wel één van. En je bent niet alleen. Dat er veel…
-
Een dagje mee-eten met Phoi Cai 7
Mijn dagen zien er tegenwoordig iets anders uit vergeleken met een dag mijn vorige vlog. Romy, mijn oudste dochter, gaat tegenwoordig elke dag naar school en onder andere hierdoor komen er steeds vaker momentjes vrij voor mezelf. Maar dan moet ik op zulke momenten wel leren kiezen voor wat goed is voor mij. En dat is soms…
-
De week van Irene – photo blog 42
Als je me deze dagen vraagt hoe het met me gaat, dan zal ik hoogstwaarschijnlijk antwoorden met ‘z’n gangetje’. Zo voelt het wel! De dagen razen met gemak voorbij en ik voel me over het algemeen goed. Daarom voelt het ook een beetje alsof ik niet zo veel te vertellen heb in m’n photo blogs en alsof…
Resultaten
Meer hulp