Een eetstoornis is zonde van je tijd
Als ik de tijd terug kon draaien, als ik opnieuw mocht beginnen dan zou ik nooit begonnen zijn met lijnen. Ik zou mijn tijd beter besteed hebben. Het hebben van een eetstoornis is zo zonde van mijn tijd geweest. Natuurlijk is dat achteraf makkelijk praten, maar als ik dit vooraf had geweten had ik er hopelijk wél iets mee gedaan. Sommigen van jullie die dit lezen staan nog wél aan het begin van hun eetstoornis. Voor jullie schrijf ik deze blog. Ik hoop dat ik je hiermee een klein beetje bewust kan maken van hoe ontzettend zonde van je tijd een eetstoornis is.
Rond mijn 15de zat ik erg slecht in mijn vel. Ik voelde me regelmatig heel ongelukkig en wilde niets liever dan steun krijgen van lieve mensen. Niet enkel steun trouwens. Ik was ook heel erg op zoek naar liefde. Ik voelde me vaak eenzaam en niet gezien en was op zoek naar een voorbeeldfiguur die me liefde en warmte gaf. Ik had het idee dat ik die liefde enkel zou ontvangen als het slecht met me ging. Nu was ik niet gelukkig en voelde ik me eenzaam, maar dat zag niemand aan me. Het in woorden uitdrukken lukte me ook niet. Ik vond mezelf dan een aansteller. Een goede reden om ongelukkig te zijn had ik niet. Mensen moesten aan me kunnen zien dat het niet goed met me ging. Hoe zou ik daar zelf voor kunnen zorgen?
Afvallen. Als ik zou afvallen en er ongezond mager uit zou zien, zouden mensen zich zorgen om me maken. Dan zouden mensen eindelijk begrijpen dat ik niet gelukkig was. Dan zou ik liefde en steun krijgen. In het begin lukte me het voor geen meter. Ik probeerde te minderen met eten, maar had veelal gewoon te veel trek en te weinig discipline. Ik had helemaal geen zin om honger te lijden. Tegelijkertijd voelde het alsof ik weer een doel had in mijn leven, iets waarmee ik mezelf als het ware kon bewijzen, kon overtreffen. Het was iets van mijzelf dat niemand wist, een geheim. Dat voelde bijzonder.
In de loop van de tijd lukte het me om minder te gaan eten en om wat af te vallen. Niemand zag het echter aan me. Ik ging andere kleding dragen, heel veel zwarte kleding. Er waren dagen dat ik volledig in het zwart naar school ging, inclusief donkere make-up. Niemand toonde extra interesse. Niemand uitte zorg richting mij. Wat moest ik nou doen om die steun wel te krijgen? Wat moest ik doen om liefde te ontvangen?
Ik ging spijbelen, haalde slechte cijfers. Na een tijdje waren er wat docenten die interesse in me toonden. Ik lachte het weg. Ik stelde me afstandelijk of vijandig op. Mensen hielden afstand. Het rommelen met eten duurde voort, tot op een dag dat ik er niet meer mee kon stoppen. Het was mij manier geworden om met mijn negatieve gevoelend te dealen. Ik hongerde mijh gevoelens weg of vrat mijn gevoelens op in de vorm van eetbuien. Het einde was zoek en het begin kon ik me nauwelijks meer herinneren. Hoe was deze vreselijke eetstoornis ooit ontstaan? Waarom?
Waarom? Omdat ik niet praatte over wat er in mij omging. Omdat ik mensen buiten sluitte. Omdat ik niet vertelde waar ik naar verlangde. Omdat ik wachtte tot ik gered zou worden. Ik heb bijna tien jaar op die redding gewacht, toen ik erachter kwam dat alleen ík mezelf kon redden. 10 jaar. 10 fucking hele jaren van mijn leven! Jaren die ik nooit meer over kon doen. Jaren waarin ik zoveel had kunnen bereiken. Jaren waar ik nu regelmatig met spijt op terugkijk.
Begrijp me niet verkeerd, ik heb geen 10 jaar lang in een kliniek gezeten of iets dergelijks. Nee, ik heb het merendeel van die 10 jaar gestudeerd of hard gewerkt. Hoezo heb ik dan spijt van die jaren? Omdat die jaren, in de bloei van mijn leven, werden overschaduwd door nutteloos rommelen met eten. Ik ben in die 10 jaar afgevallen, aangekomen, afgevallen en weer aangekomen. Ik heb flink ondergewicht gehad, moest wekelijks suf op een weegschaal staan waarbij ik dan ook nog eens de boel belazerde. Ik heb eetbuien gehad, heb dieetpillen geslikt, overgegeven en uren op het toilet doorgebracht.
....en wat heeft het me opgeleverd? Niets. Niets, behalve het verliezen van kostbare tijd van mijn leven. Ik heb er geen liefde door gekregen, waarschijnlijk enkel door misgelopen. Ik heb ook nooit de zorg voor gekregen waar ik zo naar verlangde. Die liefde en zorg kreeg ik pas toen ik ging praten over wat er nu werkelijk aan de hand was. Mijn probleem was niet het eten. Het was inmiddels wel een probleem geworden, maar in weze is dat nooit het probleem geweest. Ik kreeg hierdoor wel zorg en aandacht voor dit probleem, maar niet voor het probleem waar het gerommel met eten ooit door is gestart. Ik had immers door het rommelen met eten nog steeds niet geleerd om over mijn gevoelens te praten. Dat deed ik al jaren door te vluchten in andere zaken.
Nu ik erop terugkijk vind ik het zo zonde dat ik niet eerder ben gaan praten. Dat ik mezelf altijd zo verstopt heb en klein gemaakt heb. Dat ik nooit de stap heb gezet om mijn gevoelens, angsten en verlangens te delen. Eerder praten over mijn gevoelens, mijn best hiervoor doen, had me zoveel nuttelozen jaren van bezig zijn met mijn gewicht - terwijl er niets mis was met mijn gewicht - gescheeld. Als ik de tijd terug kon draaien zou ik mijn problemen veel eerder serieus genomen hebben. Dan zou ik jaren eerder goede hulp voor mezelf hebben gezocht. Dan zou ik meerdere hulpverleners hebben benaderd zodat IK kon kiezen omdat IK de klant was. Als ik de tijd terug kon draaien zou ik alle hulp die me aan werd geboden aangepakt hebben en er alles aan gedaan hebben om weer gelukkig te worden in plaats van er alles aan te doen om mijzelf de vernieling in te helpen.
Als ik de tijd terug kon draaien... Het kan niet. Een enorm gevoel van spijt. Had ik maar... Voor mij is het te laat, maar voor jou nog niet. Vlucht niet in rommelen met eten. Vlucht niet in klooien met je gewicht. Vlucht niet in zaken waar het probleem helemaal niet ligt. Neem de sprong van je leven en ga je grootste angsten aan. Stel je kwetsbaar op. Laat je steunen. Vraag om hulp, hoe onmogelijk dit ook mag voelen. Je hebt maar 1 leven, maar (hopelijk!) 70 of 80 jaar. Laat niet meer dan 1/8 ste van je leven verloren gaan door bezig te zijn met iets wat je niets op zal leveren.
Gerelateerde blogposts
Reacties
Ik hoop echt dat ik later geen spijt ga krijgen van waar ik nu mee bezig ben...
Het lijkt onmogelijk om 'gewoon' te stoppen met vluchten in (niet-)eten.
Maar het moet! Ik wil mijn leven niet verpesten.
Bedankt.
Heeft me weer overtuigd dat ik zo hard mogelijk moet vechten tegen mijn eetstoornis zodat ik weer een normaal, gelukkig leven kan hebben.
Ik heb nu zo'n half jaar last van een eetstoornis en heb het mijn ouders en huisarts verteld. Volgende week heb ik mijn eerste gesprek bij een kliniek. Ik ben heel blij dat ik er zo snel bij ben en ik wil jullie bedanken want Proud2Bme heeft me de moed gegeven om het niet voor mezelf te houden.
Bedankt voor alles wat jullie doen, jullie helpen er veel mensen mee.
Hopelijk kan ik binnenkort ook een verhaal schrijven over hoe veel beter ik me voel zonder eetstoornis.
x N
Wat een geweldige blog. Ik weet niet goed hoe ik het moet verwoorden, maar ik wil wel heel graag een ding tegen je zeggen. Je bent geliefd. Vroeger toen je jong was en om aandacht smeekte. Tijdens je jaren met eetstoornis, nu. Ja het waren tien fucking jaren. En ja, wat waren het nare en nutteloze uren en wat had je veel andere dingen kunnen doen. Maar je hoeft het jezelf NIET kwalijk te nemen. De kennis die je nu hebt, het feit dat je nu een volwassen versie van jezelf bent en niet meer het kind dat aandacht nodig had... Geweldig dat je de meiden hier (ja, mij ook) daar mee kunt motiveren, bemoedigen. Wat bijzonder dat wij hier van mogen leren. Die tien fucking jaren hebben je veel gekost, maar je vast ook heel veel opgeleverd. De volwassen vrouw die je nu bent. Die door haar levenservaring anderen kan bemoedigen. En wauw, wat heb ik daar een respect voor. You don't have to feel sorry for all the years you've lost. You've gained so much more...! Don't you ever forget that you are LOVED.
Xx Lotus
Gr.
Inderdaad, het is zonde. Maar vergeet niet wat je door dit alles hebt geleerd, hoe sterk je het heeft gemaakt, hoe het je heeft gevormd. Dat is ontzettend waardevol.
Dat je wat je in die tien jaar hebt gemist, nu dubbel en dwars aan het inhalen bent.
Hoewel je uiteraard ook je mindere dagen zult hebben, straal je uit dat je NU gelukkig bent. Dat wij daarvan mogen meegenieten, door middel van je blogs, vlogs en foto's, maakt ons grote mazzelaars.
Ik vind je een inspirerende vrouw en een voorbeeld voor velen.
Ook ik heb deze gevoelens vaak ervaren, maar desondanks ben ik wel heel blij met de ervaring. Ik kan nu andere mensen helpen, steunen en bovenal begrijpen. En daarbij kan ik erover praten en daardoor mensen erover vertellen en waarschuwen. Dat is ook wat waard ;) Daarbij heb ik mezelf echt beter leren kennen
thnx heel herkenbaar
x
Zelf heb ik nu meer dan de helft van mijn leven vanaf dat ik 10 ben een eetstoornis. Dit doet pijn en ook ik voel spijt voor dat kleine meisje die de rest van haar jeugd vluchtte in afvallen. Jarenlang wist ik niet eens dat ik een eetstoornis had omdat ik simpelweg te jong was het te begrijpen.
Toch leg ik de spijt ook naast mij neer. Deze periode heeft me ook gemaakt tot de persoon die ik nu ben! Maar voor mensen die nog aan het begin zijn en ergens bewust de keuze kunnen maken om te gaan praten: zoals Scarlet ook al zegt DOEN!
Ben ik de enige die een soort paniek ervaart tijdens het lezen van deze blog? Ik wil vrij zijn, maar ik zit vast en de tijd dringt, kostbare tijd gaat verloren.
Ik heb wel hulp en qua eetstoornisgedrag ben ik er echt op vooruit gegaan. De gedachten blijven. Ook toen ik op mijn streefgewicht was waren ze er nog. Die gedachten kosten zo veel tijd en daar wil ik vanaf. Doe ik niet goed genoeg mijn best, of zal ik er nooit vanaf komen? Dat houdt me heel erg bezig.
Verder toch wel een fijne blog, want het herinnert me extra aan wat ik wil bereiken.
Natuurlijk, je kunt zeggen dat het jammer van je tijd heeft.
Maar mij heeft het ook veel opgeleverd. Toen had ik het nodig, nu nog steeds een beetje. Het was mijn manier om het leven aan te kunnen. Als ik geen eetstoornis had, had ik wel iets anders gevonden. Ik had het nodig.
Dus ik kijk er heel anders tegenaan. Het waren rottige jaren, maar ik heb er wel mijn twee huidige beste vriendinnen aan over gehouden. Heb mezelf beter leren kennen, ontdekt wat echt belangrijk is in het leven. Een eetstoornis is niet enkel negatief, jammer dat het , ook vanuit hier, altijd zo neer wordt gezet. Je hebt het op een bepaalde manier blijkbaar nodig gehad. Zo zie ik het. Het heeft mij veel gebracht.
Maar jammer genoeg kunnen we de tijd niet terug draaien, het enige wat we kunnen doen is aan een betere toekomst denken.
------
Prachtige blog, het raakt me zeker. Na 7 jaar eetstoornis vind ik het ook meer dan mooi geweest met verspilling van tijd en levenskwaliteit. Het dunner zijn is het absoluut niet waard, al die ellende. Het is belangrijk dat we dat blijven herhalen: de strijd, wanhoop en isolatie die komt kijken bij het hebben van een eetstoornis is de eventuele voordelen absoluut niet waard. Laat staan de schade voor je gezondheid en relaties.
En nu? Nu ben je geliefd, word je bewonderd door zoveel mensen! Je mag onwijs trots zijn op wat je allemaal bereikt hebt, uiteindelijk alleen maar door de nare tien jaren vol eetstoornis. Zonder die eetstoornis, had je deze website nooit kunnen starten! Het heeft zo moeten zijn en ik bedank je daarvoor! Voor mij is het helaas te laat, maar ik zal dit bericht delen, bekendheid geven, zodat we met z'n alle misschien kunnen voorkomen dat deze ziekte meer mensen aangrijpt!
Ga zo door!
Ik herken me hier volledig in, het maakt de schaamte als ik terug denk dan ook iets minder.
Dankjewel
Bedankt voor deze blog Scarlet en bedankt voor alles wat je hier doet. Proud2bMe heeft me heel erg geholpen en jullie hebben mij heel erg geïnspireerd om dingen te veranderen en zelf de verantwoordelijkheid te nemen voor mijn geluk.
Van begin tot einde ontzettend herkenbaar.. het raakt me dan ook.
Mooi geschreven!
Ook ik heb jong een eetstoornis gekregen, en heb ook meer dan 6 jaren aan deze ellende "verspild" heel goed dat je de mensen waarvoor het nog niet te laat is wil waarschuwen. Ik merk pas de laatste tijd hoeveel ik in die jaren gemist heb, dingen die mensen van mijn leeftijd deden of doen die ik nooit gekend heb.
Ondanks dat heb ik er wel veel van geleerd en heeft het ook mij gemaakt tot wie ik ben. Maar ik ben het er zeker mee eens.. beter voorkomen dan genezen, en als ik het over kon doen had ik het zeker anders aangepakt met de kennis die ik nu heb. Helaas is de tijd niet terug te draaien...
Ben nu ook aan het begin om te leren m'n gevoelens te herkennen en erover te praten maar wat is het moeilijk! Heel fijn om te horen dat het je is gelukt, geeft weer wat moed
Natuurlijk denk je soms met spijt terug aan je zieke periode maar eigenlijk hoef je nooit spijt te hebben van wat dan ook.
Liefs
Als ik nu zie en lees wat jij (samen met Joyce en proud) allemaal doet ben jij goed bezig om de dingen die je toen niet deed in te halen en geniet je van het leven (natuurlijk zal het soms ook bij jou nog een mindere dag zijn dat besef ik ook wel)
Jij motiveert andere om dat vind ik echt super gaaf!