Uit onderzoek blijkt dat erstig overgewicht bij kinderen meestal ontstaat door gemakszucht bij ouders. Mijn moeder was bepaald niet gemakszuchtig, misschien ben ik daarom wel altijd op gewicht geweest? Ik hielp met het groenten snijden, kreeg vaak informatie over gezonde en schadelijke voeding, ging mee boodschappen doen en ik kreeg maar één zak(je) nootjes of chips per week om te snacken, voor de rest moest ik het zelf uitzoeken.

Na afloop van het onderzoek, omtrent vetzucht bij kinderen, dat in Australië is verricht concludeerden de onderzoekers dat overgewicht bij kinderen door de ouders wordt veroorzaakt. Zij observeerden de thuissituatie van 1200 kinderen. Aan de hand van de observaties stelden de onderzoekers vast dat vetzucht onder kinderen zijn oorsprong vindt in de gemakszucht van de ouders.

Het onderzoek wees uit dat 60 procent van de onderzochte kinderen snoep en koek krijgen ter beloning van gewenst gedrag. Daarnaast bleek dat ongeveer 20 procent 's ochtends de deur uit gaat zonder te hebben ontbeten.

Slechts 30 procent van de ouders leek op de hoogte van wat een gezond gewicht is voor kinderen. De overige deelnemende ouders schatten hun kind in op een gezond gewicht terwijl het kind in werkelijkheid overgewicht had. Het onderzoek toonde dus aan dat de meerderheid van de ouders niet op de hoogte was van wat een gezond gewicht is voor hun kind.

Het advies dat aan ouders wordt gegeven naar aanleiding van dit onderzoek is om kinderen minder snoepjes, snacks en dergelijken te geven, kinderen niet achter de televisie te laten eten en hen voornamelijk gezonde maaltijden voor te zetten. U kunt het onderzoek terug lezen in het vakblad Preventive Medicine.

Wat zijn de regels bij jou thuis?