Nu al opzien tegen de feestdagen
Ergens heb ik nog steeds het gevoel dat de zomer pas net voorbij is en dat we nog lekker aan het nazomeren zijn, maar de realiteit is dat het november is. Als ik 's avonds met mijn hondje wandel is het pikkedonker en zie ik de eerste lampjes buiten alweer in de bomen hangen. Voor sommige mensen betekent dit dat we langzaam gaan aftellen naar the most wonderful time of the year, maar genoeg mensen hebben helemaal niets met het najaar, de winter en al helemaal niet met de feestdagen.
Hoewel ik ergens ook wel een soort gezelligheid en warmte kan voelen als ik lekker binnen zit terwijl het buiten donker is en waait, merk ik zelf ook goed dat ik moeite heb met de periode die we tegemoet gaan. De feestdagen, die nog een tijdje duren, maar toch al wel in het verschiet liggen, zijn lang niet voor iedereen een groot feest en iets om naar uit te kijken. De beelden die we in kerstfilms en op tv voorgeschoteld krijgen, weerspiegelen immers niet echt de realiteit. Niet iedereen zit nu en in de komende periode gezellig met de hele familie bij de open haard.
Genoeg mensen voelen zich alleen en zijn ontzettend somber en koud vanbinnen en verlangen naar een klein beetje warmte. De aankomende feestdagen mogen dan nog een tijdje duren, als je je slecht voelt kun je er nu al behoorlijk tegenop zien. Mogelijk vraag je je af waar je de feestdagen door gaat brengen, of je thuis blijft, bij wie je gaat eten en wat je gaat eten. De feestdagen zijn dan niet meer iets om gezellig naar uit te kijken en dit kan je nu al behoorlijk negatief beïnvloeden.
Zeker toen ik nog erg slecht in mijn vel zat, had ik ook een hekel aan de feestdagen en kon ik daar rond deze periode al behoorlijk over piekeren. Ik deed altijd mijn best om te doen alsof het me niet zoveel kon schelen, maar als ik eenmaal hoorde dat vriendinnen allerlei plannen hadden om bijvoorbeeld naar familie te gaan en het dan ook daadwerkelijk leuk was, dan was ik toch jaloers en voelde ik me eenzaam. Bij mij thuis waren de feestdagen nu eenmaal niet zo gezellig en als ik de vergelijking maakte met anderen, dan maakte dat me extra verdrietig.
Natuurlijk komen de winkels langzaamaan vol te liggen met kerstspullen en kun je overal volop strooigoed kopen, toch levert het piekeren over feestdagen niet zoveel op. Het kan helpen om nu alvast plannen te maken zodat je je daar geen zorgen meer over hoeft te maken, maar soms kan het ook helpen om er nu nog niet teveel over na te denken en het op het moment zelf maar op je af te laten komen. In feite gaat het immers om 2 Kerstdagen, 2 dagen rondom Oud en Nieuw en 1 Sinterklaas dag. Vijf dagen in totaal dus en het zou zonde zijn als je je hier zoveel druk om maakt.
Als je niet lekker in je vel zit, dan kunnen de feestdagen en de periode hier omheen nu eenmaal lastig zijn. Dat herken ik goed en dat is ook begrijpelijk. Het kan daarom fijn zijn om te kijken naar hoe je deze periode op een prettige manier door kunt komen zonder al te veel stress en gepieker. Ik ben zelf bijvoorbeeld nog steeds niet zo'n fan van de feestdagen, maar probeer het in huis wel gezellig te maken door 's avonds kaarsjes aan te steken. Hier moet ik mezelf iedere dag weer even aan herinneren als ik weer eens baal dat het buiten zo koud en donker is, maar als ik eenmaal op de bank zit met een dekentje en kaarsjes aan, dan ziet alles er toch net even wat gezelliger uit en voel ik me ook wat fijner.
Probeer je te bedenken welke dingen voor jou fijn zijn aan deze periode, ondanks dat er misschien ook moeilijke dingen aan zitten te komen waar je nog niet zoveel zin in hebt. Als het helpt, kun je alvast bedenken wat je met de feestdagen zelf gaat doen maar als je dat nu nog niet kunt beslissen, probeer dat dan nog even los te laten en je te richten op het heden. Het is pas november en er kunnen nog een aantal fijne weken aankomen waarin je kunt genieten van het herfstweer.
Daarnaast kun je met anderen bespreekbaar maken dat je erg op ziet tegen de feestdagen. Waarschijnlijk zul je dan horen dat je lang niet de enige bent die hier tegenop ziet. Veel mensen hebben moeite met de feestdagen, de verwachtingen, het verplicht gezellig moeten doen en vervelende tradities. Juist met die mensen kun je wellicht afspreken om iets met elkaar te doen zodat jullie samen wat minder alleen zijn.
Zie jij op tegen de feestdagen?
Gerelateerde blogposts
4
Reacties
Ze is nu haar laatste dagen aan het doorbrengen in een hospice en heb vandaag afscheid moeten nemen. Het was erg moeilijk, maar kwam gelukkig niet onverwachts. Mijn moeder is de laatste weken aan het terugvallen in haar depressie hierdoor. Erg jammer, aangezien vorig jaar rond kerst mijn ouders gingen scheiden hoopte ik dit jaar op betere feestdagen.
vorig jaar was t ook al geen feest hopelijk ben ik dit jaar niet op kerst avond ergens alleen :'(
Dit jaar kijk ik er wel naar uit, ondanks dat ik het lastig zal vinden. Eerste kerstdag vier ik bij mijn schoonfamilie en tweede kerstdag bij mijn familie. Twee keer het vele eten, maar ook twee keer de gezelligheid. En dat is waar het mij voornamelijk om gaat. Dat eten moet wel lukken.
Maar toch geef ik de hoop niet op,ik weet hoe het anders kan en misschien zie ik dit jaar het begin van iets nieuws !
Weet niet wat ik doe met de kerstdagen omdat maand december een feest maand is.
Ik heb verjaardagen er tussen zitten en januari gaan we gewoon door met de verjaardagen.