-
Voor altijd aan de pillen
Drie soorten per dag. Geen M&M’s, Skittles of andere lekkere snoepjes maar pillen. Ik slik drie verschillende soort medicijnen per dag om mijn leven te kunnen leiden zoals ik het nu leid. Het is moeilijk om dat te zeggen. Het klinkt als behoorlijk veel en ongezond. Ik schaam me ervoor, hoewel ik helemaal niet anti-medicatie…
-
Gebruiksaanwijzing bij angststoornissen
We zijn allemaal weleens bang of angstig. Er is echter een verschil tussen bang zijn en angst voelen of daadwerkelijk een angststoornis hebben. Hierbij gaat angst je leven beheersen en kun je je bang voelen terwijl er eigenlijk geen enkel gevaar dreigt. Gemiddeld krijgt zo’n twintig procent van de Nederlanders in zijn of haar leven…
-
Mateloos moedig: ik mocht niets, maar moest veel
Bij Proud2Bme vinden we het belangrijk om de mensen die hersteld zijn van een eetstoornis wat vaker onder de aandacht te brengen. Niet alleen omdat we het mateloos moedig vinden dat ze hun angsten zijn aangegaan en hebben overwonnen, maar ook in de hoop jou hiermee te inspireren en nét dat beetje meer hoop te…
-
Gedeeltelijk herstel
DE OVERGANGSZONE: GEDEELTELIJK HERSTEL. Misschien komt de volgende situatie u bekend voor: Jouw kind heeft reeds het minimum gewicht bereikt (en haar menstruatie is terug). Ze is nog steeds (te) veel bezig met haar gewicht en lichaamsbeeld, en blijft een ‘kieskeurige’ eter ? Ze blijft rond hetzelfde lage gewicht hangen? Na één jaar behandeling komt…
-
Een dikke muur om me heen
Ik word overmand door een bepaald gevoel. Wat het precies is, weet ik niet. Maar het neemt beslag van me. Een gevoel dat ik niet ken en herken. Ik weet dus niet goed wat ik ermee moet. Ik denk dat het de muur is die ik om mij, en vooral ook mijn hart, heen heb…
-
Wat is de oorzaak van de eetbuistoornis?
Een eetstoornis krijg je niet zomaar. Echter kan de oorzaak wel complex zijn en van meerdere factoren afhangen. Hieronder zullen we wat van die factoren toelichten. 1. Erfelijkheid en genen Ieder mens wordt geboren met een verschillende combinatie aan genen. Die genen bevatten erfelijk materiaal, waardoor je voor een deel op je moeder en voor…
-
Fabels over psychische stoornissen
Hoewel er steeds meer aandacht komt voor psychische stoornissen, bestaan er ook nog altijd veel fabels. Mensen die niet zo bekend zijn met psychische problemen, hebben hier soms een bepaald beeld van dat helemaal niet klopt met de werkelijkheid waardoor je je behoorlijk onbegrepen kunt voelen als je zelf met dit soort problemen rondloopt. Mensen…
-
Al 40 jaar een eetstoornis | Eetstoornis anders
De komende tijd willen we extra aandacht besteden aan het doorbreken van taboes rondom eetstoornissen door nét even wat anders te laten zien dan je gewend bent. Soms lijkt het alsof een eetstoornis enkel voorkomt bij meisjes en jonge vrouwen. Er is echter ook een grote groep vrouwen van middelbare en oudere leeftijd die lijden…
-
Eetstoornis herstel is geen sprookje
“Zeg me dat jij die onderkin ook ziet?!” De mensen die mij goed kennen hebben deze vraag vaker wel, dan niet uit mijn mond horen komen de afgelopen jaren. Het accepteren van wie ik ben en wat ik wil zijn is altijd al moeilijk voor mij geweest. Ik kom uit een groot gezin met vijf…
-
Ik wilde niet meer voelen
Als je mij zes maanden geleden had verteld dat ik nu zou leven zoals ik doe, had ik je niet geloofd. Misschien had ik je zelfs wel uitgelachen. Ik leefde immers al sinds mijn 9de in deze hel. Mijn leven voelde tot vier maanden geleden aan als een bijna opgebrande kaars, sputterend en strijdend om de…
-
Herstellen is het winnen van een gouden plak | Mateloos Moedig
Vanuit Proud2Bme vinden we het belangrijk om de mensen die hersteld zijn van een eetstoornis wat vaker onder de aandacht te brengen. Niet alleen omdat we het Mateloos Moedig vinden dat ze hun angsten zijn aangegaan en hebben overwonnen, maar ook in de hoop hiermee jou te inspireren en nét dat beetje meer hoop te…
-
Mijn ouders staan niet achter me
Hulp zoeken voor je problemen is een enorme stap. Veel mensen met een eetstoornis of andere problemen kunnen dit ontzettend lang uitstellen. Misschien ben je bang niet serieus genomen te worden, zie je het niet zitten om een lange behandeling te gaan volgen of ben je bang voor de reacties van je omgeving. In principe…
-
Bang voor medicatie bijwerkingen
Dertig minuten nadat ik mijn medicatie in heb genomen voel ik plotseling een steek op mijn borst. “Zie je wel,” denk ik direct. “Deze medicatie is helemaal niet goed voor mij.” Ik merk dat zorgelijke gedachten zich aan me opdringen. “Straks ga ik dood!” De pijn lijkt gedurende de dag niet echt te zakken. Ook…
-
Ben ik wel belangrijk genoeg? | Ervaringskracht
Omdat wij op Proud2Bme werken vanuit onze eigen ervaring, vinden wij het belangrijk om ook deze kant van hulpverlening te belichten. Vandaar deze serie: Ervaringskracht. Hierin worden verhalen verteld van mensen die door een ervaringsdeskundige zijn geholpen of die zelf ervaringsdeskundige zijn. Vorige week kon je het verhaal van Maaike lezen. Vandaag is de beurt aan Carlijn. Carlijn…
-
5 x je mentale gezondheid beschermen
Steeds vaker lees ik blogs en artikelen over manieren om jezelf te beschermen; wandelen, clean eating, meditatie… Dingen die mij tijdens mijn eetstoornis-herstel juist niét hebben geholpen. Ik mocht niet teveel bewegen, clean eating zat er voor mij ook niet echt in en meditatie deed mij niet zoveel. Vandaag deel ik een aantal punten die voor mij…
-
Jesse Laport over angst, paniek en exposure
Een tijd geleden kwam ik een Instagrampost tegen van de Arnhemse stadsdichter Jesse Laport. Ik volg zijn account al een tijd. Hij deelt regelmatig pakkende teksten op zijn Instagram die ik zelf heel herkenbaar vind. In deze specifieke post vertelt hij over zijn ervaring met het hebben van een gegeneraliseerde angst- en paniekstoornis, hoe dit er…
-
Mateloos Moedig: ik leefde in totale isolatie
Vanuit Proud2Bme vinden we het belangrijk om de mensen die hersteld zijn van een eetstoornis wat vaker onder de aandacht te brengen. Niet alleen omdat we het mateloos moedig vinden dat ze hun angsten zijn aangegaan en hebben overwonnen, maar ook in de hoop jou hiermee te inspireren en nét dat beetje meer hoop te geven. Vorige…
-
Leuke weetjes uit de psychologie
In de wetenschap wordt er voortdurend onderzoek gedaan. Zo ook naar alles wat met psychologie te maken heeft. Een aantal leuke feitjes en weetjes daarvan wil ik graag met jullie delen. Wist je dat: – Vrouwen eerder dan mannen hun geheimen delen met anderen – Mensen een soort basisidee hebben dat alles wat ‘mooi’ ook…
Resultaten
Meer hulp