Slaapsms'en

 

Je wordt wakker en kijkt op jouw mobiel. Hierop zie je dat je op een berichtje van een vriend hebt gereageerd. Je kan je totaal niet meer herinneren dat je hem gesmst hebt. Herken je dit? Nou, dan heb je waarschijnlijk een ‘slaapsms' gestuurd. Volgens professor Elizabeth Dowdell houdt slaapsms'en namelijk in dat jongeren berichtjes sturen terwijl ze half in slaap zijn.

Slaapsms'en is een nieuwe vorm van slaapwandelen. Bij slaapwandelen weet je vaak niet meer wat je hebt gezegd en hebt gedaan. Dit geldt ook voor slaapsms'en. Bij het krijgen van een sms zal je deze onbewust beantwoorden. Soms kan het antwoord kloppend zijn, maar soms kan het ook een onzin antwoord zijn. Hierdoor kan je reactie dus ook je eigen grens een beetje overschreiden. Zo kan je in een smsje bijvoorbeeld de liefde verklaren aan iemand die je in stilte erg leuk vindt. Als je vervolgens wakker wordt schrik je je kapot en kan je nauwelijks herinneren dat je dit hebt getypt.

Dowdell raadt aan niet met de telefoon naast je kussen te gaan slapen. Het is slim om het geluid van je mobiel af te zetten en je mobieltje ergens anders neer te leggen. Hierdoor voorkom je slaapsms'en. Als je veel bezig bent met je mobiel, slaap je vaak ook wat korter. Te weinig slapen kan natuurlijk weer voor allerlei problemen zorgen, zoals depressiviteit en te weinig concentratie.

Voorkomen
Dus als je wilt voorkomen dat je vreemde berichten stuurt in je slaap en te weinig slaap krijgt, leg je mobiel ver van je bed als je gaat slapen.

Bron: Hln.be

Heb jij weleens geslaapsms't

 

Gerelateerde blogposts

Reacties

Sunshine - Vrijdag 15 februari 2013 19:25
Hahaha
Gelukkig nog nooit gedaan voor zover ik weet
blauwwolkje97 - Vrijdag 15 februari 2013 19:28
haha nee niet echt.
maar soms verwoord ik dingen wel op een bepaalde manier , beetje analfabetisch maar daar blijft het ook bij ;p
Nerveus - Vrijdag 15 februari 2013 19:36
Ik heb dat nog nooit gehad. Mijn telefoon ligt ook niet naast me ofzo als ik ga slapen. Dat is ook hartstikke slecht voor je vanwege de straling.
Cherryberry - Vrijdag 15 februari 2013 20:03
Jaa ik had een keer naar een jongen gestuurd die ik toen leuk vond, of we wat een keer gingen afspreken, haha! Maar achteraf was ik heel blij dat ik dat gestuurd hd (;
Eilish - Vrijdag 15 februari 2013 20:08
Herkenbaar!
peaches - Vrijdag 15 februari 2013 20:25
dat plaatje is vooral erg herkenbaar haha.
UnknownAngel - Vrijdag 15 februari 2013 21:21
Nope.
E. - Vrijdag 15 februari 2013 22:12
zover ik me kan herinneren niet XD
_Luckamy_ - Vrijdag 15 februari 2013 22:17
gelukkig niet, al ligt mijn telefoon wel naast mijn kussen, ivm de wekker..
Emmaa - Vrijdag 15 februari 2013 22:20
haha nee, maar wel ontvangen van vriendinnen haha. echt grappig xd
Lamp - Vrijdag 15 februari 2013 23:00
Ohh dat bed op het bovenste plaatje ziet er ZO lekker uit.
Fabienne - Vrijdag 15 februari 2013 23:27
Mijn vriend heeft me een keertje midden in de nacht de legendarische zin "mijn armen zijn van kiwi" gestuurd. xD Hij kon zich er de volgende ochtend niks van herinneren, ook niet waar het vandaan kwam. Ik plaag hem er nog steeds wel eens mee.
Denisee.. - Vrijdag 15 februari 2013 23:43
Herkenbaar haha xD
Hoshi - Zaterdag 16 februari 2013 10:13
Hahaha, herkenbaar.. Ik heb gelukkig nog nooit rare dingen gestuurd. Meestal gewoon normale antwoorden of ietwat warrige antwoorden :p
Erin - Zaterdag 16 februari 2013 12:02
Ik heb het laatst gedaan, maar daarna ben ik ook gaan slaapwandelen bleek later :')
jf - Zaterdag 16 februari 2013 15:28
jaaa, zelfs al eens slaapgebeld.
ik werd gebeld en nam in me slaap op en schijnbaar heb ik toen een halfuur gebeld en ik weet echt helemaal niet meer wat ik heb gezegd...
Cynthia - Zondag 17 februari 2013 13:52
Ik heb ooit om 3 uur 's nachts in mijn slaap naar mijn vriend gestuurd dat ik even ging douchen hahaha
Stelena - Zondag 17 februari 2013 20:28
Haha ik heb ook heel vaak naar vrienden iets gestuurd in m'n slaap. :') Awkwarddddd!
Liana - Donderdag 21 februari 2013 00:40
Dit is mij zooo bekend hahaha