Ontbijtjes van de redactie 4
Ontbijten is een belangrijk begin van je dag. Het start je lichaam op, is lekker en geeft je voldoende energie om de ochtend fris mee te starten. Ontbijten kan leuk zijn als je er wat aandacht in steekt, al heb je daar natuurlijk de ene dag meer tijd voor dan de andere. In dit blog hebben Scarlet, Laura en ik weer eens onze ontbijtjes op de foto gezet. Zo kun je misschien leuke ideetjes opdoen, herken je dingen of krijg je wat motivatie om een lekker ontbijtje voor jezelf klaar te maken. We hebben er ook bij geschreven wat het is met andere leuke weetjes.
Het is natuurlijk niet zo dat elke week er zo uit ziet, bovendien kan het goed zijn dat we in een week een paar daagjes vergeten te fotograferen en dit dan een weekje later doen. Je kunt ervan uitgaan dat dit wel ongeveer ons gemiddelde ontbijtje is. Wil je je mening geven over de hoeveelheid die wij eten, lees dan eerst even onze blog ''Wat is normaal eten?''
Ontbijtjes van Scarlet
♥ Maandag
Vandaag ontbijt ik met wat yoghurt en muesli en een broodje met kaas. Ik had niet zoveel muesli meer en nam er daarom een broodje bij. De muesli is gewoon lekker, gezond en goedkoop en ik eet er vruchtenyoghurt bij.
♥ Dinsdag
Vanmorgen bak ik lekker twee eieren voor op mijn brood. Ik ben op dinsdagen vaak vrij en heb dan wat meer tijd om rustig te ontbijten.
♥ Woensdag
Vanmorgen eet ik gewoon weer een bakje muesli met yoghurt. Dat is op dit moment wel een beetje mijn favo ontbijt. Ik drink er een fruit smoothie bij van de Appie.
♥ Donderdag
Vanmorgen eet ik twee lekkere pistoletjes met hagelslag. Deze had Joyce de avond ervoor meegenomen. Erg lekker en weer eens wat anders als ontbijt.
♥ Vrijdag
Vandaag was ik een dagje vrij en daarom had ik wat meer tijd voor een ontbijtje. Ik ontbijt ook wat later en neem lekker avocado met wat zout op mijn broodje.
♥ Zaterdag
Vanmorgen eet ik een ander smaakje yoghurt, erg lekker! Ik eet er muesli bij en verse sinaasappelsap. Een fijn ontbijtje om de dag mee te beginnen.
♥ Zondag
Vandaag eet ik een pistoletje met ei en erbij een klein bakje met yoghurt en muesli. Ik drink er koffie met opgeschuimde melk en sinaasappelsap bij. Echt iets voor de zondagochtend.
Ontbijtjes van Laura
Maandag
Maandag heb ik ontbeten met Danio yoghurt / kwark met aardbeien smaak en muesli met gedroogd fruit. Lekker en makkelijk ontbijtje en hierbij heb ik een kopje verse muntthee gedronken.
Dinsdag
Deze ochtend ben ik de dag begonnen met een kopje thee, een witte boterham met chocoladepasta en een banaan. Het was alweer een tijdje geleden dat ik chocoladepasta had gegeten. Ik at het vroeger altijd en koop het eigenlijk niet zo vaak meer, maar inmiddels is de pot alweer bijna leeg.
Woensdag
Ik moest vanmorgen een beetje opschieten om de trein naar kantoor te halen dus ik heb even snel ontbijtdrink gedronken en daarna ben ik weg gegaan. Onderweg van het station naar kantoor heb ik bij Lebkov verse muntthee met kaneel en een muffin gehaald. Niet echt het beste ontbijt, maar ik had er wel veel zin in. Het is een muffin met frambozen en witte chocolade.
Donderdag
Donderdag ben ik de dag begonnen met witte boterhammen met pindakaas en suiker! Soms is er niks lekkerders dan een verse witte boterham. Hierbij heb ik verse sinaasappelsap en een kopje thee met honing gedronken.
Vrijdag
Vrijdag had ik een beetje haast omdat ik snel naar de trein moest om naar werk te gaan dus heb ik een bakje yoghurt met muesli to go meegenomen. Ik was vergeten dat ik moest lopen naar het station omdat mijn fiets daar nog stond, dus ik had onderweg naar het station de tijd om te ontbijten.
Zaterdag
Zaterdagochtend ben ik opgestaan met een kopje thee, een banaan en een witte boterham met chocoladepasta. Chocolade en banaan vind ik sowieso wel een goede combinatie.
Zondag
Zondag heb ik ontbeten met een croissantje met sinaasappel gember jam en een plak vers brood met een gekookt eitje. Hier heb ik verse sinaasappelsap bij gedronken alleen staat die niet op de foto omdat ik het pas later had gepakt.
Ontbijtjes van Nouska
♥ Maandag
Vandaag ontbeet ik met een kop kamille thee met honing. Ik had een beetje keelpijn en dan is honing wel goed in de thee. En natuurlijk ook lekker. Ik eet ook een schaaltje vanille yoghurt met cruesli. De vanille yoghurt die ik graag eet is van AH, de biologische variant.
♥ Dinsdag
Vanmorgen had ik een kop thee en twee mandarijntjes. Ook at ik een schaaltje vanille yoghurt en cruesli. Deze cruesli is van Eat Natural, Noten en Zaden. Die is echt heel erg lekker.
♥ Woensdag
Vanmorgen had ik een lekkere fruitsmoothie gemaakt. De avond van tevoren heb ik bosbessen, aarbeien en frambozen uit de vriezer in de blender gedaan. Ook heb ik er een citroen bij uitgeperst. Dit hoefde ik de volgende morgen alleen maar even aan te zetten. Bij deze smoothie at ik drie crackers met jonge kaas.
♥ Donderdag
Ik had een lekker glas versgeperste jus d'orange, kamille thee en een schaaltje cruesli en vanille yoghurt. Ik had er wat extra pompoenpitjes bij gedaan, omdat ik die lekker vind.
♥ Vrijdag
Deze dag at ik twee boterhammen met kaas als ontbijt. Ik had ook nog een lekker mandarijntje en heb er een kopje thee bij gedronken.
♥ Zaterdag
Vanmorgen had ik weer een smoothie gemaakt. Deze keer met fruit en yoghurt. Ik at twee boterhammen met zaden. Ik had ze belegd met jam van Bonne Maman. Die is namelijk heel erg lekker en de potjes gebruik ik als beter of om dingen in op te bergen. Het zijn die potjes met geruite dekseltjes.
♥ Zondag
Vanmorgen heb ik lekker rustig kunnen ontbijten. Ik had een schaaltje cruesli, thee en een krentebol. Ook had ik er weer mandarijntjes bij, die nog net goed waren. Krentenbollen zijn het lekkerst van de bakker, als je het mij vraagt!
Wil je nog meer ontbijtjes, lunches, tussendoortjes of avondmaaltijden van ons zien, volg ons dan op Instagram via Proud2BmeNL. We hopen dat je leuke ideetjes hebt opgedaan!
Gerelateerde blogposts
Reacties
@koude choco, dat hangt er toch een beetje vannaf hoelaat je opstaat en moet gaan werken/naar school gaat? ik ontbij bijvoorbeekd al om 6.30, anderen ontbijten dan weer pas om 9 uur. tijdstip maakt niet zoveel uit hoor ;)
@warme choco: zelfde persoon??? kom op 2 kiwi's als ontbijt? 2 kiwi's zijn nog niet eens een snack en dat weet je denk ik ergens ook wel, of niet? tenzij je bedoeld bij het ontbijt, dan nee hoor helemaal niets raar aan.
Soms nemen jullie best een breed ontbijtje met een aantal dingen.. wat nemen jullie dan als middag eten? En hoe laat eten jullie dan weer?
en vooral ook dat het normale hoeveelheden zijn :)
Die muesli to go is handig zeg. De rest van de ontbijtjes zien er ook erg lekker uit!
Ik drink vaak een halve beker sinaasappel sap. Maar ik vind drinken 's morgen niet altijd even lekker. gaaf dat jullie dit zo doen, haal ik veel inspiratie uit!
Bedankt weer voor de leuke blog.
Fijn om te zien!
Laura waar komt het schoteltje vandaan die te zien is op de foto van maandag?
Die is zo mooi!
erg leuk om te zien!
ik eet meestal het zelvde als onbijt!
@ Marlieke,
Bij de bakker kan je iets gemakkelijk per stuk kopen (krentenbol of croissant). Maar een vriezer is wel handig soms. Dan kan je bij een aanbieding wat meer inslaan.
Veel verschillende combinaties, leuk!
Ik vind Laura's ontbijtjes het meest inspirerend. Het ziet er zo onbezonnen uit. Hoop dat ik ook een keer zoiets mafs als een muffin als ontbijt kan eten zonder overstuur te raken haha.
Als je zo houdt van de Eat Natural granola moet je ook eens die van Dorset proberen:
https://www.ah.nl/zoeken?rq=Dorset+Granola&globalsearch=true
Daar smeer ik een laagje kokosolie op en drink ik versgemalen koffie bij.
Zooo lekker.
Tot ik het zat ben. Dan bedenk ik weer iets nieuws en eet ik dat tot ik het beu ben.
Haha
Ik zie bij kringloopwinkels geregeld zulke borden!
Eten jullie na het eten van zulke ontbijtjes, bijvoorbeeld 2 boterhammen of pistoletjes of een croissantje, bij de lunch ook nog graanproducten?
Ik zit er zelf nog vaak mee in de knoop dat ik liever niet twee keer op een dag graanproducten eet, wel ´s ochtends yoghurt met muesli, maar bijvoorbeeld geen boterhammen als ik bij de lunch graag brood wil eten, terwijl ik hier soms wel zin in heb.