Deze vraag heb ik mezelf maar al te vaak afgevraagd of ingetypt in andere woorden op Google. Ik wilde weten wat er me me was. Heb ik anorexia? Heb ik een eetstoornis en wat voor eentje dan? In ieder geval had ik problemen met eten, maar als ik meisjes op tv of in documentaires voorbij zag komen met anorexia, herkende ik mezelf daar weer niet volledig in. Zo dun was ik nou ook weer niet.

Ik schrok vaak als ik zulke magere meisjes zag, maar hoe langer mijn eetproblemen duurden, hoe meer ik erop wilde lijken. Ik wilde ook graatmager worden, misschien dat mensen mij dan wel zouden begrijpen en ik eindelijk mijn doel had bereikt. Intussen klooide ik wat af en bestond mijn leven jaren lang uit schommelen in gewicht en mislukte lijnpogingen. Ik begon mezelf steeds stommer te vinden en was vaak erg somber en verdrietig. Ik piekerde die jaren heel wat af op mijn kamertje in mijn eentje.

Welke eetstoornis je hebt is eigenlijk helemaal niet zo belangrijk. Toch kan het op dit moment wel heel belangrijk zijn om dat te weten voor jou. Toch is het goed om te weten dat het er niet om gaat hoe je problemen heten, maar da tje problemen hebt. Wanneer iemand zich lange tijd niet goed voelt, heel veel piekert of bijvoorbeeld gewoon heel ongelukkig is, heeft dat ook geen naam. Toch mag zo iemand hulp vragen en kunnen gesprekken met een huisarts, psycholoog of maatschappelijk werken heel goed helpen. Je hoeft geen eetstoornis te hebben, om hulp te krijgen of gewoon helemaal niet happy te zijn.

Of je anorexia hebt, kunnen wij jou niet vertellen. Of je een eetstoornis hebt ook niet. Zo'n diagnose wordt namelijk niet zomaar gesteld en kan alleen gesteld worden door een arts, psychiater of een psycholoog. Je kunt dus uren blijven zoeken naar het antwoord op de vraag of je een eetstoornis, boulimia, anorexia, eetstoornis NAO of BED hebt, maar het antwoord staat niet op internet en zelfs niet op de grootste website voor mensen met een eetstoornis.

Als er gedacht wordt dat iemand een eetstoornis heeft, wordt er meestal aan de hand van een lijst met symptomen in gesprekken vastgesteld of iemand anorexia, boulimia, eetstoornis nao of een eetbuistoornis (BED) heeft. De symptomen van de stoornissen kun je vinden onder de woorden.

Bij anorexia speelt er vooral een grote angst om aan te komen, terwijl de persoon met anorexia juist ondergewicht heeft. Verder is er sprake van een beperkte voedselinname en compenseren. Dat compenseren kan op allerlei manieren gebeuren, waaronder zeer streng lijnen, overmatig sporten, braken of laxeren. Verder zijn er vaak ook problemen met het uiten van emoties, is er sprake van een destructieve vorm van perfectionisme en somberheid.

Wat iemand eet met anorexia en wat iemand weegt met anorexia kan heel verschillend zijn per persoon. Om de exacte diagnose anorexia te stellen, moet iemand aan veel van de symptomen voldoen. Is dat niet het geval of zijn er grote verschillen op bepaalde gebieden, dan valt iemand die veel kenmerken van anorexia heeft ook wel in het vak ‘eetstoornis NAO'. De meeste mensen hebben eetstoornis NAO, omdat je nu eenmaal niet altijd exact voldoet aan kenmerken van een vastgestelde eetstoornis. Wel is er vaak een neiging naar anorexia of een neiging naar boulimia.

Anorexia is niet ernstiger dan bijvoorbeeld boulimia of eetstoornis NAO. De diagnose zelf zegt dan ook niets over de ernst van de problematiek. Zo zegt een depressie niet over de ernst van de depressie en autisme niets over de ernst van de problemen die iemand met autisme kan hebben. Denk dus niet dat je moet voldoen aan een andere lijst met symptomen dan de symptomen waar je al last van hebt. Het is al rot genoeg dat je last hebt van de dingen die er zijn.

Sommige mensen met eetstoornis NAO, boulimia of mensen die al anorexia hebben, willen graag anorexia hebben. Dat klinkt heel gek. Ik heb daar een keer een blog over geschreven. Ook hebben we er een ander artikel over dat laat zien waarom je echt geen anorexia wilt hebben.

Anorexia is een rottige eetstoornis. Net zoals alle andere eetstoornissen. Probeer jezelf niet in een diagnose te stoppen, maar probeer te zijn wie je bent, met je problemen en daarvoor hulp te vragen. Denk je dat je een eetstoornis hebt, lees dan dit eens. Heb je geen eetstoornis, maar wel problemen, lees dan dit eens. Neem jezelf in ieder geval serieus, welke problemen je ook hebt en wat je eetstoornis ook inhoudt. Het gaat er niet om wat je weeg, wat je eet, hoe vaak je braakt of hoe snel je afvalt. Het gaat erom dat je je * voelt. Een eetstoornis is geen gewichtsstoornis, maar een psychisch probleem; een probleem in je koppie.

Ik weet goed hoe lastig het is om stappen te zetten en jezelf serieus te nemen, maar ik weet ook waarom het zo fijn is om geen eetstoornis meer te hebben en weer te leren gelukkig te zijn met je leven. Dat gun ik jou ook. Of je nu anorexia hebt, boulimia of wat dan ook.

P.s. Herken je je nou in bovenstaande én zou je het prettig vinden om hierover eens door te praten, kom dan gerust eens langs in onze dagelijkse chats tussen 19:00 uur en 21:00 uur of open een topic op ons forum.