-
Niet somber, toch een depressie?
Wanneer je het woord depressie noemt, denk je misschien al snel aan iemand die somber en passief is. Dat is een begrijpelijk beeld om te hebben bij een depressie, want somberheid hoort daarbij kan zeker een grote rol spelen. Echter is het niet zo dat die somberheid altijd erg op de voorgrond ligt of het meeste opvalt.…
-
Help, school loopt anders dan gepland!
Ik was moe, opgebrand. Toch pakte ik elke dag opnieuw mijn schoolboeken er weer bij. Ik moest en zou mijn middelbare schooldiploma halen. Leren was nou eenmaal nodig om dat papiertje te krijgen. Het behalen van mijn diploma was mijn grote doel en één van de weinige dingen die de eetstoornis nog niet van mij had afgenomen. Ik deed…
-
Wie ben ik en wat is trauma?
Het is alsof je overal in past; een ware allemansvriend. Je past je overal wel aan aan en als kameleon beweeg je je voort. Er zijn weinig vijanden en iedereen lijkt je te accepteren. Iedereen behalve jijzelf. Altijd heb je het idee dat je je moet aanpassen aan je vrienden, je familie, je kennissen en…
-
Hoe vertaal ik een eetstoornis?
Met knikkende knieën nam ik plaats naast mijn vader op de bank; hij was het nieuws aan het kijken. Hij vond het al erg vreemd, want dit deed ik eerder niet. Ik deed wel meer dingen eerder niet. Ik was veranderd en dat had iedereen door, maar uitleggen wat er aan de hand was lukte…
-
Liever in de kliniek dan thuis
Het is natuurlijk om als mens te smachten naar liefde en aandacht; het is een basisbehoefte. Wanneer dit mist in de basis kan je daar later klachten van ondervinden. Ik heb veel klachten gehad door een tekort aan liefde en aandacht thuis. Ik groeide op in een gewelddadig huishouden, daar waar veiligheid bij mij hoger…
-
De week van Irene – photo blog 43
Mijn afgelopen week stond in het teken van… Mijn nieuwe blouse? Haha. Het liefst had ik hem heel de week aangehouden. Het was een muzikale week voor mij. Had jij eigenlijk al eens gehoord wat voor muziek ik met de band maak? Tijd om onze videoclip te delen! Ik ben er heel trots op! Verder genoot…
-
De week van Phoi Cai – photo blog 50
Leuk dat je een kijkje neemt in mijn inmiddels 50ste photo blog! Wat is het snel gegaan. Ik begon deze week met regen, regen en nog eens regen. Wat een weer voor de tijd van het jaar. Toch probeerde ik er het beste van te maken. En nu de maatregelen iets versoepeld zijn, is daar…
-
Een dagje mee eten met Lonneke 13
Vandaag staat er weer een gloednieuwe video voor je klaar! Ik werk, zoals je inmiddels wel gewend bent om te zien, weer een dagje thuis. Mijn eetpatroon op zo’n dag lijkt meestal vrij veel op een basislijst. Ik eet veelal op dezelfde momenten; die structuur vind ik hierin heel fijn en daar heb ik ook behoefte…
-
De week van Daphne 35 – photo blog
Wat. Een. Week! Het was een hele fijne en bijzondere week voor mij. De zon scheen, we kregen allemaal weer een beetje meer van ons oude leven terug én ik zette een serieuze stap in het grotemensenleven. Emotioneel alle kanten op geslingerd en fysiek alle kanten op gereden, maar gelukkig op tijd bijgetankt met de lekkerste…
-
Maar er is toch niks mis met ons?
“Maar er is toch niks mis met ons? Waarom zouden wij dan in therapie moeten?” Au, dat deed pijn… Mijn hulpverleners wilden systeemtherapie inzetten en dit is het antwoord dat mijn ouders gaven. Was er dan wel wat mis met mij? Enerzijds wilde ik dingen graag alleen doen en mezelf opsluiten in mijn kamer, maar…
-
Sexy lingerie als zelfzorg?
Ondergoed; het is zo persoonlijk. Simpel of juist met veel kant en strikjes, diep uitgesneden of zo bedekkend mogelijk, neutrale kleuren of juist heel bont… Het kan en bestaat allemaal. Waar het voor sommige mensen normaal is om mooie lingerie aan te trekken, is dat niet voor iedereen zo vanzelfsprekend. Zelf vind ik een sportief, naadloos…
-
Lichaamsbeeld tijdens corona
Of je nu financieel getroffen bent, je dagelijkse routine op de schop hebt moeten nemen, geen tot minder therapie hebt kunnen krijgen, misschien zelf wel ziek bent geweest of iemand bent verloren: de coronaperiode heeft voor iedereen inmiddels wel lang genoeg geduurd. Mondkapjes zijn niet meer weg te denken uit het straatbeeld, net als de (vreselijke)…
-
De week van Phoi Cai – photo blog 51
Het EK voetballen is weer begonnen en daar genoot ik volop van de afgelopen week. Het was een welkome afleiding tijdens de warme dagen waarmee ik de week begon. Hoewel ik ervan kon genieten, merkte ik namelijk ook dat ik het soms behoorlijk pittig vond. Vooral met twee jonge kindjes die het minder rustig wilden houden.…
-
De week van Daphne – photo blog 36
Dat was me het weekje wel! Tussen het verbouwingslawaai, voetbalgeweld en de impulsaankopen door, kan ik zeggen dat ik ook écht genoten heb van ogenschijnlijk kleine momenten. En besefte ik mij des te meer hoe we mooie momenten, herinneringen en vriendschappen mogen koesteren. Gezellig dat je weer meekijkt en ik hoop dat, wat de week je ook…
-
Heel veel nieuwe producten proeven!
Het was alweer een hele tijd geleden dat we een ProudProeft-video hadden gemaakt. Zo lang geleden, dat er in de tussentijd alweer ontzettend veel nieuwe producten in de supermarkt bij zijn gekomen. Dat vraagt om een extra uitgebreide proefvideo en hij is weer ouderwets gezellig. Dus ga er lekker voor zitten en veel kijkplezier! Kende jij…
-
De week van Irene – photo blog 69
Het is zover! Het laatste weekend van april ben ik dan echt overgegaan naar mijn nieuwe huis. Poeh, wat een weekend. Ik had er heel veel zin in, maar ik vond het ook moeilijk. Ik heb gehuild en gelachen en de eerste nacht flink migraine gehad. Dan moet die spanning er blijkbaar toch even uit…
Resultaten
Meer hulp