Iedere dag je bed uit wanneer je zin hebt, geen wekker die je ruw uit je dromen wegrukt. Gezellig drankjes drinken in de zon op een terrasje of op de fiets naar het strand. In de vakantie moet niks en mag (bijna) alles. Maar helaas komt, zoals aan zoveel fijne dingen, ook aan die vakantie weer een einde. De tijd is aangebroken om nieuwe boeken op te halen, te kaften en om weer naar school te gaan.

Voor de sommigen van jullie zal het einde van de vakantie iets vervelends zijn, voor anderen wellicht een opluchting. Voor vele van jullie zal zo'n nieuw schooljaar echter een iets zijn waar je een beetje tegenop ziet, bang voor bent.

Er kunnen heel veel vragen door je hoofd spoken aan het begin van zo'n schooljaar: Zal je het dit jaar weer lukken om voldoendes te halen? Zal het een fijn jaar worden? Zal je geen ruzie krijgen met klasgenoten? Zal het leren niet te moeilijk gaan? Zal je niet te veel huiswerk krijgen?

Ik zag altijd vreselijk op tegen het nieuwe schooljaar. Ik was extreem bang dat ik het dit nieuwe jaar allemaal niet mee zou kunnen. Ik was doodsbang om onvoldoendes te gaan halen en te blijven zitten. Ik zag op tegen de grote hoeveelheden huiswerk en tegen het in mijn hoofd stampen van geschiedenisboeken, topografie en rijen Engelse, Franse en Duitse woordjes. Bij het ophalen van het grote aantal nieuwe schoolboeken sloeg de stress nog eens extra toe. En na het thuis openslaan van het wiskunde en natuurkundeboek zag ik het al helemaal niet meer zitten. Mag het alsjeblieft weer vakantie zijn? Mag dit jaar alsjeblieft voorbij zijn?

En dan volgde het urenlange kaften van de boeken. Ik ben niet erg netjes ingesteld, dus de hoekjes van mijn boeken waren nooit strak. Ik zou nu gewoon naar de Hema gaan en daar eenvoudige kant-en-klaar hoezen (booksox) kopen, want blijkbaar is er iemand zo slim geweest om iets te verzinnen op dat kansloze kaften.

Eenmaal alle boeken gekaft.... op naar de winkels om schriften, potloden, pennen, mappen en meer te kopen. Mijn geodriehoek ging ieder jaar of kapot of raakte kwijt, dus ook die moest ik ieder jaar opnieuw kopen. Helemaal geen zin in school, maar toch maar mijn beste beentje voorzetten en leuke spulletjes kopen. Tot slot nog het belangrijkste: de schoolagenda. Dat was altijd een bijzonder iets. Ik dacht daar meestal nog een paar dagen over na....

De eerste weken op school is alles nog nieuw en schreef ik overal heel netjes in. Mijn agenda zou dit jaar echt mooi blijven. Ik zou er niet slordig in gaan schrijven. Ook beloofde ik mezelf dat mijn schriften dit jaar geordend zouden blijven. Ik zou op tijd mijn huiswerk doen en ook het leren niet vooruitschuiven tot het allerlaatste moment.... right. Nog geen 1,5 maand later was mijn agenda een puinzooi, maar schriften waren chaotisch en ik liep al aardig wat pagina's van het geschiedenisboek achter wat betreft leren.

Voor het eerst weer, na een lange vakantie, woordjes in mijn hoofd stampen was een drama. Het lukte niet en ik zou het ook nooit meer kunnen...althans dat was waar ik bang voor was. Ik kreeg het gewoonweg niet in mijn hoofd en dat maakte me panisch! 'K*tschool! Ik stop ermee! Ik kan het niet!' Gelukkig... met een beetje doorzetten en steun van mijn moeder, kwam ik er weer in en ging het leren met iedere dag weer een beetje beter. De angst om onvoldoendes te halen bleef echter tot ongeveer de laatste dag voor de nieuwe zomervakantie ;) Zonde, want eigenlijk was al die angst niet gegrond en quite useless, want onvoldoendes haalde ik nauwelijks. Ik moest wel heel hard werken voor goede cijfers, maar het had me veel negatieve emoties gescheeld als ik wat minder angstig was geweest.

Hoe kan je ervoor zorgen dat jouw nieuwe schooljaar net wat fijner verloopt dan normaal? Hier volgen een aantal leuke en eenvoudige tips:

1. Kaften: Maak iets leuks van je boeken. Kaften is niet leuk om te doen, behalve als je er iets origineels mee doet! En behalve als je het samen met iemand doet.

• Kaft je boeken in een egale tint, bijvoorbeeld zachtroze. Koop een rol zwart kwaftpapier erbij en knip hier grote strikken, brillen of snorren uit. Plak de zwarte strikken voorop je boek. Sweet!
• Kaft je boeken met krantenpapier of tijdschriften.
• Koop een aantal goedkopen landkaarten van de landen waar jij graag heen wilt en kaft hier je boeken mee.
• Laat je eigen foto's printen op speciaal kaftpapier van Bruna
• Kaft je boeken met een leuk stofje en maak er lintjes, knopen en strikjes aan vast.
• Beplak je met zwart gekapte boeken met studs. Ok, misschien een beetje onhandig om mee te nemen, maar wel heel hip.

2. Koop een agenda waar je zelf nog wat mee kan doen:

• Zoek op internet (of in de Proud2day van Proud2Bme) mooie motiverende zinnen op. Print die uit en plak ze op en in je agenda.
• Maak met een polaroid en/of met Instagram foto's van dingen die waardevol voor jou zijn. Laat ze afdrukken of print ze zelf en beplak jouw agenda ermee.
• Vraag vrienden korte stukjes voor je te schrijven op en in je agenda.
• Zoek via weheartit mooie plaatjes op en maak daarmee op jouw agenda een collage.
• Beplak je agenda met zachte vintagestofjes en linten.
• Beplak je eenvoudige (1 kleur) agenda helemaal vol met studs.

3. Koop bijzondere pennen en potloden of maak ze zelf:

• Bij diverse winkels (Claires, Hema, Accessorize, V&D) kan je mooie originele pennen en potloden kopen. Maak het voor jezelf vrolijk tijdens het huiswerk maken en besteed daarom iets meer geld aan die ene leuke pen.
• Beplak jouw pen met bling, veren, of uitgeknipte kleine hartjes.

4. Verwen jezelf met een nieuwe outfit om op je eerste dag mee naar school te gaan.

5. Niet stressen!
Iedereen kent de uitspraak 'De mens lijdt het meest door het lijden dat hij vreest' wel... en hij is echt waar! Het heeft geen enkel nut je angstig te maken voor het nieuwe jaar. Het levert je alleen een naar gevoel op. Het verandert niets aan het nieuwe schooljaar, buitenom dat je er minder positief instapt.

6. Maak iets leuks van je broodtrommel
Koop ergens een eenvoudig broodtrommelje en pimp het door er stof en pailletjes op te plakken. Je zou hem ook kunnen 'bekladden' met watervaste stiften. Leuke motiverende woordjes, hartjes etc. Ben je minder creatief, koop dan een originele broodtrommel voor jezelf, gewoon eentje waar je vrolijk van wordt. Bijvoorbeeld onderstaande koffertjes. Zeker als je moeite hebt met eten op school door een eetstoornis, kan het helpen er iets positiefs van te maken.

blikkenenblozen.com

7. Geef jezelf de tijd om te wennen
Accepteer dat je het spannend vindt, dat gevoel hoort erbij. Bijna iedereen vindt de eerste schooldag spannend, ookal zie je dat aan veel mensen niet. Deel die spanning en zeg het gewoon tegen de mensen met wie je praat. Vaak kan dat al een hoop spanning verminderen. Geef jezelf gewoon minstens een week om weer te wennen. Houd er rekening mee dat je flink moe bent als je in die eerste week thuiskomt uit school. Gun jezelf dan wat rust en iets lekkers om te eten. Wees lief voor jezelf.

8. Maak een motiverende collage voor aan de wand in je kamer
Zeker die eerste weken weer op school, kan je wel wat extra steun en motivatie gebruiken. Maak daarom voor jezelf een vrolijke, motiverende collage. Gewoon iets om af en toe naar te kijken als je boven je huiswerk hangt en het allemaal niet meer kan overzien.

Zie jij op tegen weer naar school gaan?