-
Autismeweek: Esmee over vooroordelen | nieuw
In het kader van de autismeweek en Wereld Autisme Dag afgelopen dinsdag, wil ik graag een aflevering delen van ‘Stereotypisch’. Daarin vertelt de 24-jarige Esmee hoe ze een jaar geleden de diagnose ASS kreeg. “Raak je jezelf niet helemaal kwijt in wat wenselijk is voor andere mensen?” vraagt presentatrice Firoza Mulahella aan Esmee. Zij knikt…
-
De week van Lonneke – photo blog 53 | nieuw
Ook al ben ik vers uit twee weken vakantie, eigenlijk ben ik nu al wel weer toe aan een week vrij. In de afgelopen twee weken hebben mijn vriend en ik (en veel lieve mensen om ons heen) de benedenverdieping in ons nieuwe huis zo goed als afgemaakt en schoongemaakt, zijn we verhuisd en hebben…
-
Oproep: Ervaring met een pro ana coach | nieuw
Een paar jaar geleden hebben wij onderzoek gedaan naar pro-anorexia coaches. Er is sindsdien al veel gebeurd in de aanpak van deze coaches, maar helaas merken we dat zij nog steeds actief zijn online. De afleveringen van Undercover in Nederland uit 2022 en 2023 tonen daar een voorbeeld van. Emma Simons is onderzoeker bij het…
-
Brief eetstoornis: er is geen ruimte meer voor jou | nieuw
Een brief schrijven aan je eetstoornis… Dat klinkt misschien gek als je het nog nooit hebt gedaan en toch kan het heel bevrijdend werken. Voor sommigen kan het zelfs een therapie-opdracht zijn. Afgelopen week ontvingen wij zo’n brief van Nikée. In de brief, die we in deze blog met je zullen delen, kan je meelezen…
-
Zonder eetstoornis heb ik juist controle | nieuw
Het leven met een eetstoornis kan uitzichtloos voelen. Zeker wanneer je al een flinke tijd worstelt met eetgestoorde gedachten en gedragingen en het niet lijkt te veranderen, kan je hier erg moedeloos van raken. Vandaag wil ik een verhaal met je delen van iemand die jarenlang heeft geworsteld met een eetstoornis. Andrea kreeg de diagnose…
-
De week van Marli – photo blog 27 | nieuw
Deze week heb ik een weekje vrij gehad en ik heb er echt van genoten! Ik vond – voor mijn gevoel – een perfecte balans tussen uitjes en lekkere dagen thuis. Zo heb ik me weer kunnen uitleven tijdens een sport-event, lekker (extra!) geknuffeld met mijn harige kids en ben ik twee daagjes in Maastricht geweest.…
-
De week van Irene – photo blog 81
Is het de komst van twee superleuke, nieuwe collega’s? Zijn het de lentekriebels ondanks het soms wat wisselvallige weer? Of mag ik mezelf gewoon een schouderklopje geven omdat ik goed voor mezelf heb gezorgd? Laten we zeggen, van alles een beetje. Ik merk echt dat ik sinds een week of twee een stuk meer energie heb…
-
Snoepen met de redactie
Wanneer je met een eetstoornis worstelt kan het moeilijk zijn om te bepalen welke hoeveelheden van bepaalde voedingsmiddelen ‘normaal’ zijn. We hebben het in blogs en video’s al vaker gehad over de vraag hoeveel pepernoten of paaseitjes als normaal worden bestempeld. Maar niet alleen met feestdagen-lekkers kan dit lastig zijn, ook snoepjes – en snacks…
-
Nieuw: de Proud Playlists!
Al een tijdje liepen we rond met het idee om verschillende afspeellijsten op Spotify te maken, ennnn dat is nu gebeurd! Misschien heb je de afgelopen weken op Instagram wat vraagstickers voorbij zien komen, waarbij we jullie vroegen naar jullie favoriete muziek. Inmiddels hebben we daarvan drie playlists gemaakt, allemaal met een ander thema en…
-
De week van Lonneke – photo blog 54
De weken vliegen voorbij, het voelt alsof ik vorige week mijn vorige photoblog online gooide, maar daar zitten toch alweer wat weken tussen. Inmiddels zijn we aardig gesetteld, maar nog steeds is er genoeg te doen in huis. Daarnaast zit Baldurs Gate nog steeds in de roulering en heb ik voor het eerst een huidbehandeling…
-
De week van Phoi Cai – photo blog 87
Vakantie! Hoewel ik had gehoopt dat we het klussen al achter de rug zouden hebben, bestaat mijn weekje vrij uit een afwisseling van klussen en leuke uitstapjes. Een balans die ik soms lastig vind om te zoeken, maar we houden het einddoel voor ogen: drie mooie, opgeknapte en vooral volwaardige slaapkamers. Tot die tijd gooien…
-
De week van Marli – photo blog 28
Daar ben ik weer met een nieuwe photo blog! Het klinkt nog steeds cliché, maar de tijd vliegt! In mijn laatste plog was ik een gezellig weekendje weg naar Maastricht en dat is voor mijn gevoel nog maar pas geweest. Gelukkig heb ik aan dat weekendje weg nog hele mooie herinneringen en ook deze week…
-
Dat het goed blijft gaan met mij – S10
Dat het goed blijft gaan met mij. Dat is de titel van de nieuwe documentaire van Stien den Hollander, ook wel bekend als zangeres S10. Deze documentaire geeft een eerlijke blik op het leven van S10 voor, tijdens en na haar deelname aan het Eurovisie Songfestival. Ook zien we de strijd die zij heeft met haar…
-
Survival Kit voor de Feestdagen
Ik kon vroeger vreselijk op zien tegen de feestdagen. De dagen voelden aan als enorme bergen waar ik nauwelijks overheen kon komen. Vreselijk! Ik zag op tegen de drukte, de mensen met wie ik moest praten, het gezellig doen en bovenal tegen het vele eten. Ik zag Kerst in plaats van als een gezellig en…
-
Hitte en een eetstoornis
De temperaturen lopen weer hoog op. Veel mensen lijken daar ontzettend van te genieten. Het strand ligt vol met zonaanbidders, kinderen spelen in meren en plassen en ik ruik de geur van barbecue uit de achtertuinen in de buurt. Toch houdt niet iedereen van dat warme weer. Zelf merk ik ook dat het veel met mijn…
-
Blij zijn met jezelf
Vergelijken is iets wat velen bewust of onbewust doen. Niet alleen worden we er vaak mee geconfronteerd via de media, maar het is ook iets wat we doen bij de mensen om ons heen. Soms gaat het om karaktereigenschappen maar het gaat ook vaak om uiterlijke kenmerken. ‘Had ik maar…’ of ‘was ik maar… ‘…
-
Perfectionistisch in je uiterlijk
De een is veel met haar uiterlijk bezig en de ander kan het allemaal niet zoveel schelen. Toen ik op de middelbare school zat, werd ik me steeds bewuster van mezelf en van hoe ik eruit zag. Ik lette hierdoor meer op hoe ik mogelijk over zou komen op anderen én hoe anderen eruit zagen.…
-
Je littekens accepteren
2023 – Deze blog is voor jou, als je moeite hebt met je littekens door zelfbeschadiging. Als je met afschuw in de spiegel kijkt en ze koste wat het kost voor jezelf en voor anderen wilt verbergen. Als je spijt hebt en denkt dat je er niet mee kunt leven. Ik hoop dat mijn ervaring…
Resultaten
Meer hulp