Het wordt bijna als iets normaals gezien dat vrouwen zichzelf altijd maar te dik vinden en willen afvallen. Nu het einde van het jaar in zicht is, wordt er dan ook druk gesproken over voornemens zoals minder snoepen en ‘'een paar kilootjes eraf''. Uit onderzoek van de Viva blijkt dan ook dat meer dan 40% van de jonge vrouwen in het nieuwe jaar op dieet wil gaan om af te vallen.

Veel jonge vrouwen zijn dagelijks bezig met eten. 26% van de vrouwen ziet eten als het hoogtepunt van de dag en 44% vindt eten iets gezelligs. Maar ook is één op de vijf vrouwen dagelijks negatief bezig met eten en dan vooral bezig met wat ze beter niet kan eten. De meeste vrouwen die in 2013 wilden afvallen, probeerden gezonder te eten. Een kwart van de vrouwen probeerde minder te eten, 20% volgde een koolhydraatarm dieet en 8% hield een crashdieet.

Er is bij veel jonge vrouwen vrijwel altijd een angst aanwezig om aan te komen van lekker eten. Vrouwen laten hierdoor hun eetgedrag dan ook flink beïnvloeden. Zo wordt er vaak stiekem gesnoept en eten vrouwen andere dingen of minder in het bijzijn van anderen. Gaat een vrouw uit eten met een man, dan eet ze soms zelfs de helft minder dan ze normaal zou eten.

Snoepen wordt door veel vrouwen als fout gezien en daarom stiekem gedaan. Zeker 12% van de vrouwen snoept stiekem in bed, 15% van de vrouwen verstopt wel eens snoep in huis en 17% zegt wel eens uit een pak hagelslag te snoepen door dit aan haar mond te zetten.

Uit het onderzoek kwam ook dat de helft van deze vrouwen wel eens een vreetbui heeft. Wat deze vreetbui inhoudt, staat niet beschreven. Één op de vijf vrouwen zegt wekelijks een vreetbui te hebben. Dit stiekeme snoepen en de eetbuien veroorzaakt bij 80% van de vrouwen een schuldgevoel.

82% van de vrouwen heeft wel eens gebraakt om het eten weer kwijt te raken. 45% hield dit bij één keer om eens mee te maken hoe het is om dit te doen, maar 15% doet dit nog steeds regelmatig en 9% zelfs wekelijks. 3% van de vrouwen geeft toe dat dit te maken heeft met een eetprobleem.

Er wordt bijna vanuit gegaan dat het nodig is om allemaal massaal ‘'een paar kilootjes'' af te gaan vallen in het nieuwe jaar. Lijnen, dieten; het hoort er volgens de maatschappij zo ongeveer gewoon bij tegenwoordig. Zeker wanneer we het over goede voornemens hebben komt dit onderwerp altijd wel voorbij.

Heb je ook het idee dat je moet gaan lijnen, lees dan eens ''Waarom afvallen niets oplevert'' of ''Waarom lijnen alles verpest''.

Hoe denk jij hier over?

Bron: nu.nl
Plaatjes: Weheartit