15Overgeven om af te vallen
Tien procent van de vrouwen in Finland geeft aan over te geven in de hoop hierdoor af te vallen. Dit blijkt uit een nieuw Fins onderzoek rondom lichaamsbeeld en eetstoornissen. Meer dan de helft van de vrouwen en ongeveer een derde van de mannen is ontevreden met zijn of haar uiterlijk.
Mensen die niet zeker weten wat of ze homo of hetero zijn (onzeker over seksuele voorkeur) waren minder blij met hun lichaam en hadden een gestoorder eetpatroon dan de mensen uit de controlegroep. Transseksuele mensen waren het minst blij met hun lichaam/ uiterlijk.
Monica Ålgars, die vrijdag a.s. moet promoveren op dit onderzoek wil ook benadrukken dat professionals op het gebied van zelfbeeld en eetstoornissen ook aandacht moeten hebben voor deze problematiek bij mannen. Alhoewel blijkt dat mannen minder vaak lijden aan deze problemen dan vrouwen. Slechts 1 procent van de ondervraagde mannen geeft over in de hoop hiermee af te vallen.
Overgeven is niet zonder risico's.
- Overgeven kan leiden tot een te laag kaliumgehalte in het bloed. Dit zorgt voor een vermindering van de elektrische activiteit in de lichaamscellen, waaronder in de spieren en dus ook de hartspier. Hartritme-stoornissen die zelfs kunnen uitmonden in een hartaanval kunnen het gevolg zijn.
- Ook zorgt veelvuldig overgeven ervoor dat de speekselklieren opgezet raken. Vaak kan je hier dus ook aan zien of iemand veel overgeeft.
- Overgeven zorgt ook voor irritatie van de slokdarm, heesheid en een ontsteking van het slokdarmslijmvlies.
- Tenslotte is overgeven door het maagzuur wat langs je tanden gaat erg slecht voor je gebit. Het beschadigt tandglazuur en tandvlees en kan bestaande vullingen aantasten.
Gerelateerde blogposts
Reacties
Wow, 10% is veel! Zelf heb ik ook last van de schade: vooral mijn tanden. Hartritmestoornis is pijnlijk! Ik ben blij dat ik er vanaf ben (het braken), al gaat het heeeeeel soms nog mis :S
Nog een nadeel: je gaat uit je mond stinken!
Herinner me nog de dagen vol ontstekingen in mijn mond.. De pijnlijke kaken, en nu nog steeds is mijn stem herstellende van al die zuren die er langs heen op weg naar boven waren..!
Ik vind dit best wel veel.. en eerlijk gezegd ervaar ik dat als trigger.. de titel iig ;). 10% wwow nou als zoveel mensen dat doen, waarom ik dan niet? Ik voel een soort van 'strijd'.. concurrentie.. Lekker eetstoornisgedachte hoor ;). Maar ik vroeg me eigenlijk gewoon af of er meer mensen alleen door die titel te lezen zich al aangevallen voelen..
(Dit is niet negatief op het artikel gericht)
Wat!
Dat kan ik me echt niet voorstellen.. ik heb zo'n hekel aan overgeven. En de gevolgen ervan.. brr! Dan maar wat kilo'tjes meer hoor ;)
Ben zo blij dat ik nog nooit overgegeven heb!
Nooit gedaan. Ik dacht (eetgestoord): ik heb geen zin om moeilijk te doen, ik eet gewoon niet.
Nu eet ik weer hoor, gelukkig!
(Wel lastig..)
xx
Jeetje, dat is best wel veel! Ik braak zelf ook, zo'n 7 jaar nu.. >< Maar heb weinig last van de gevolgen? Volgens mij is mijn lichaam een diehard, of ik ben te goed in het negeren.... Naja en het gebit, juist die oorzaak daar let ik het meest op. Nog nooit een gaatje of zo gehad.. Goede verzorging kan die oorzaak tegen gaan (dat wil niet zeggen dat je nu onbezorgd kan braken hoor!!! dat wil ik erniet mee zeggen hoor!!! want het is alsnog wel schadelijk!!!)
Maja gelukkig gaat het stukken beter nu! Braak niet meer dagelijks en probeer mn best te doen om t onder controle te houden.
En over het hart.. hm. ja. daar heb k wel last van ><
Ik heb eigenlijk zelden last van kalium te kort en toch braak ik heel veel... hoe kan dat dan? Maar me tanden zijn wel giga aangetast/gaatjes/rotten etc..
@ M 10% lijkt misschien veel van wat je kwijt raakt... maar geloof mij het is echt niks! Ik ben door braken ook nog eens aangekomen dusss tsja
ik heb zelf ook 3jaar gebraakt(ben nu 12 en doe het niet meer)
ik kreeg erg veel last van hartkloppingen enzo dus moest ik stoppen het is me wel gelukt. DAAR BEN IK BEST WEL BLIJ MEE alleen eten gaat nog niet zo best
:S
xx 12jaarou meisje(happycat)
Hoort hier niet helemaal bij, maar ook weer wel:
Iemand vandaag disaster date gezien?
Daar zei een meisje(de actrice): Kun je de salade in de blender doen? Dan gaat het vet eruit. En dan kun je het beter overgeven.
Ik vond het zo nergens op slaan dat ze dat op tv zeggen, verschrikkelijk!
Ik heb nu sinds vorige week dinsdag niet meer gebraakt..
dus sinds dinsdag de 6e niet meer..
Maar ik voel me er zo rot over want ik heb elke ochtend heesheid (dat ik bijna niet kan praten) en ik voel m'n hart soms opeens heel erg hard kloppen zomaar.. Plus dat mn tanden geel zijn terwijl ik ze 5 keer per dag poets.. En ik heb nog wel is de hik als ik een avondmaaltijd heb gegeten of iets meer dan normaal.. Voor derest eet ik gewoon super gezond en sport ik ook normaal.. Wat moet ik doen? :( Ik wil heel graag gezond zijn en heb mezelf ook voorgenomen om nooooit meer te braken (maar dat heb ik mezelf al 200 x voorgenomen denk ik)
K snap wel dat het slecht s maar het s echt moeilijk om sneller aftevallen
s ook heel moeilijk om aan dieet te houde dus dat s ook een keuze
Ook ik heb veel gebraakt.
Tanden zijn zeer gevoelig nu, glazuur is beschadigd.
Ben er - gelukkig - al jaren van af.
Wat ik misschien nog het ergste vond,
naast alle lichamelijke ongemakken is het tijdsverlies:
Eerst eten, dan braken, tanden poetsen, toilet proper maken ...
En herbeginnen ...
Jaren en vele kilo's later heb ik nog maar zelden vreetbuien en heb ik ze toch dan incasseer ik maar het overgewicht, wat meer sporten en de dagen nadien wat minder eten, liever den terug tijd te steken in de vicieuze braakcircel ....
Ik weeg 25 kg meer dan in mijn braakperiode en alhoewel ik nu echt een te hoge BMI heb, voel ik mij minder dik dan vroeger. En uiteindelijk is er niemand die jou meer of minder aardig vind owv enkele kilo's meer ( of minder )
Gezond en gelukkig zijn is het enige dat telt!
Overgeven heb ik jaar of 10 geleden veel gedaan, tussen de 5 a 10 maal per dag. Het is sindsdien goed gegaan, maar laatste tijd weer wat minder. Heb weer eetbuien en geef soms ook weer over. Waarom weet ik niet, want alles in mijn leven gaat eigenlijk goed.
De gevolgen: heb snel slechte adem, klieren zijn opgezet en adamsappel hangt op mijn tong (weet niet of dit hierdoor komt). Heb hartritmestoornis, had al gaatje in hart dus denk dat het daar mee te maken heeft. Kaliumgehalte weet ik niet, daar hebben ze in het ziekenhuis nooit wat over gezegd.
Als ik het zo lees snap ik mezelf eigenlijk niet eens. Lucht in ieder geval op om het op te schrijven.
Geschreven door Scarlet
Scarlet Hemkes is oprichter en hoofdredactrice van Proud2Bme. Ze schrijft regelmatig blogs en is te vinden op het forum.
