Het boek van de Groene Meisjes
Al langere tijd volg ik de blog van De Groene Meisjes. Ik vind Merel en Jamie gewoon heel leuk en ook hun schrijfstijl, maar ben zelf ook erg geïnteresseerd in ‘groen leven'. Ik probeer kleine en grote veranderingen door te voeren in mijn leven, om zo goed mogelijk voor mens, milieu en dier te zorgen en daarin bewuste keuzes te maken. Ik eet niet veganistisch, zoals Merel en Jamie, maar vind hun recepten wel hartstikke leuk en lekker. Ze inspireren mij. Ik werd dan ook enorm enthousiast toen ik hoorde dat de twee een boek uit gingen brengen en mocht hen hierover een aantal vragen stellen die ze hieronder hebben beantwoord.
Pretty Unexpected en Aline Bouma
♥ Wanneer ben je een Groen Meisje?
''Dat mag je natuurlijk voor jezelf bepalen, maar wij voelen ons een groen meisje doordat we op allerlei manieren proberen goed te zijn voor de dieren, mensen en het milieu. Dat doen wij bijvoorbeeld door vegan te eten, ons huis in te richten met tweedehands spulletjes en eerlijke mode (of vintage) te dragen. Een ander doet dat door vegetarisch te eten en plastic afval te verminderen. Weer een ander doet het door biologisch te eten en zelf kleding te maken. Kortom: het kan op allerlei manieren, maar waar het om gaat is dat je probeert rekening te houden met mens, dier en milieu! Met andere woorden: je probeert duurzaam en bewust in het leven te staan''.
♥ Hoe zijn jullie op het idee gekomen om niet perse een kookboek, maar een boek over veel meer onderwerpen rondom een 'groene levensstijl' te maken?
''Voor ons was dat een logische keuze, omdat ook onze blog gaat over meer dan eten alleen. We zijn een lifestyleblog en geen foodblog. We vinden heel veel andere onderwerpen, zoals bijvoorbeeld dierproefvrije cosmetica, bewust leven en goed zijn voor anderen, vintage mode en interieur ook veel te leuk om er níet over te schrijven! Daarbij komt dat we van mening zijn dat er nog te weinig over dit soort onderwerpen op een leuke, toegankelijke manier wordt geschreven, dus toen dachten we: dan doen wij het! :)''
♥ Is jullie boek ook leuk voor mensen die niet veganistisch eten of leven?
''Absoluut! Juist omdat het niet alleen maar over de vegan lifestyle gaat, maar ook over allerlei andere manieren om 'groen' te leven. Ook als je zelf nog helemaal niet met dit soort dingen bezig bent, maar je er wel veel over leest of hoort en er meer over wilt leren, dan is ons boek interessant voor je. Los dáárvan hebben we geprobeerd gewoon een tof boek te maken, met mooie foto's en inspiratie. We hopen dus een heel brede doelgroep aan te spreken.''
♥ Is Nederland een land waarin je gemakkelijk groen kunt leven of zijn andere landen daar al meer bekend mee?
''In Nederland is het heel goed mogelijk, maar er zijn landen waar het nóg makkelijker is. Zoals in Amerika en in Duitsland. Daar lopen ze toch behoorlijk voor. Iedere keer dat we in Berlijn zijn (onze lievelingsstad op aard, we komen er een paar keer per jaar;), zien we weer nieuwe ontwikkelingen op groen gebied waarvan we denken: over een tijdje komt het naar Nederland. En dat is vaak ook zo. Je kunt dan denken aan nieuwe foodtrends, nieuwe vegan/vega restaurants of andere groene initiatieven, zoals urban gardens en allerlei mooie labels met eerlijke mode. Maar nogmaals: in Nederland is er heel veel mogelijk en dan met name in de Randstad. Daar ligt het eigenlijk voor het oprapen. Buiten de Randstad moet je nog iets beter zoeken... maar daar hopen we je met ons blog en boek bij te helpen.''
♥ Jullie hebben een blog dat vooral gaat over milieu- en diervriendelijk eten en leven. Ik lees ook regelmatig artikelen over zelfbeeld en positief denken. Zien jullie een verband tussen groen leven en lekker in je vel zitten?
''Zeker weten. Grappig genoeg worden de artikelen die we onder de categorie 'groen denken' scharen het beste gelezen. Groen denken staat voor ons gelijk aan bewust in het leven staan. Van jezelf houden, jezelf accepteren, terwijl je ondertussen ook rekening houdt met anderen om je heen. Merel schrijft graag artikelen over zelf-acceptatie en die gaan onder andere over lekker in je vel zitten, ondanks het feit dat je niet voldoet aan het perfecte plaatje. Wij zijn van mening dat je je heel happy én lekker in je vel kan voelen als je goed doordachte, bewuste keuzes maakt. Voor Merel betekende dat bijvoorbeeld dat ze afscheid nam van haar weegschaal en meer ging luisteren naar waar haar lichaam om vroeg. Het resultaat: nog altijd wat kilo's teveel, maar wel een heel blij en gezond groen meisje.
Veganistisch eten heeft ons wat dat betreft ook heel veel gebracht. Los van de gezonde dingen die we eten, genieten we intens van veganistische chocolade en veganistische cupcakes. Doordat dat niet op elke hoek van de straat te krijgen is, moeten we het of zelf maken of er echt bewust naar op zoek. Iedere keer dat we zoiets eten, bijvoorbeeld wanneer we op reis zijn en allemaal lekkere vegan dingen uitproberen, genieten we er écht van. Aan de andere kant genieten we van alle lekkere dingen die we hebben leren maken met de groenten en peulvruchten die we vroeger, toen we nog niet vegan aten, nooit gebruikten. Tel daar bovenop dat het een fijn gevoel geeft om geen aandeel te leveren aan het dierenleed in de wereld - dat voelt prettig en daardoor genieten we meer van wat we eten. Dit alles zorgt ervoor dat we ons goed in ons vel voelen, gezond zijn en veel energie hebben.
Bezig zijn met duurzaamheid heeft onze kijk op de wereld veranderd - we voelen ons een stuk positiever! Dit hopen we over te dragen door middel van ons boek en blog - groen leven is leuk en helemaal niet moeilijk en het maakt dat je je gelukkiger voelt!''
Op de achterkant van het boek lees ik:
''Een groen leven moeilijk en saai? Absoluut niet! Aandacht voor mens, dier en milieu is niet langer alleen voor hippies. Go Green! De Groene Meisjes -Merel & Jamie- geloven dat een groen leven vooral leuk moet zijn. Daarom besloten ze dit heerlijke vegan handboek te schrijven, vol verhalen, tips en recepten voor een leven zonder dierlijke producten. Leer hoe je makkelijk groene keuzes kunt maken, zonder in te hoeven leveren op plezier of comfort en maak de heerlijkste vegan recepten in een handomdraai. Alle tips over duurzaam wonen, reizen en leven zijn perfect haalbaar - ongeacht je leeftijd of de inhoud van je portemonnee.''
Ik ben zelf in ieder geval alleen al enthousiast over de kaft van het boek; zo vrolijk! Het boek staat vol leuke artikelen rondom 'groen' leven en alles wat daarmee te maken heeft. Ik heb het boek al bijna uit. In het begin van het boek vind je vooral informatie over dier- en mileuvriendelijk eten. Iets waar ik tot op zekere hoogte mee bezig ben in mijn dagelijkse boodschappen en recepten. Interessant om te lezen en heel lief en open uitgelegd. Als vegetariër zul je je er ook zeker erg in herkennen. Ook staan er echt overheerlijke, eenvoudige en leuke recepten in. Een boek vol inspiratie om zelf ook mee aan de slag te gaan op jouw eigen groene manier.
Ik ben zelf heel blij met het boek! Ik denk dat ik vooral inspiratie zal halen uit de recepten en deze na zal maken of mijn eigen vegetarische variant van creëer. De tips over groen shoppen en reizen vind ik ook al meteen erg leuk. Het is leuk om te zien wat deze twee jonge vrouwen allemaal al ontdekt hebben over groen leven en dit van hen te leren op zo'n eenvoudige en blije manier. Het boek is nu te koop op bol.com, bij een aantal winkels van WAAR, Ekoplaza en verschillende boekhandels.
Winnen!
Wij hebben van Merel en Jamie ook nog eens vier exemplaren van het boek De Groene Meisjes gekregen om aan jullie weg te geven. Wat je daarvoor moet doen? 1. Laat je reactie achter onder deze blog over de Groene Meisjes, waarom jij geïnteresseerd bent in het boek of wat je leuk vindt aan deze blog. 2. Daarna stuur je een e-mail naar win@proud2Bme.nl met de naam waarmee je hebt gereageerd en je echte naam + adresgegevens. Binnen twee weken maken we de winnares (enkel met voornaam) bekend via mail en Facebook.
Wil je meer lezen over vegetarisch of veganistisch eten of je keuze daarvoor, lees dan dit eens.
Gerelateerde blogposts
Reacties
Geen idee of ze dit lezen, maar je weet maar nooit: dames, van harte gefeliciteerd met jullie boek en ga zo door met jullie toffe blog!
(En blogsite)!! Dankje om dit met ons te delen!! Ik volg de groene meisjes ook zo af en toe en vind het erg inspirerend! Zelf ben eet ik meestal veganistisch (ben er niet te strikt in omdat ik dat niet ok vind). Merel en Jamie hebben respect voor ieders denkwijze en dat is fijn!
Het boek lijkt me erg fijn omdat het zowat alles omvat wat ik fijn vind: lekker eten én goed in je vel zitten, groen leven... Het ideale cadeau zodat ik de laatste stappen in m'n herstel mooi kan afmaken ;)
Liefs,
Naduah
Maar de rest ook heel veel succes! ;)
Ondanks dat ik al heel lang vegetarier ben, zijn de andere manieren van 'groen leven' nog vrij nieuw voor me en ben ik nog niet zo thuis in hoe je groener kunt leven, behalve met de dingen die ik net noemde. ik wil me er graag meer in verdiepen om zo een steentje bij te dragen en er valt nog zoveel te leren! Daarvoor lijkt dit boek me heel behulpzaam :) en het ziet er zo vrolijk uit!
Superleuk initiatief ook! Ik kende dit ook niet, ik ga eens googlen naar hun blog!
Wat ontzettend toevallig. Ik volg de groene meisjes nu een paar weken en dit boek staat op mijn wensenlijst! Ik word er vrolijk van!
Ik ben geïnteresseerd in dit boek omdat ik van jongs af aan al de roeping had om voor de wereld te zorgen, met name de dieren en het milieu.
Zoals meerderen zullen herkennen werd ik er ook vaak genoeg belachelijk om gemaakt, want ik was dat 'dierenmeisje' dat men dankzij wilskracht niet zover kon krijgen om toch standaard vlees te gaan eten.
De wereld is te mooi om zo ruw en blind met de wereld en dieren om te gaan, en ook ik wil mijn steentje bijdragen door middel van plantrijker te eten en eerlijker te gaan leven. Ik hoop dat jullie een beginnend veganist een handje willen helpen met dit waanzinnige boek van 2 prachtige, inspirerende meiden.
Allereerst, wat een leuke actie zeg!
Ikzelf ben echter.. nog niet zozeer "groen" maar ik probeer dat wel, is tenslotte onze wereld hé, alle beetjes helpen en wellicht helpt jullie boek mij net dat beetje om net dat beetje groenen te worden.
Gr Greenarrow.
Keep it green!
Ik denk soms dat ik wel aardig "groen" leef, maar na het lezen van de blog weet ik het nog zo net niet.... Ik kan er vast nog wel 't één en ander van leren!
Zelf probeer ik zo groen mogelijk te leven maar ik denk dat er heel wat punten zijn waar ik het beter zou kunnen doen.
Voor mij is groen zijn en doen niet leuk nu ,ik doe bewust maar met angst en schuldgevoel (al sta ik er natuurlijk helemaal achter),daarom zou ik graag willen leren hoe ik én goed kan doen én genieten van mijn leven
Ik hoop echt dat ik dit boek kan winnen om ideeën op te doen en meer te leren hoe ik goed met deze wereld om kan gaan op allerlei manieren. En misschien zo ook mijn ouders en omgeving beter te kunnen overtuigen ;)
Op het moment volg ik verschillende duurzame blogs, waaronder de blog van de Groene Meisjes. Ik ben super enthousiast over hun blog en vind het zelf ook heel belangrijk om goed met de aarde om te gaan en dus duurzaam te leven. Het leuke aan dit boek vind ik dat het niet alleen om eten gaat, maar dat er ook wordt beschreven hoe je op andere vlakken duurzaam met de aarde kan omgaan. Ondanks dat ik me vanwege mijn eetstoornis aan mijn eetlijst moet houden, kan ik dan toch al een klein begin maken naar een duurzamer leven op andere gebieden.
Ik volg het blog van Merel en Jamie al een lange tijd, en wauw, ik vind ze echt beide super inspirerende meiden! Ik houd echt van de Groene Meisjes! Naast dat ze interessante artikelen over duurzaam eten, wonen en bijvoorbeeld winkelen posten, doen ze dit ook op echt een onwijs leuke en moderne manier. Ze laten zien dat groen hip is en dat groene meisjes geen geitenwollensokken-hippies zijn. Ze schrijven oprecht en positief en hun ideeën maken me elke dag weer enorm vrolijk. Het is dan ook één van mijn favoriete blogs die ik volg! Daarnaast vind ik het onwijs gaaf en stoer dat ze nu een eigen boek uitgebracht hebben. Echt bewonderenswaardig!
Ik vind groen leven erg belangrijk, we hebben maar immers maar éen aarde en daar moeten we ontzettend zuinig mee zijn. Daarom probeer ik ook groener in het leven te staan,maar ik vind het toch altijd moeilijk om dit te realiseren. Inspiratie kan ik echt gebruiken. Ik hoop dat dit boek mij mag helpen om bewuster in het leven te staan en daardoor mezelf beter te leren kennen. Na een moeilijke strijd , wil ik mijn leven opnieuw laten beginnen. Ik wil me niet bezig houden met negatieve dingen en me tijd verspillen aan verdriet en spijt. Ik wil eindelijk doen wat ik altijd wilde doen. Ik wil nieuwe dingen uitproberen. Groen leven is daar een voorbeeld van. Ik wil het niet meer eindeloos uitstellen. Ik wil nieuwe dingen uitproberen. Kunnen zijn wie ik wil zijn. Mezelf ontdekken. Uitdagingen aangaan en mijn leven écht laten beginnen.
Maar ik merk dat ik toch wat milieubewuster ben gaan leven, en ik hoop dat dit boek me kan helpen dat nog wat verder door te voeren!
Ik kom nu een klein jaartje op de blog van de Groene Meisjes, en mede dankzij hen ben ik vegetariër geworden. In eerste instantie met twijfels, omdat ik stiekem bang was dat dit een 'eetstoorniskeuze' zou zijn. Maar ik ben zó blij dat ik de stap gezet heb. Een beetje beter voor de wereld, en bovendien heeft het me geholpen om een aantal eetstoornisgerelateerde angsten te overwinnen.
Bovendien inspireren Merel en Jamie me iedere dag opnieuw. Ze zijn positief, maar wel realistisch. Merel en Jamie laten zien dat alles uiteindelijk bij jezelf begint. In een wereld vol dierenleed en afval, kan jij dat beetje verschil maken door geen vlees te eten en niet alles lukraak weg te gooien. Ik denk dat het bij een eetstoornis precies zo werkt; jijzelf bent degene die de strijd aan moet gaan, en elke stap die je zet is er eentje.
Ik zou het boek heel graag winnen. Inspiratie, en héél veel pagina's aan positiviteit!
Wat zijn jullie een motivatie, inspiratie en voorbeeld voor mij.
Dankzij jullie krijg ik steeds meer het vertrouwen terug dat eten meer is dan alleen calorieen. Het is goed voor je lijf, en je wordt er blij van! Ik durf langzaaam aan te experimenteren met de recepten, en daar ben ik zo blij mee en jullie zo dankbaar voor!
Het boek lijkt me een super motivatie om hiermee door te gaan en dit vast te houden. Ik ben super benieuwd naar jullie boek.
Nouska, dankjewel voor je leuke review!
Liefs, een hopelijk snel echt groen meisje! (In gedachten, eten, en genieten in het leven!)
Ik word altijd blij van hen en de recepten zijn een goede inspiratie!
Ik zou dol- en dolgraag hun boek willen winnen, aangezien ik groot fan van hen ben!
Ik zou mezelf geen groen meisje willen noemen maar hoop wel inspiratie op te doen qua recepten en ook tips over groen shoppen en reizen lees ik met plezier.
Ik kijk vol bewondering naar hun mooie site en droom stiekem dat mijn blog ook nog eens wat wordt ;)
Ik zou t daarom super tof vinden om het boek te hebben om nog meer positieve energie te krijgen om goed te zijn voor mezelf, mens, dier en milieu!
Lieve groet
Ellen