Ik moet aan de drinkvoeding
Misschien heb je tijdens je behandeling wel eens het advies gekregen je eetlijst aan te vullen met een flesje drinkvoeding. Maar wat is drinkvoeding nu precies en waar is het voor nodig? Drinkvoeding is een dieetvoeding voor medisch gebruik en wordt door artsen of diëtisten voorgeschreven bij ziektegerelateerde ondervoeding.
Drinkvoeding is een vloeibare voeding die naast de gewone voeding gebruikt kan worden of als vervanging van voeding als gewoon eten niet lukt. Deze vloeibare voeding bevat naast belangrijke bouwstoffen ook vitamines en mineralen en soms ook vezels. Een totaal van 6-7 flesjes drinkvoeding kan vast voeding voor de hele dag vervangen. Het kan echter ook als aanvulling op de gewone voeding worden aangeraden.
Wat is het voordeel van een flesje drinkvoeding als je nog moet aankomen, je kan toch ook gewoon eten extra nemen?
Drinkvoeding is een makkelijke manier om extra energie binnen te krijgen. Als je de energie van een flesje drinkvoeding in eten extra moet nemen kan dit soms best veel zijn zeker als je al een aankomlijst volgt. Ik heb het nu overigens over flesjes maar er bestaan ook andere soorten drinkvoedingen, bijvoorbeeld in soepvorm, vruchtenmoesvariant of in de vorm van een toetje. Er is ook een smoothie variant.
Welke soort drinkvoeding kan je het beste gebruiken?
Naast drinkvoeding op melk- of yoghurtbasis bestaan er ook drinkvoedingen op basis van vruchtensap. Als je heel veel moet eten en drinken op een dag omdat je nog moet aankomen dan kan je ook een compacte vorm kiezen die bevat meer energie per mililiter, dan hoef je minder te drinken dan een standaard flesje maar krijg je wel dezelfde hoeveelheid energie mee binnen. Een voorbeeld hiervan is de Nutricia Compact. Dit flesje heeft een inhoud van 125 ml. maar levert dezelfde hoeveelheid energie als een flesje van 200 ml. Heb je last van een moeilijke stoelgang dan kan je ook kiezen voor vezelrijke drinkvoeding. Deze bevat meer vezels en helpt je ontlasting soepeler te maken.
Tips bij gebruik van drinkvoeding
Wat ik wel eens terug hoor is dat je van drinkvoeding snel vol kan zitten of dat de smaak wennen is. Wat kan je hier nou tegen doen? Je kan drinkvoeding koud drinken, uit de koelkast of zelf even in de vriezer doen. Dan maak je er een soort ijsje van. Maar wat ook lekker kan zijn is om bijvoorbeeld een drinkvoeding met een koffie of chocolade smaak warm te drinken door het kort op te warmen. Dan heb je een soort warme chocolademelk.
Je kan ook een milkshake ervan maken met fruit of bijvoorbeeld een bolletje ijs. Het drinken door een rietje en slokje voor slokje te drinken kan ook helpen om een minder vol gevoel te krijgen.
Gerelateerde blogposts
Reacties
De tips die worden gegeven kan ik alleen maar onderschrijven; zelf deed ik ze vaak in de vriezer en soms warmde ik de chocolade variant op.
Wel vond ik de nutri's op 'melk' basis lekkerder dan die op vruchtensap basis!
Liefs
ja dat heb ik ook. ik gebruik nu ook nutri en ik vind dat helemaal niet slecht smaken. En het is veel makkelijker dan nog wat extra eten ;)
ik had een vraagje of je nutridrink ook gewoon in de supermarkt kan kopen? Of in een andere winkel?
Liefs. xxx
verder vind ik het verschrikkelijk en zit er constant vol van.
gelukkig heb ik dat spul nog nooit gehad, maar helaas wel vaak nutricia nutrison (multi vibre) sondevoeding. ;'(
Mijn valkuil is denk ik dat ik het 'gebruik'. Het zorgt er namelijk voor dat ik min of meer stabiel blijf maar bijkomen doe ik er niet door.
'k Zou zo graag op normaal eten stabiel willen blijven, maar blijkbaar ben ik niet sterk genoeg om 'normaal' te doen...
Het zou zo leuk zijn om verlost te zijn van al die dingen die verband houden met die vermoeiende ziekte...
Mijn motivatie om ze te blijven nemen is dat ik zeker weet dat ik ze ooit niet meer zal moeten nemen :)
Ik wens alle meisje in wiens koelkast die drankjes ook standaard aanwezig zijn veel succes , je bent niet alleen haha!
xxxx.
Ik blijf er helaas wel erg lang vol van en het ontneemt mijn eetlust wel. Maar mijn huidige gewicht en toestand laten het niet toe om ermee te stoppen en ik ben nog niet in staat om het (altijd) te vervangen door echt voedsel.
Ik zou het wel aanraden om het zoveel mogelijk met echt eten en drinken te doen! Het is namelijk vaak wel lastig om het uiteindelijk weer te gaan vervangen. En echt eten is veel lekkerder denk ik.
In het begin was dat echt stom!! Ik dronk ze volgens mij veel te snel waardoor ik een erg zwaar gevoel had, maar het was wel een soort motivatie...
Wanneer ik meer zou gaan eten, zou ik sneller bijkomen en dan zouden die slecht nutri's mogen wegvallen.
Nu drink ik er nog 2 per dag en hoop dat ik morgen het nieuws krijg dat er weer eentje weg mag, want eerlijk... er bestaan lekkerdere dingen om mee bij te komen!
Banaan is trouwens mijn favoriete smaakje :)
Je moet ze niet te snel drinken en ook niet combineren met al teveel eten. Bij mij ging een combi met pakje Evergreen bijvoorbeeld wel, maar met twee boterhammen werd ik echt heel misselijk.
Ik lust alleen chocola, sinaasappel,banaan en vanille.
Nutridrink is volgens mij wel beter voor je dan bv een Magnum. In Nutridrink zitten precies de juiste voedingstoffen in de goed verhouding en goed opneembaar (dat zei mijn huisarts). In een magnum zitten vooral calorieen. Het hang natuurlijk ook wel af van het doel dat je ermee hebt. Bij miij was dat gezonder worden en niet zo zeer aankomen.
Er waren ook mensen die chagerijnig werden van mijn Nutridrink. Omdat ik veel eet en ook nog een Nutridrink neem en ik in hun ogen mooi slank ben. Terwijl zij hun best doen om zo min mogelijk te eten en dan nog zichzelf dik vinden. Aan de ene kant snap ik dat wel maar aan de andere kant heeft iedereen zo zijn problemen. En ben ik ook wel weer jaloers op dingen van hun.
De smaken zijn heel verschillend en echt even wennen. Ik heb alle smaken inmiddels geprobeerd, en kan ik zeggen dat je een beetje moet richten op de smaken die je van eten lekker vind. Aarbeien -> kies aarbeien Nutri smaak. appel -> kies appel juice styl Nutri.
Het is erg wennen, maar als je de lekkere smaken gevonden hebt is het wel te doen. Het is niet normaal om het te nemen want het is voor zieke mensen, maar ik weet wel dat dit mij gered heeft..
Zo vreselijk vies. Ieder slokje moest ik farms wegspelen met een half glas water waardoor het eten alleen maar slechter ging
Oo Bah bah bah
En dan ook nog zo'n lelijke sonde in je neus
Dat ze dat anno 2013 Nog niet iets anders voor hebben
De melkvarianten raad ik echt af. Word je alleen maar misselijk van.
De sapvarianten waren wel te doen. De toetjes waren echt lekker!!
Maar brood met pindakaas en banaan o.i.d. is alsnog beter (:
De melkvarianten vond ik juist lekkerder dan die op sap, die vond ik echt niet te drinken!
Ik had hoge verwachtingen van vanille en karamel, maar daarvan wordt ik echt ziek..
De Yoghurt-Style zijn allemaal goed te drinken ( perz-sinasappel smaakt gewoon naar yogidrink.) Chocola smaakt gewoon naar chocomel. (alleen allemaal een beetje dikkere substantie)
Aardbei viel me tegen, erg chemisch, maar de banaan is ook goed te doen.
Voor iedereen zal er vast wel een lekker smaakje tussenzitten. De ene smaak heeft wel meer nasmaak dan de ander.. dat is gewoon een beetje uitproberen.
Koud uit de koelkast is het het lekkerst..
Mij werden ze sterk afgeraden, omdat het heel vies scheen te zijn, maar eigenlijk vind ik het nog best lekker ook.
Maar ja, ik ben al wel wat ouder, tegenwoordig lust niemand meer iers behalve fastfood
volgens mij heeft het niet als doelstelling om aan te komen
ik voel me er goed bij en heb toch weer n slank buikje .geen bolle buik meer en toch lekker vol zitten van de vloeibarevoeding.
het is n aan rader voor de gene die het nodig heeft.
natrusia bedank.
Het werkt goed en het is op te warmen als je dat lekker vind, vindt je een smaak te zoet dan doe je er iets water bij om het dunner en dus ook minder zoet te maken.
Ik heb dus anorexia, maar ik liet mezelf niet kotsen ofzo nee ik sportte heel veel en at heel weinig, maar na het eten wil en moet ik gewoon sporten van mezelf, maar dat kan hier niet dus dan ben ik meestal best wel boos en ik ben dan depressief. Gister heb ik wel geprobeerd om te spugen alleen het lukte niet, want ik word gewoon helemaal gek ik heb zo erg het gevoel dat ze me hier alleen maar dik willen hebben.
Dit is dus een beetje mijn verhaal.. En over de drinkvoeding ik vind juich style echt niet lekker! De smoothie nutridrink vind ik lekkerder dan framboos want ik voel me heel slecht als ik de chocola neem of de vanille want chocola en vanille zijn niet gezond..
Heel veer sterke voor iedereen hier
Bijna dood door de gevolgen van anorexia.
ze hebben mij ook aan de nutri gezet, 3x daags 1 nutri compact. ik vind de chocolade het lekkerst en de mocca. t valt zwaar, en ik word er misselijk van.
Ik vind het een hel omdat ze veel calorieen bevatten, en ik daarnaast ook nog behoorlijk moet eten. k moet een halve kilo per week aankomen, maar ben zo bang om kilo`s aan te komen...ook al wil ik zelf graag genezen van anorexia, en wil ik naar een gezond BMI en gewicht toe. maar ik zit er zo diep in. ben zo bang...
Succes en mijn medeleven naar jullie allemaal
Ik zou willen dat meer mensen zo positief ingesteld zijn..dank je wel Wano!
Mijn lichaamsbouw is iel, smalle heupen, maar heb wel n aanleg voor aankomen.
Sinds een paar weken heb ik nu 3 x daags en soms meer. nutricia
Sindsdien merk ik zeker verbetering,, want al di e jaren geen vitamines e.d. hakt er in.
Nog steeds moet ik daar de consequenties van dragen, gezien alle fysieke klachten , Doch is mijn welzijn zeker verbeterd sinds ik dit,notabene zelf aangedragen heb bij de huisarts.
Ik loop ook bij een diëtiste en boven op mijn voeding schema mlet ik 2 nutridrink per dag drinken. 1 rond half 11 en 1 voor slapen gaan. Dus het heeft dergelijke wel werking.. Ik ben net 3 dagen bezig dus ik hoop van de week wel wat grammetje aangekomen te zijn. En mag ik vragen hoe jou voedingsschema er uit ziet?
Daarnaast: wees blij dat het bestaat, er zijn miljoenen mensen die dolblij zouden zijn met zo'n kans! denk eens wat verder en met een flinke portie dankbaarheid.
Ik heb ook de chocolade proteïn geprobeerd, maar die vond ik minder lekker.
Ik kom er absoluut niet van aan. Ik zit door veel eten nu net op gezond gewicht en voel me (mentaal) een stuk sterker! Ik neem nutridrink om wat meer energie te krijgen en niet weer af te vallen.
Ik koop ze btw zelf, niet via de dietiste. Ben nu eigenlijk wel benieuwd of je ze via de dietiste vergoed krijgt...?
Beste Petra, met het oog op onze huisregels (die je rechtsboven kunt aanklikken) hebben we je bericht gewijzigd: het is hier niet toegestaan om zaken als je lengte en gewicht te noemen.
Neem eens een kijkje op ons forum of in de chats, als je van gedachten wilt wisselen met anderen over je problemen met eten, of om vragen te stellen aan onze psychologen of diëtisten.
- Redactie Proud2Bme
(Bericht aangepast door redactie ivm huisregels: geen gewichten benoemen aub)