Een dagje mee eten met Nouska 4

 

Het is alweer een tijdje geleden dat ik jullie een dagje mee nam in een filmpje en liet zien hoe mijn dag er qua eten wel eens uit ziet. Deze keer neem ik jullie weer een dagje mee in een video. Ik laat zien wat ik eet op een een willekeurige werkdag en hoop jullie daarmee te inspireren ook wat spontaner en vrijer met eten om te gaan. Ik hoop dat je het leuk vindt om te zien en het je misschien ook wat motiveert. 

Ik hoop dat je het fijn of leuk vond om te zien!

Liefs

 

Gerelateerde blogposts

Reacties

hadassa - Donderdag 25 september 2014 19:08
Nouska, je bent een geweldige motivatie voor mij!!
N - Donderdag 25 september 2014 19:08
Echt heel erg bedankt hiervoor, Nouska.
Had best een rotdag door piekeren over eten dus dit helpt mij heel erg.
Topper!
Tirza - Donderdag 25 september 2014 19:15
Ik vind deze filmpjes zó fijn! Hier raak ik echt gemotiveerd EN geinspireerd van. Super thanks!
Elisabeth - Donderdag 25 september 2014 19:21
Wat zit je haar in het begin van het filmpje leuk, Nouska! En deze filmpjes zijn ontzettend fijn om naar te kijken. Dankjewel, zo is het een extra duwtje in de goede richting.
sindy - Donderdag 25 september 2014 19:39
Echt super dit filmpje en het laat een goed en gezond eetpatroon zien. Ook knap dat je dit blijft doen, ondanks sommige gestoorde reacties. Wat ik wel een beetje aan je merk is een soort geslotenheid in je blik en stem (excuses als ik niet de juiste woorden gebruik) alsof je je vooraf al mentaal probeert te wapenen tegen vervelende reacties. Maar nogmaals, ik hoop echt dat je dit blijft doen want je helpt zoveel mensen tegelijkertijd hiermee (en dit kan menig therapeut/therapeutisch centrum) niet zeggen.
roos - Donderdag 25 september 2014 19:58
heel leuk en inspirerend !
dancer! - Donderdag 25 september 2014 19:59
Ik hoop zo dat ik op een dag ook zo kan eten! Inspirerend!
Prue - Donderdag 25 september 2014 20:00
Hi Nouska, los van de inhoud van je eetpatroon, presenteer je dit heel leuk en grappig. En Knorr blijft lief en ook heel grappig.
Lotje - Donderdag 25 september 2014 20:03
leuk weer! :-)
E - Donderdag 25 september 2014 20:19
Super leuk om te zien Nouska!
Bloem1981 - Donderdag 25 september 2014 20:31
Super leuk om te zien, motiverend en helpen. Helemaal tof om te zien hoe je de chocolade pakt en eet. Ik hoop dat ooit te kunnen zonder de blokjes te tellen :-(!

Maar ik vind het super om te zien! Ik hoop nog meer van dit soort dingen te zien want het is zeker helpend voor mij.
Amanda - Donderdag 25 september 2014 21:26
heel erg leuk en een mooi motiverend filmpje. Wat doe je dat grappig en leuk, je bent echt een gezellig warm mooi mens. Ik haal er echt motivatie uit, ben nu net voor het eest vd week bij de diëtist geweest en ik heb een minimale basislijst gekregen, waaraan ik mij moet houden.Maar ik hoop dat ik een keer ook weer spontaan kan genieten van eten. En wat is knorr onzettend lief en schattig.

Liefs Amanda
kind_van_de_sterren - Donderdag 25 september 2014 21:29
Toch wel erg lief (en zielig) dat je zo lang met het ontbijt hebt gewacht voor ons
H - Donderdag 25 september 2014 21:54
Erg inspirerend weer. Dit helpt mij enorm.
Jolien - Donderdag 25 september 2014 22:16
Ik vind superfijn om deze filmpjes te kijken, het motiveert heel erg. Ik kijk ze altijd met een enorme glimlach, volgens mij ben jij zo'n ontzettend leuk persoon!
Claire - Donderdag 25 september 2014 22:36
Heel leuk filmpje weer nouska!!! Super motiverend en leuk.
kate02 - Donderdag 25 september 2014 22:50
Oooh mijn lievelings!
kate02 - Donderdag 25 september 2014 22:55
Crap! Weer alleen maar een stuk tekst! Komt dat doordat ik een speciaal teken doe?
Ik schreef dus:

Oooh mijn lievelings!
kate02 - Donderdag 25 september 2014 22:55
Nah oke, zonder hartjes tekens dan:

Oooh mijn lievelings!

Het doet alles: het motiveert, het inspireert, gedachtes (!) over vrijer eten!

Ook de babbeltjes tussendoor vind ik leuk van wat vroeger je gedachtes waren, wat je er nu niet meer bij denkt.

Kan je bij jou niet van de grond eten hihi.

Lief dat je dit soort filmpje weer wilde maken! Het is mijn absolute nr 1 favoriete filmpje!
N. - Vrijdag 26 september 2014 00:44
Tof Nouska! Sterk persoon!
Henriette - Vrijdag 26 september 2014 00:44
Super leuk en lekker allemaal!
struggle4life - Vrijdag 26 september 2014 02:28
Gave tas!! Waar heb je die vandaan?
May - Vrijdag 26 september 2014 07:09
Waauw Nouska, je bent een topper! Dit had ik even nodig, heel fijn en leuk filmpje! (En je kat is geweldig :p )
mamamies - Vrijdag 26 september 2014 07:59
Het was echt een super motiverend filmpje! Echt fijn om te zien dat genezing wel degelijk mogelijk is en dat we daarom juist deze strijd moeten doorzetten! Bedankt Nouska!
Danielle - Vrijdag 26 september 2014 09:26
Wat mij betreft mogen jullie elke week zo'n filmpje op de site zetten! Ik denk dat het heel goed is voor veel meiden met een eetstoornis om te zien wat normaal eetgedrag is en door middel van deze filmpjes dragen jullie daar een steentje aan bij. Bovendien is het super leuk om naar te kijken! Good job Nouska! :) Ik zeg vaker zo'n filmpje.
Me - Vrijdag 26 september 2014 09:30
Wat heerlijk toch weer. Ben je toch een leuk wijfie.
Anoniem5 - Vrijdag 26 september 2014 10:17
Tja, wat moet ik nog schrijven. Denk dat alles wel gezegd is in de vorige reacties en kan me er helemaal in vinden. Zo inspirerend en mooi persoon dat jij bent en dit filmpje aan het begin van de dag kijken, ben net wakker is gewoon een enorme goede en motiverende start! Lieve groetjes
Pippi langkous - Vrijdag 26 september 2014 10:19
Dankje voor zo'n motiverend filmpje! Echt zalig om te zien hoe vrij je met het eten omgaat, hoe spontaan het gebeurd! Hoop dat ik dit snel ook kan. Je bent echt een soort voorbeeld voor me!

Dankje!

ps: je lijkt me echt een toffe meid!
E. - Vrijdag 26 september 2014 10:38
Ik vind het aan de ene kant heel fijn om te zien dat je heel relaxed met eten om gaat, maar aan de andere kant ga ik me ook zorgen maken als mensen geen/te weinig groenten eten. Maar dat is meer mijn probleem denk ik, dat ik me zorgen maak om dingen die ik niet in de hand heb.
anti - Vrijdag 26 september 2014 10:46
Heey Nouska
ik vind deze filmpjes altijd heel erg interressant want zeker als je de hele dag door (veel) te bewust bezig bent met eten is het fijn om zo'n concreet voorbeeld te zien waarbij het gewoon allemaal wat spontaner gaat. het stelt mij wel echt een soort van gerust, dus dankje dat je altijd zulke etensfilmpjes maakt!
Hekepekepao - Vrijdag 26 september 2014 11:02
Echt inspiererent!!
Geeft me veel motivatie :D
xx
beauty_love - Vrijdag 26 september 2014 11:26
Wauw! Jij kunt echt veel eten zonder aan te komen! Ik wou dat ik dat ook kon
Sterretje - Vrijdag 26 september 2014 12:04
Dankjewel! Meer kan ik niet zeggen en ik denk dat ik verlied ben geworden...op Knor!!! Wat is ie schattig!
Ook heel erg bedankt voor dit voorbeeld. Ik ben nu aan het stabiliseren maar het lukt me noch niet zo goed :-$ ik wil het zo graag net zoals jij kunnen!!!
miri - Vrijdag 26 september 2014 12:21
bedankt en ook grappig tussendoor, :)
Meentje - Vrijdag 26 september 2014 14:54
Hoi Nouska,

Ik zat daarnet wat filmpjes van jullie te kijken en bedacht me ineens dat je in een van de vorige filmpjes van een dagje mee met... tegen Laura had gezegd dat het leuk zou zijn als ze nog een keer favorieten zou doen, maar dan van de AH to go..
Dit leek me eigk wel heel leuk, ik vroeg me af of jullie hier nog aan hadden gedacht? :)
Bedankt trouwens ook voor dit filmpje, haal er heel vaak motivatie of positiviteit uit! :D
Laura - Vrijdag 26 september 2014 15:02
@Meentje

het is in progress ;)

liefs!
Eva - Vrijdag 26 september 2014 15:21
Een leuk filmpje weer! Pannekoeken, mijn lievelingseten!!

Ik vind trouwens dat je een fijne manier van praten hebt, Nouska, erg aangenaam om naar te luisteren.
Emma - Vrijdag 26 september 2014 15:43
Super leuk filmpje en heerlijke dingetjes die je gegeten hebt.
Fiona - Vrijdag 26 september 2014 16:25
Waar blijft de Knor-fanpagina? ;)
Lisa - Vrijdag 26 september 2014 21:33
Hmm Nouska, waar haal je dat brood van dag 1? Ziet er heerlijk uit!
_Luckamy_ - Vrijdag 26 september 2014 22:23
Echt super leuk filmpje weer! Ook genoeg inspiratie weer voor tussendoortjes enzo. Zouden jullie misschien ook een keer een blog kunnen maken over wat je aan tussendoortjes enzo kunt eten als je een lactose intolerantie hebt? Ik begin namelijk een beetje verveeld te raken van elke keer dezelfde tussendoortjes, maar ik wil ook niet telkens de achterkant lezen van producten, want dat triggerd gewoon nog te veel..
Boukje - Vrijdag 26 september 2014 22:34
Super motiverend en inspirerend. Heel leuk filmpje. Hier heb ik zo veel aan :)
Cylu - Zaterdag 27 september 2014 09:00
Heel leuk en super motiverend! Dankjewel :D
L. - Zaterdag 27 september 2014 12:52
Nouska,

Ik vind het echt super hoe je steeds ons kan aanmoedigen en zo lief bent, ook al krijg je veel commentaar van : dit is te weinig, dat is niet goed of niet gezond...
Dank je voor alles !
Mar - Zaterdag 27 september 2014 12:55
Leuk gedaan!
joya83 - Zaterdag 27 september 2014 13:10
echt een super leuk filmpje en erg prettig ook om te lezen dat je blijkbaar echt helemaal van je es af kunt komen en...jullie zijn wel een stel prachtmeiden zeg!
naomi - Zaterdag 27 september 2014 14:35
super motiverend!
naomi - Zaterdag 27 september 2014 14:35
super motiverend!
- - Zaterdag 27 september 2014 15:01
Sorry dat ik het zeg maar dit is allemaal best wel ongezond...
-Loved- - Zondag 28 september 2014 19:27
Knap dat je vertrouwd op je lichaam!

Het is moeilijk als het je keer op keer teleurstelt, maar uiteindelijk komt het wel!
framboosxx - Zondag 28 september 2014 21:51
Vind het fijn om zulke filmpjes te zien! Werkt motiverend! =)