De meeste mensen kijken enorm uit naar de zomerperiode. De zon schijnt, er worden spontane uitjes gepland en de barbecue wordt weer uit de schuur gehaald. Maar voor iemand met een eetstoornis is deze periode vaak helemaal niet zo leuk. De dagelijkse routine verandert, er is minder controle en eetmomenten zijn anders. Dat kan voor onrust zorgen, óók voor de omgeving van die persoon. Hoe ga je hier als naaste mee om tijdens de vakantie?

Bron: Stichting Kiem

“We doen een afsluitend rondje aan het einde van de themabijeenkomst. Een moeder vertelt dat ze eindelijk weer mogelijkheden ziet voor de vakantie met haar kind, dat worstelt met een eetstoornis. Ik krijg direct kippenvel. Dit is precies waar de themabijeenkomst voor is. Doordat we meerdere kanten van de eetstoornis belichten en stilstaan bij wat er is of wat er gaat komen, ontstaat er weer ruimte en hoop voor naasten. Het is enorm waardevol en ik ben dankbaar dat ik deze bijeenkomsten mag organiseren.” Nicole Roes is programmamedewerker bij Stichting Kiem en vertelt vol trots over de (thema)bijeenkomsten die ze organiseren voor naasten.

Eetstoornissen zijn in Nederland een onderschat probleem. Er wordt geschat dat ongeveer 200.000 mensen worstelen met een eetstoornis. Stichting Kiem zet zich in om de impact van eetstoornissen te minimaliseren. Dit doen zij door verschillende programma’s, bijeenkomsten en trainingen te organiseren voor naasten van iemand met een eetstoornis, scholen en professionals binnen de gezondheidszorg. Ze hopen hiermee bewustwording te creëren en de hulpverlening te verbinden met het sociale vangnet. Ze richten zich daarbij niet op behandeling, maar op preventie en vroeg-signalering. De missie van Stichting Kiem is om eetstoornissen op een deskundige, effectieve en liefdevolle manier aan te pakken, door mensen met een eetstoornis en hun naasten een helpende hand te bieden. De naam zegt het eigenlijk al: het laten ontkiemen van een plantje wat kan groeien.

Ze maken hierbij gebruik van ervaringsdeskundige trainers en vrijwilligers, omdat ze weten hoe onbegrepen je je met een eetstoornis kan voelen. “Als ervaringsdeskundige kan je laten zien dat herstel mogelijk is en daarmee hoop geven aan de persoon die nog met zijn of haar eetstoornis worstelt”, vertelt Nicole.

In aanloop naar de zomervakantie organiseert Stichting Kiem de themabijeenkomst Eetstoornissen tijdens de zomervakantie. Met een tour door heel Nederland hopen zij te kunnen ondersteunen en antwoord te geven op die veelgestelde vragen. De bijeenkomsten vinden plaats op verschillende locaties in het land. Woensdag 14 juni was er een bijeenkomst bij Praktijkhuis Inspiration in Bennebroek en de onderstaande bijeenkomsten staan nog op de agenda. Ze duren van 19:30 tot 21:30 uur.

• Vrijdag 23 juni bij Accare in Haren
• Donderdag 29 juni bij Leontienhuis in Zevenhuizen
• Vrijdag 30 juni bij Realcovery inloophuis in Weerselo
• Maandag 03 juli bij Ixta Noa in Harderwijk
• Woensdag 05 juli bij Ixta Noa in Nijmegen
• Dinsdag 11 juli bij Emergis in Kloetinge

Tijdens de themabijeenkomst wordt aandacht besteed aan hoe je er als naaste van iemand met een eetstoornis voor kan zorgen dat jullie samen een fijne vakantie hebben. Er wordt uitleg gegeven over hoe eetstoornissen in zijn werk gaan en welke praktische tips kunnen helpen om de zomervakantie ontspannen door te komen. Een tipje van de sluier:

“Houd structuur en bespreek voor. De zomervakantie is voor veel mensen volgepland met activiteiten. Wellicht gaan jullie op vakantie of dagjes uit, staat er een barbecue of een picknick op de planning. Dit kan voor heel veel spanning zorgen. Met wie ga je de activiteiten doen? Waar vindt het plaats? Hoe zien de eetmomenten eruit? Bespreek dat met elkaar, zodat er wat meer rust ontstaat in het moment zelf. Dat helpt. En als je nou merkt dat er toch nog spanning is, houd je dan tijdens de zomervakantie gerust aan je normale dagstructuur. Als dat helpt, is dat helemaal oké.” – Stichting Kiem

Mocht je interesse hebben om een (van de) themabijeenkomst(en) bij te wonen, meld je dan aan via de website van Stichting Kiem. Voor de bijeenkomst in het Leontienhuis meld je je aan via de website van het Leontienhuis.

Meer tips voor de zomervakantie vind je hier.

♥