-
Moederdag: alles over moeders en eetstoornissen
Vandaag is het moederdag en ook hier op Proud2Bme staan we daar even bij stil. Voor moeders met kinderen met een eetstoornis en voor moeders die zelf een eetstoornis hebben. Voor leren leven met een moederlichaam en fysiek en mentaal goed een zwangerschap doorkomen. Voor de vrouwen die bang zijn om onvruchtbaar te zijn en zij die eigenlijk helemaal geen…
-
Een dagje mee-eten met Irene 22
Vandaag neem ik jullie weer een willekeurige dag mee in mijn eetpatroon. In deze video overtref ik mezelf met een nieuw pastarecept. Compleet met kaasslierten zoals op de pizzapunten van de Teenage Mutant Ninja Turtles. Dan weet je dat je goed zit. Ook staat er een hoop fruit op het menu. M’n vriend had veel fruit in huis…
-
Eetstoornissen bij mannen en in de fitnesswereld
In de documentaireserie ‘Het Goddelijke Lichaam‘ worden verschillende jongeren in beeld gebracht die worstelen of hebben geworsteld met een drang naar perfectie. De serie trapt af met de aflevering ‘Van sixpack naar eetstoornis‘, waar Ivo en Ricky hun verhaal delen over hun eetstoornis, fitness en het mannelijke ideaalbeeld van een gespierd lichaam. Ze willen zich inzetten om…
-
Tips om te praten over je mentale gezondheid
Praten over je eetstoornis of mentale gezondheid kan best spannend zijn. Wat als de ander het raar vindt? Of als de reactie heel naar gaat zijn? Wat als de ander het niet begrijpt of er niks van wilt weten? Wat als het vertellen vervelende consequenties gaat hebben voor de relatie? Zelf voel je je er al…
-
11 handvatten tijdens een eetstoornis
Een eetstoornis kan voelen als een wervelwind op woeste zee. Zelfs al weet je dat de richting die je op wilt ‘herstel’ is, dan kan je alsnog alle kanten op worden geslingerd en veel twijfel ervaren. Help, waar vind ik wat houvast?! In deze blog een paar punten die voor wat grip kunnen zorgen. Geen van allen een…
-
Ik koos voor een leven zonder mijn familie
Ik kwam thuis na een toets en mijn moeder was er ook. Ik wist dat ik wegging en dat ik haar hoogstwaarschijnlijk nooit meer ging zien. Zij wist het niet en ik wist niet waar ik aan begon. Ik keek nog even goed en probeerde op te slaan hoe ze praatte, hoe ze liep, hoe…
-
Bah, het is weer weekend
Om je heen is iedereen blij omdat het weer weekend is. Jij baalt en zou willen dat het alweer maandag is. Je hebt een hekel aan het weekend, maar dat weet niemand. Je hoort immers blij te zijn dat het weekend is, dus het zou maar raar zijn als jij tegen mensen zegt dat je…
-
Een dagje mee-eten met Phoi Cai 8
Met een druk weekend achter de rug voelde ik me vandaag niet helemaal goed in mijn vel. Ik kon mijn draai niet vinden en het weer werkte ook niet mee, waardoor ik het gevoel had geen kant op te kunnen. Het voelde als een baaldagje. Op zulke dagen is het juist belangrijk om te luisteren naar…
-
Even ontprikkelen: platform voor autisme
Wellicht is de documentaire ‘Mijn vriendin heeft autisme’ van Alwin Ritstier je niet ontgaan. Ook op Proud2Bme heb ik er een artikel over geschreven. In de documentaire vertelt Ghislaine, de vriendin van Alwin, hoe dit bij haar is verlopen. Hoe ze is opgegroeid, welke signalen uiteindelijk geleid hebben tot de diagnose autisme en hoe ze…
-
Online hulpprogramma Featback
Wellicht heb je dit bericht al eens langs zien komen op Proud2Bme, maar we zijn nog steeds op zoek naar deelnemers voor het onderzoek naar online zelfhulpprogramma Featback! Inmiddels hebben 370 personen zich aangemeld en loopt het onderzoek als een trein. Er zijn nog ongeveer 40 plekken vrij, dus als je je nog niet hebt…
-
Niet de liefste vader van de wereld
Ik kijk mezelf strak aan in de spiegel. Mijn ogen en mond lijken op de jouwe. Ik kijk langer en ik zie overeenkomsten in mijn lach, mijn gezichtsuitdrukkingen en mijn mimiek. Ik wil soms vergeten waar ik vandaan kom, maar dat gaat niet zomaar… Farah is sinds 2021 gastblogger bij Proud2Bme. Ze blogt onder andere…
-
Eerst behandeling, dan pas school?
Ik heb therapiegroepen gezien waar geen aandacht is voor school, want het wordt vaak op een lager pitje gezet. Behandeling eerst en onderwijs daarna. Een soort rangvolgorde die onbesproken voor lief is genomen. Als het mentaal niet goed gaat, wordt een pas op de plaats genomen. Maar is dit echt gunstig? Doen we er goed aan…
-
Eenzaamheid in C-PTSS
Het kan enorm heftig en intens zijn om C-PTSS (complexe posttraumatische-stressstoornis) te hebben, maar voor de buitenwereld lijk je bijzonder vaak toch wel kalm. Eigenlijk heb je een bovennatuurlijk goede emotieregulatie, want je hebt je kwetsbaarheid leren maskeren gedurende je langdurige trauma(‘s). Ik vind het niet fijn om kwetsbaar te zijn. Mijn emotieloosheid is ook…
-
Heeft elk huisje zijn kruisje?
Er gebeurt iets en het raakt mij. Het is niet fijn en ik verstop mij het liefst nu onder een deken en met de kinderlijke gedachten: als zij buiten mijn zicht zijn dan zien zij mij vast niet, voel ik mij even semi-veilig. Ik hoor geschreeuw en nog meer kabaal en ik voel mijn hart…
-
Een dagje mee eten met Lonneke 14
Het is weer dinsdag! Aan mij weer de eer om jullie te voorzien van een gloednieuwe video. Vandaag neem ik je een dagje mee in, hoe kan het ook anders, een rustige thuiswerkdag waarin ik werk afwissel met wat huishoudelijke klusjes, spelen op mijn nieuwe (!) keyboard en een gezellig etentje. Hopelijk geeft het je…
-
Een dagje mee eten met Phoi Cai 19
Leuk dat jullie weer meekijken! Het is een typisch werkdagje en daardoor ook een tikkie rommelig. Maar ik kan tegenwoordig steeds meer genieten van zulke dagen, ondanks dat ze soms wat rommelig zijn. Het houdt de boel een beetje op gang en daardoor vliegt de tijd extra snel. En voor ik het weet is het tijd…
-
Mateloos Moedig: ik dacht dat het normaal was
Vanuit Proud2Bme vinden we het belangrijk om de mensen die hersteld zijn van een eetstoornis wat vaker onder de aandacht te brengen. Niet alleen omdat we het mateloos moedig vinden dat ze hun angsten zijn aangegaan en hebben overwonnen, maar ook in de hoop jou hiermee te inspireren en nét dat beetje meer hoop te…
-
Tussendoortjes van Lonneke 2
In al die tijd dat ik bij Proud2Bme werk, heb ik maar één ‘Tussendoortjes met’ blog gedaan (hier kan je ‘m bekijken). Daar moet verandering in komen, vond ik! Bij deze dus. Kijk lekker mee met een paar tussendoortjes uit mijn week. Hopelijk kom je weer wat leuke dingen tegen die je als inspiratie kunt…
Resultaten
Meer hulp