Broodbeleg: praten en proeven

 

Leuk dat je weer kijkt! Het werd weer eens tijd voor een proefvideo, dus dat heb ik vandaag voor je in petto. Ook vertel ik hoe ik voor en na mijn eetstoornis omging met broodbeleg en wat mij heeft geholpen om hier wat meer mee te mogen experimenteren. Veel kijkplezier!

 

De blog die ik in het begin van de video bespreek, vind je hier.

Wil je meer van ons zien? Neem een kijkje op ons YouTube-kanaal.


Kom bij Proud2Bme gratis en anoniem in contact met lotgenoten, ervaringsdeskundigen, psychologen en dietisten. Op ons forum kun je jouw verhaal delen en/of vragen stellen. Ook kan je dagelijks met ons chatten (de agenda vind je hier). Wij staan voor je klaar.

 

Gerelateerde blogposts

Reacties

Jo - Dinsdag 3 november 2020 16:56
Waarom heb je een muts op binnen ? En dan een T-shirt aan ?
X - Dinsdag 3 november 2020 20:14
Kan je dat zelf niet bedenken? Pff.
Lonneke - Team Proud2Bme - Woensdag 4 november 2020 10:13
Hi Jo,

Gewoon omdat ik dat leuk vind en het zit lekker :)
Ik hoop dat jij ook kunt dragen waar jij je fijn in voelt.

Liefs
Keeshe - Dinsdag 3 november 2020 18:25
Oehh dat lijkt me zo lekker. Ik ga er even over nadenken maar ik wil hem eigenlijk wel proberen. Ik ben momenteel aan het oefenen met intuĆÆtief eten en broodbeleg is een uitdaging. Bedankt voor je fijne video. En ik vind die muts je leuk staan!
Liefs!
britneyangel - Dinsdag 3 november 2020 18:45
waar heb je die pindakaas gekocht? leuke video ! ik vroeg me ook af waarom je een muts op hebt, wil je stoer zijn haha? ik zag het pas ook in een video
Eva - Dinsdag 3 november 2020 21:58
Stoer zijn? Kan toch gewoon dat ze het leuk vindt!
Lost girl - Dinsdag 3 november 2020 22:05
Ik word zo blij van joušŸ˜!
Lonneke - Team Proud2Bme - Woensdag 4 november 2020 10:11
Haa, wat lief, dankjewel :D
Karina - Woensdag 4 november 2020 06:13
Herkenbaar, ik heb ook veel angst om ander beleg te kiezen, eet elke dag zelfde (mager)hartig beleg, angst om "door te slaan" bijv bij smeerbaar of zoet beleg , teveel te eten of teveel binnen te krijgen Ik durf niet te veranderen, geeft veel angst.
hoi - Woensdag 4 november 2020 11:22
Ik zou gewoon je eigen favoriete pindakaas (waarschijnlijk ook goedkoper) gebruiken en dat zelf fijngestampte kruidnoten eroverheen en of doorheen doen. Jammie! Groetjes en stay safe.
R - Woensdag 4 november 2020 17:57
Ik vind het niet zo moeilijk om te varieren met veilige vormen van broodbeleg, ik vind het wel lastig om enge vormen van broodbeleg te gebruiken; met name beleg met een hoge voedingswaarde zoals bijvoorbeeld pindakaas of speculoos.

Gek is dat he? Vroeger vond ik pindakaas met banaan echt mega lekker en at ik dat wanneer het maar kon. Nu ben ik daar super bang voor.
Didi - Woensdag 4 november 2020 22:44
Wat een onaardige reacties over de muts van Lonneke. Ik vind dat heel jammer op een forum waar we elkaar juist zouden moeten aanmoedigen om te zijn wie je bent en er uit te zien zoals je zelf wilt! En het leidt af van Lonnekes boodschap, die heel goed is. Ik vind de muts hartstikke leuk staan Lonneke, vooral blijven kleden waar jij je lekker in voelt! Bedankt voor je video!
Jo - Donderdag 5 november 2020 17:10
Open vragen zijn niet lullig het was puur uit interesse dat jij het onaardig vind vul je voor een ander in
Didi - Vrijdag 6 november 2020 12:05
Precies wat je noemt, dat Ć­k het onaardig vind. Is wat Ć­k vind hoe het over komt, dus ik vul niks in voor een ander.
Jo - Vrijdag 6 november 2020 14:16
Heb nog steeds geen antwoord waarom ze een muts op heeft binnen
Jo - Zondag 8 november 2020 11:50
??
Irene - Team Proud2Bme - Zondag 8 november 2020 13:39
Hey Jo,

Als je naar boven scrollt kan je het antwoord van Lonneke onder jouw berichtje lezen.

Groetjes
hi - Zondag 8 november 2020 19:23
Om ze het fijn vind zitten die muts. Kan toch. :) Ik zou dat niet fijn vinden een muts. maar elk persoon is anders. xx