-
Als je thuis niet kunt praten
We hebben het vaak over hoe belangrijk het is om thuis te praten. Om open te zijn tegen je ouders of verzorgers. Om je familie te betrekken bij wat je doormaakt. Of je huisgenoten om steun te vragen. Hoewel dit deze relaties altijd persoonlijk zijn en vaak complex en gevoelig liggen, gun ik iedereen dat er thuis…
-
Volwassen kinderen
Als eerste opstaan en de afwas doen, kunnen koken en beschaafd taalgebruik: allemaal voorbeelden van volwassen gedrag. Op jonge leeftijd kreeg ik vaak complimenten over mijn volwassenheid, over het feit dat ik zo onafhankelijk was en het spelen al snel achter mij liet. Ik dacht veel na en verloor mijn kinderlijkheid al erg snel en…
-
Veel liefs, Hannah
Al meer dan vijf keer ben ik aan deze blog begonnen en iedere keer eindig ik weer met een leeg scherm. Ik vind het toch lastiger dan ik had gedacht; afscheid nemen van Proud. Hoewel ik ‘maar’ een jaar werkzaam ben geweest voor deze bijzondere website, heeft het veel voor mij betekend. Het is een…
-
Ik heb het moeilijker dan ik eigenlijk wil toegeven
Als je aan me vraagt hoe het gaat, is mijn antwoord automatisch: goed. Net zoals bij de meeste mensen. Maar eigenlijk gaat het helemaal niet zo goed, ik heb het momenteel heel lastig. Ik doe erg mijn best, maar toch merk ik dat ik stapjes achteruit zet. Zowel in herstel als in het algemeen. Maar…
-
Luie anorect zonder bewegingsdrang
Op Proud2Bme is al een hoop geschreven over bewegingsdrang; overmatig en dwangmatig bewegen in de hoop meer calorieën te verbranden. Het kost je ontzettend veel tijd. Tijd die je ook in andere dingen had kunnen steken. Het brengt een hoop onrust en het kan je lichaam behoorlijke schade aan doen. Niet iets dat je moet…
-
De week van Daphne – photo blog 22
Leuk dat je weer benieuwd bent hoe mijn week eruit heeft gezien. Het was de week van de ‘World Eating Disorders Action Day’, waar ik enorm naartoe hebt geleefd! Maar ook de week waarin de terrassen weer opengingen en ik regelmatig de minicursus ‘accepteren en loslaten’ op mezelf uit moest uitoefenen. Ik hoop dat ik wat…
-
Alles over boulimia nervosa
Eerder verscheen de blog ‘Alles over anorexia nervosa‘; vandaag wil ik een andere eetstoornis bespreken, namelijk boulimia nervosa. We hebben hier op Proud al ontzettend veel over deze eetstoornis geschreven. Zo veel, dat je misschien niet zo goed weet waar je nou moet zoeken als je ergens iets over wilt lezen. Daarom zet ik een…
-
Mijn vaders dagboek
Een tijdje terug heb ik met jullie gedeeld dat mijn vader ernstig ziek is. In deze blog kunnen jullie hier meer over lezen. Intussen is de winter al een tijdje overgegaan in de lente en heeft mijn vader al veel behandelingen moeten doorstaan. Met opgeheven hoofd en een hoop kracht gaat hij deze allemaal aan.…
-
Depressie en suicidaliteit gescreend op school
Sinds 2016 – 2017 worden scholieren op middelbare scholen in Oost-Brabant jaarlijks gescreend op depressieve en suïcidale klachten. Stichting 113 Zelfmoordpreventie ziet dit graag zo snel mogelijk op alle middelbare scholen in het land. Ze vinden het belangrijk dat dit structureel gescreend wordt, om zo passende hulp te kunnen bieden aan de jongeren door middel van…
-
6 mijlpalen in herstel
Als het gaat over herstel gaat het vaak over de stappen die je nog wilt zetten. Over de weg die je nog af moet en wil leggen om eetstoornisvrij(er) te kunnen leven. Maar herstel kent, ook vandaag al, veel kleine en grote overwinningen en mijlpalen. We schrijven vaak dat herstel geen rechte (snel)weg omhoog is, maar…
-
Professionele hulp of niet?
In mijn vorige blog gaf ik mijn ‘coming out’. Voordat deze werd gepubliceerd, heb ik ontzettend veel twijfels gehad. Maar na al jullie bijzondere, mooie en liefdevolle reacties zijn deze twijfels bijna als sneeuw voor de zon verdwenen. Mijn dank is groot en oprecht! Zoals beloofd, ga ik jullie meenemen in de (voor mij bekende)…
-
De week van Irene – photo blog 32
Inmiddels zit yoga al een aantal weken regelmatig in mijn ochtendroutine. “Find what feels good” is het motto van de YouTuber wiens lessen ik volg. Wat laat jou goed voelen? Ik merk dat ik de laatste tijd lekker in mijn vel zit. In deze photo blog sta ik wat meer stil bij hoe ik denk dat dat komt en wat het…
-
Nog meer herkenbare eetstoornismemes
Al eerder verschenen de blogs ‘20 herkenbare eetstoornismemes‘ en ‘Nog 20 herkenbare eetstoornismemes‘. Memes zijn echt mijn soort humor. Soms wat hard, maar goudeerlijk. Dat kan confronterend zijn, maar dan wel in een grappig jasje. Voor mij werkte dit soort humor om mijn eetstoornis wat makkelijker serieus te nemen, zonder er te zwaar aan te tillen. Niet iedereen…
-
De week van Daphne – photo blog 24
Elke dag leek er wel iets mis te gaan; kapotte kleren, uitgegraven planten en zelfs een stroomstoring. Toch kijk ik terug op goede en leuke week! Soms helpt het om bij kleine tegenslagen gewoon door te gaan met je dag, soms is het nodig om jezelf extra te verwennen en soms moet je er vooral veel…
-
Alcohol en een eetstoornis | Praten en proeven
Niet iedereen drinkt alcohol, maar een hoop mensen doen dat wel. Toen ik een eetstoornis had, vond ik alcohol iets lastigs om mee om te gaan. Daar schrijf ik ook over in de blog ‘Alcohol en mijn eetstoornis‘. Hoe past alcohol binnen je eetlijst? Of wat als je alcohol inzet als iets destructiefs? In deze…
-
Tussendoortjes van Irene 2
In deze blog laat ik zien wat ik in een week allemaal tussen de drie hoofdmaaltijden in eet. Ik eet niet meer volgens de basis eetlijst, dus zie je niet de tussendoortjes zoals jij ze misschien gewend bent. Soms eet ik wat vaker een tussendoortje en soms wat minder vaak. Ook eet ik soms wat…
-
Dit geeft ons zelfvertrouwen
Zelfvertrouwen; de één heeft er soms ogenschijnlijk net iets teveel van, terwijl de ander er wel wat meer van kan gebruiken. Wij van de redactie werken allemaal vanuit onze ervaring en weten hoe het is om een laag zelfbeeld en weinig zelfvertrouwen te hebben. Daarin hebben we allemaal een behoorlijke ontwikkeling meegemaakt. Je hoeft niet elke…
-
De week van Daphne – photo blog 25
Zo, dat was me het weekje wel. Van bloedhitte naar onweer. Van een gewone werkdag naar totale afzondering. Van snelle happen naar uitgebreid dineren. Die uitersten horen bij het leven, denk ik altijd maar. Leuk dat je benieuwd bent naar hoe de dagen er voor mij uit hebben gezien. Ik hoop dat jij een hele fijne…
Resultaten
Meer hulp