-
Vacature (gesloten): content creator social media
Ben jij een creatief multitalent met een passie voor het creëren van boeiende content? Heb je zelf een eetstoornis gehad en ben je niet bang om je persoonlijke ervaring en hersteltips te delen in video’s op TikTok en andere social media? Bruis je van de goede ideeën en kun je ons nog het nodige leren…
-
Legging legs: gevaarlijke trend
Wij hadden het ook al gespot: deze bizarre trend op TikTok, genaamd ‘legging legs’. Gelukkig is er veel tegengeluid én de grote social media lijken ernaar te luisteren: het gebruik van de hashtag legginglegs is gelukkig inmiddels verboden. Lees er alles over in dit goede artikel op hln.be. Jaren geleden was deze bizarre trend ook…
-
Een dagje mee-eten met Irene 59
IJskoffie, smoothie, pumpkin spiced latte en nog een paar van mijn favoriete dingen. Zoals brunchen met een vriendin die ik alweer een tijd niet had gezien of de hele avond in mijn schetsboek tekenen, wat ik al een lange tijd niet zo uitgebreid had gedaan. Een fijne zondagsvlog. Een dagje mee-eten na eetstoornisherstel. Meer video’s…
-
Een dagje mee met Phoi Cai 24
Een vlog van een dagje weg, maar in een ander jasje. Ik praat jullie in deze vlog namelijk bij over mijn dagje weg naar onder andere een dierentuin. Het werd een lang maar heerlijk dagje en ze zeggen het niet voor niets: time flies when you’re having fun! Ik heb genoten van mijn dagje en hopelijk…
-
Nuttig zijn, fearfoods, eetbuien en omgaan met bloating
Hoe ga je om met het gevoel dat je altijd nuttig moet zijn? Hoe ga je om met een opgeblazen buik? Hoe kan ik eindelijk mijn favoriete cruesli weer eten; afrekenen met fearfoods? En welke invloed heeft dat op eetbuien? Schuif aan tafel voor een lekker ontbijt, terwijl ik deze vragen bespreek vanuit mijn eigen…
-
Een dagje mee eten met Phoi Cai 25
Na veel te lang uitstellen ga ik vandaag naar de kapper. Ondanks dat ik het lange haar leuk vind, vind ik het ook erg zwaar en bezorgt het me regelmatig hoofdpijn. Daarnaast vind ik een korte kapsel ook wel fijn voor in de herfst. Ik begin ook helemaal in de herfstsferen te komen en geniet…
-
Een dagje mee-eten met Irene 62
Het is herfst en naast de vele paddenstoelen in het bos, heerst ook de griep. Die heeft mij vorige week getroffen, maar gelukkig voel ik me alweer wat beter. Toch, als ik de video terugzie, bespeur ik nog wel een kleine nasleep in de vorm van vermoeidheid. Nog even lekker Expeditie Robinson en De Verraders…
-
Een dagje mee eten met Phoi Cai 26
Ga je mee shoppen? Ik heb een ochtendje voor mezelf en geniet van wat me-tijd in de stad. Ik heb heerlijk ontbeten in mijn eentje, ondanks dat het wat onwennig voelt. Ik heb leuke dingen gehaald en alvast wat inspiratie opgedaan voor de feestdagen. Een beetje vroeg wellicht, maar het maakt mijn ochtend helemaal af. Benieuwd…
-
Een dagje mee-eten met Irene 64
Waar ik de afgelopen video’s vooral werkdagen had gefilmd, leek het me wel weer een keer leuk om de camera op een vrije dag mee te nemen. Een gezellige zaterdag met een nostalgisch ontbijt, muziek maken met de meiden, lunch voor onderweg, een potje Rummikub, roti afhalen en wijn in champagneglazen. Meer video’s van Proud2Bme…
-
Zelfbeeld
Heb ik een kloppend zelfbeeld? Je vergelijken met anderen is een aangeboren vaardigheid van mensen, en geeft hen het gevoel ergens bij te horen. Vergelijken leidt vaak tot imitatiegedrag en groepsgedrag. Daar is in principe niets mis mee, integendeel. Dit doen we allemaal en krijgen daardoor ook het gevoel ergens wel of niet bij te willen…
-
Een dagje mee-eten met Irene 56
De muur-make-over van het vorige dagje mee-eten wordt vervolgd. Nog geen plankjes, misschien zelfs helemaal geen plankjes, maar wel een spannend en creatief likje verf. Op mijn balkon is het zomers warm en de eerste tomaten beginnen aan de planten te groeien. Ook heb ik een leuk optreden met de band. En natuurlijk moet er gegeten worden om al…
-
Een dagje mee-eten met Irene 58
Eten heb je nodig, gewoon om te bestaan. Ook als je denkt dat je niet actief bent. Om je bloed te laten pompen, cellen te vernieuwen, na te kunnen denken en je hart te laten kloppen: elke dag heb je eten nodig. Dat hoef je niet te verdienen, het hoeft geen bijzonder doel te hebben.…
-
Advies
Vraag eenmalig advies aan een ervaringsdeskundige van Proud2Bme. Via onderstaand formulier is het mogelijk om eenmalig advies te vragen over iets waar je mee zit. Wil je ergens over doorpraten, kom dan gerust langs op ons forum en in onze chats. Voorwaarden Het gaat hier om een éénmalig mailcontact, je kan niet reageren op het…
-
Ik zie de persoon achter de ziekte | Ervaringskracht
Omdat wij op Proud2Bme werken vanuit onze eigen ervaring, vinden wij het belangrijk om ook deze kant van hulpverlening te belichten. Vandaag beginnen we met een nieuwe serie: Ervaringskracht. Hierin worden verhalen verteld van mensen die door een ervaringswerker zijn geholpen of die met hun eigen ervaring werken. We trappen af met het verhaal van…
-
Alles over anorexia nervosa
Proud2Bme bestaat inmiddels al elf jaar en in die tijd is er een hoop geschreven. Elke dag komen er weer nieuwe artikelen bij, over nieuwe, specifieke(re) onderwerpen of andere invalshoeken. In deze blog gaan we back to the basics wat informatie en hulp betreft rondom de eetstoornis anorexia. Wat hebben we hier al over geschreven? Ik…
-
Onze beste slaaptips
Een goede nachtrust is belangrijk, maar niet voor iedereen zo vanzelfsprekend. Zeker als je worstelt met psychische problematiek kan jouw nachtrust om verschillende redenen verstoord worden. Heb jij problemen met slapen? We hebben al behoorlijk wat blogs geschreven over dit onderwerp, dus aan informatie geen gebrek. Toch is het fijn om die informatie even bij…
-
Mijn littekens zijn niet erg genoeg
In de tijd dat ik voor Proud2Bme werk, heb ik al best wat blogs over zelfbeschadiging en de mogelijke littekens daarvan geschreven. Toch bekruipt mij wel eens een naar gevoel wanneer ik zo’n blog of bericht plaats. Zijn mijn littekens wel erg genoeg? Ik ken mensen die écht helemaal vol zitten met littekens, terwijl ik er…
Resultaten
Meer hulp