Een winter zonder eetstoornis | Video
Lekker dikke truien en wollen mutsen. Koffie met hazelnoot-smaak en slagroom. De hele avond Harry Potter kijken met een dekentje op de bank. En vergeet niet de feestdagen die voor de deur staan... De winter kan knus en gezellig zijn, maar wanneer je een eetstoornis hebt, is dat fijne gevoel veel minder vanzelfsprekend.
Herstellen van onze eetstoornis hebben wij behoorlijk eng gevonden. Je levert een stukje (schijn)veiligheid in, maar wat krijg je ervoor terug? Ook zonder eetstoornis is het leven niet altijd makkelijk. Dat kan herstel best lastig maken. Toch hebben wij ervaren dat het leven zonder eetstoornis in ieder geval een stuk vrijer is. Daarom brengen wij de dingen voor jullie in kaart waar we nu veel meer van kunnen genieten nu we geen eetstoornis meer hebben. Juist om een beetje extra motivatie te bieden; om te blijven vechten voor een leven zonder eetstoornis.
Hoe (eetstoornis-vrij) wordt jouw winter? ♥
Gerelateerde blogposts
29
Reacties
Wat ik vooral zo vrij vind aan een eetstoornisvrije winter, is het effect op de feestdagen. En dan vooral de lekkernij er omheen.
Het is nu niet meer erg om een hele chocoladeletter te eten. Of ik hoef niet meer de kerstdagen te compenseren. Ik hoef ook niet eetbuien te krijgen door het lekkere eten, een overdadige maaltijd vervangen door een eigenlijk normale maaltijd is niet erg. Ik moet niet, ik mag wel.
Er is geen spanning meer in de keuken, geen controle rondom de menu’s en geen tranen aan de eettafel.
Ik kan stoppen wanneer ik vol zit, en toch 2 uur later nog zonder schuldgevoel een extra toetje nemen.
Alles is zoveel vrijer, dat er ruimte is voor echte dingen. Zoals familie, vrienden, de aankleding, de lichtjes, de liedjes! De gezelligheid, knusheid, drukte of juist rust. Dat is voor mij het allergrootste verschil, en is me meer waard dan welke kledingmaat of kilo lichaamsgewicht ook.
Al ben ik ook wel heeeeeel blij dat ik niet meer 15 lagen kleding aan moet omdat ik mezelf nooit meer warm kreeg.