Tips tegen rode wangen

 

Iedereen heeft weleens last van rode wangen. Bij de één is het wat erger dan bij de ander. Het hebben van rode wangen heeft veel verschillende oorzaken. Aan sommige oorzaken kan je wat doen, maar je zal met veel oorzaken moeten leren leven. Ik heb ook altijd last van rode wangen. Wanneer ik het warm heb, zenuwachtig ben of een wijntje drink zijn mijn wangen meteen knalrood. Ondanks dat ik dit heel vervelend vind, heb ik er wel mee leren leven, er valt nu eenmaal vrij weinig aan toe doen en ik heb geen zin in hele ingrijpende dingen om er van af te komen. In deze blog kan je lezen wat de verschillende oorzaken van rode wangen zijn en een aantal tips hoe je er mee om kan gaan.

rode wangen
bron

♥ Blozen
Blozen doet iedereen. Wanneer je bloost verwijden de oppervlakkige bloedvaatjes in je huid, wat er voor zorgt dat er meer bloed gaat stromen en je huid dus rood wordt. Wanneer je vaak bloost en die rode wangen een obsessie voor je worden, zijn er een aantal dingen die je kunt doen. Het belangrijkste is dat wanneer je bloost je meestal gespannen bent. Probeer te ontspannen en je gedachten op iets anders te richten. Uiteindelijk moet je aanvaarden dat je nou eenmaal rood wordt als je bloost, gelukkig ben je niet de enige. Wanneer je zelfvertrouwen wat groter is en je verbaal wat sterker bent is de kans dat je bloost kleiner. Er is voor blozen zelfs een medicijn op de markt gebracht, de zogenaamde anti-bloos pil. Werkt deze ook? Nee, totaal niet! Een bijwerking van deze pil is zelfs roodheid van de huid.

'Ik had vroeger zo enorm veel last van blozen, dat ik hiermee naar de huisarts ben gegaan. Het had bij mij zo'n negatieve impact op mijn leven. Ik heb er daarom voor gekozen om een bloosoperatie te ondergaan. Dit gebeurde in een ziekenhuis in het westen van het land. Het was een zeer ingrijpende operatie die plaatsvond onder volledige narcose. Blozen doe ik nu niet meer, maar zweten kan ik ook nauwelijks meer. Heel vreemd is dat.' Joanne

♥ Hoge bloeddruk
Mensen met een hoge bloeddruk hebben soms last van rode vlekken op de wangen en de hals. Wanneer je vaak rode vlekken in je gezicht en hals hebt is het verstandig om een keer je bloeddruk bij de huisarts te laten meten. Hoge bloeddruk heeft verschillende oorzaken zoals stress en ongezond eten. Wanneer je je hoge bloeddruk wilt verlagen zal je dus meer moeten ontspannen en een gezonder eetpatroon aan moeten nemen.

♥ Rosacea
Rosacea is een chronische huidaandoening. De verschijnselen van deze huidaandoening zijn rode wangen en een rode neus, uitgezette bloedvaatjes, bultjes en puistjes. De huidaandoening is goed te behandelen, maar helaas zelden definitief te genezen. De symptomen zijn te behandelen met medicijnen en crème. Deze kan je vragen bij de huisarts. Zelf kan je ook een aantal dingen doen. Probeer blootstelling aan zonlicht te vermijden, vermijdt alcohol en gekruid eten, stress verergert roodheid, probeer dus zo veel mogelijk te ontspannen en let goed op de producten die je gebruikt voor je gezicht, het kan zijn dat je huid op bepaalde producten erger reageert.

'Ik heb erg last van rosacea. Ik heb er al veel tegen gedaan, maar helaas heeft niets tot dusver echt geholpen. De crèmes die ik ervoor heb gehad zijn best heftig. Mijn hele huid droogde ervan uit, zodat de opperlaag eraf ging. Toch kwam de roodheid gewoon terug. Dat vind ik soms wel heel vervelend, want ik moet hierdoor altijd foundation gebruiken, wil ik dat mijn huid egaal is.' Tara

♥ Nervositeit
Wanneer je zenuwachtig bent krijg je vaak een rood hoofd. De oplossing hiervoor lijkt dus heel simpel, meer ontspannen! Hiervoor is het echter nodig dat je zelfvertrouwen hebt en dat is niet altijd even makkelijk. Wanneer je erg in de knoop zit met jezelf is de beste oplossing om hulp te zoeken om je zelfvertrouwen te vergroten.

♥ Alcohol
Wanneer je alcohol drinkt verwijden je bloedvaten waardoor er meer bloed doorheen kan stromen en je wangen dus roder worden. Wanneer je snel rode wangen krijgt en je dit vervelend vindt, kan je dus het beste alcohol vermijden.

♥ Oververmoeid
Rode wangen kunnen ook een teken zijn van oververmoeidheid. Wat kan je hieraan doen? Op tijd naar bed, probeer ritme te krijgen en neem tijd om even lekker te ontspannen. Wanneer je een drukke dag voor de boeg hebt, probeer dan alsnog pauzes te nemen om nog een beetje te relaxen.

♥ Allergische reactie
Het kan natuurlijk ook gewoon zijn dat je een allergische reactie hebt op iets waardoor je wangen zo rood worden. Als je denk dat dit misschien het geval is, raadpleeg dan even je huisarts.

Mijn oplossing voor mijn rode wangen is de redness solutions daily protective base van Clinique. Dit is een groene crème die je opsmeert nadat je dag crème hebt opgedaan. Het groene verbergt het rode als het ware. Dit is echter een tijdelijke oplossing, want de crème werkt bij mij niet op lange termijn. Je kan natuurlijk ook foundation op doen om het rode te verbergen.

Maar eigenlijk mag je ook gewoon trots zijn op die rode blosjes! Want ze zorgen vaak voor een leuke, spontane, gezonde uitstraling. Blozen is normaal en soms eigenlijk ook best heel lief en sexy! Het is dus echt niet nodig om deze te verbergen!

Hebben jullie last van rode wangen? Wat doen jullie daar aan?

 

Gerelateerde blogposts

Reacties

PluiS - Woensdag 4 juni 2014 11:06
'k Heb altijd rode wangetjes, 't is niet echt rosacea, maar je kunt van dichtbij wel bloedvaatjes zien. Zelf heb ik me er heel lang voor geschaamd enzo, maar nu weet ik dat het toch niet over gaat en ben ik er veel nuchterder over geworden, het is uniek voor mij. Voordeel: ik zie er niet zo snel bleek uit. ;) Lekker lachen met die rode wangetjes dus! :)
michelle - Woensdag 4 juni 2014 11:18
Ik bloos ook snel maar dat heb ik al geaccepteerd haha..
kim - Woensdag 4 juni 2014 12:38
ik heb altijd rode wangentjes, en ik hoor juist dat heel veel mensen het 'schattig' vinden. Dus niks om me aan te irriteren.
Prue - Woensdag 4 juni 2014 13:21
Bleef het maar beperkt tot wangen, bij mij is het mijn hele gezicht. Voor mezelf heb ik er wel mee leren leven, maar vind het onhandig dat mensen in mijn omgeving er soms heel onrustig door worden. Rood is tenslotte de kleur van gevaar.

Camoufleren kan, maar bij sporten is ook dat geen optie.

En verder inderdaad zo rustig mogelijk houden, geen alcohol, geen scherp gekruid eten, geen stress, niet in de zon, sunblock op...

Ik heb rosacea, maar wat bij mij werkt zijn niet zozeer de cremes, maar probiotica (ja echt waar, geloofde het eerst zelf ook niet).
miri - Woensdag 4 juni 2014 13:47
haha ik vind rode wangen helemaal niet een last. Vroeger werd gezegd dat ik van mezelf rouge op had, juist leuk en ik zie het daarom als een teken dat ik gezond ben
xxbetul - Woensdag 4 juni 2014 15:26
Ik ben heeeuuul blij dat ik daar nooit last van heb haha!
Diaanaa - Zondag 22 juni 2014 22:28
rode wangen zijn echt heel schattig maak je er maar geen zorgen over ,
zelf ben ik wel getint dus bij mij kun je het niet zien. maar het is super schattig
Diaanaa - Zondag 22 juni 2014 22:28
vooral als een jongen het heeft hihi
Noortjee - Woensdag 25 juni 2014 12:34
Ik heb haast altijd rode wangen, de ene x wat minder dan de andere. Ik heb het van mijn moeder geërfd, zij heeft het net zoveel als ik en mensen vinden haar altijd heel mooi (vind ikzelf ook) dus het maakt me niet zoveel uit.

Wel een keer kwam ik op school aan met de fietd en toen zei een vriendin van me "je hebt een beetje te veel blusher op je wangen gedaan" en dat vond ik toen wel stom,
maar ik kwam ook net van de fiets duss
Jori - Dinsdag 28 oktober 2014 00:50
Hoi alles ok
Someone - Maandag 28 maart 2016 19:20
Jupp. Herkenbaar. Heb echt altijd rode wangen. Echt stom :l
kimberley - Dinsdag 12 april 2016 08:53
ik word ermee gepest en ik vind dat niet leuk HELPP!!
ik ben het leven zat!
monique - Donderdag 28 april 2016 22:07
hallo Kimberly dat vind ik heel erg dat mensen je pesten.
je moet maar denken ze zijn zelf heel dom
ze weten niet dat je een lief en gevoelig meisje bent
wat veel respect verdient.
geloof me ik kan het weten.
ik heb hetzelfde heel erg meegemaakt en maak het af en toe
nog mee.
ik wou dat ik bij je kon zijn om je te troosten lieverd.
xxxx veel liefs Monique
martin van der klaauw - Donderdag 15 december 2016 15:14
bij het bij zijn van vele mensen krijg ik alyijd een warm gevoel in mijn gezicxht van de dokter heb ik nu naproven ge kregen helpt niet veel vind ik
martin van der klaauw - Donderdag 15 december 2016 15:15
bij het bij zijn van vele mensen krijg ik alyijd een warm gevoel in mijn gezicxht van de dokter heb ik nu naproven ge kregen helpt niet veel vind ik
Hallo - Woensdag 1 maart 2017 19:58
Ik heb heel Vaak rode wangen dat vind heel lelijk.......
Iemand tips!?
HELPP!!!
hoii - Zondag 5 maart 2017 21:38
doeii
Flamingo - Zondag 20 augustus 2017 19:44
Ik heb enorm last van rode wangen als ik het middelpunt van aandacht ben, als een vreemd iemand me ineens aanspreekt over mijn mening of als iemand me ongemakkelijk maakt. Soms bloos ik gewoon maar meestal is het mijn gehele hoofd een tomaat.
Ik vind het echt niet fijn maar ik zou niet weten wat ik ertegen zou kunnen doen, behalve het te proberen accepteren. Gewoon keihard doorpraten als het gebeurd en doen alsof je de wereld aankan heeft een beetje geholpen.
Mijn volgende experiment is iedereen verbeelden in zijn ondergoed, ik weet dat het een beetje vreemd en cliché is. Maar wie weet.
Tijgetje - Vrijdag 2 februari 2018 15:19
Ik heb ontdekt dat havermout goed is tegen mijn soms gloeiende wangen. En ook heb ik wat blijvende pukkels die enorm kunnen jeuken. Ik doe wat havermout in een kom, onder water zetten en na min of 5 door zeef gieten. Het water wat je opvangt dep je, of spray je op je wangen. Het geeft meteen verlichting en geeft een zacht laagje. Je kunt de lotion een dag of 3 in flesje i de koelkast bewaren. Miss ook een tip voor anderen ;-)
Anna - Zondag 4 maart 2018 01:17
Ik heb ook erg last van rode wangen. Dit heb ik al vanaf kleins af aan (ben nu 16) ik probeer het te accepteren maar dit vind ik erg lastig.
Ik doe foundation op om mijn rode wangen te verbergen maar ik zou graag naturel door het leven willen gaan.
Heeft iemand tips ??
Anoniem - Dinsdag 20 augustus 2019 17:45
Hoii, ik heb altijd last van een knalrood heeft als ik snel naar school heb gefietst. Ik moet elke dag een uur fietsen heen een half uur. Als ik die afstand snel fiets word met gezicht knalrood als ik aan kom op school ik heb dan ook een beetje kast van zweer op mijn hoofd. Ik vind dit heel vervelend want iedereen kijkt je aan omdat je gewoon knal rood bent. Ik wil er graag iets aan doen maar je kan er bijna niks tegen doen ik weet dat ik het maar moet accepteren maar dat is best moeilijk als je zo elke dag op school aan gekeken word en dat zo alle jongens uit je klas je zo zien. Maar met sommige dingen moet je maar leren leven zoals ze zeggen. Als iemand hier ook heel veel last van heeft let me know!