Hulpvormen

Een eetstoornis is een complexe psychiatrische stoornis. Vaak is er naast het eetprobleem ook sprake van onderliggende en/of andere problematiek. Tot de kern komen van een eetstoornis i...

When words fail, music speaks... Een weinig gehoorde behandeling voor eetstoornissen is muziektherapie. Veel mensen haken al snel af, denken niets te kunnen bereiken via muziek, of dur...

Veel jongeren kunnen niet wachten tot het moment dat zij eindelijk de (financiële) middelen en leeftijd hebben om uit huis te gaan en zelfstandig te gaan wonen. Je eigen plekje, je...

"Minder langdurig uitdiepen van problemen en minder psychologische onderzoeken met vragenlijsten. Geen belangstelling voor ‘mental illness' maar voor ‘mental health'." Oplos...

Een LES-groep is een groep voor mensen met een langdurige eetstoornis (minimaal 8 jaar). De mensen in deze groep hebben al therapie gehad en het ziet er niet naar uit dat ze (volledig) ...

Mensen met een eetstoornis hebben vaak een vertekend lichaamsbeeld. Zij zien zichzelf anders dan ze werkelijk zijn. In de spiegel zien ze bijvoorbeeld dat ze dik zijn en vaak kunnen zij...

Zelfhulp, het woord zegt het eigenlijk al; jezelf helpen. In een zelfhulpgroep doe je dit in groepsverband. door Esther Zelfhulpgroepen bestaan er voor allerlei soorten problematiek;...

EMDR is een therapie die gericht is op het verwerken van trauma’s. Dit kunnen heftige trauma’s zijn als misbruik of een verkeersongeluk. De therapie zorgt er dan voor dat je...

De huisarts zal je voor psychische klachten vaak doorverwijzen naar een een instelling, zoals het Riagg of de GGZ. Je krijgt daar dan een therapeut toegewezen waar je wekelijks of tweew...

Veel mensen vinden dit voor ze beginnen een doooodenge therapie. Moet je dan zomaar toneelspelen? Voor de hele groep? Toch valt het vaak best mee als je er eenmaal aan begint!  So...

Gezinstherapie is vaak onderdeel van een deeltijd-of-klinische behandeling, maar wordt soms ook wel  als aparte behandeling aangeboden.  Maar dat is toch niet met mijn ouders ...

Bij deze training wordt je geholpen als je het lastig vindt om met andere mensen om te gaan. Dat kan op allerlei gebieden zijn. Bijvoorbeeld als je het moeilijk vindt om nieuwe contacte...

Echt niet dat ik met mijn ouders ga praten, alles ga vertellen waar mijn ouders bij zitten. Heus niet dat ik óóit mijn gewicht zal noemen en zou zeggen dat ik ook braak. E...

Zelf heb ik tijdens het herstel van mijn eetstoornis veel gehad en nog steeds dagelijks heel veel aan Mindfulness. Maar wat is het en waarom zou je het kunnen gebruiken in het herstelle...

Op mijn werk heb ik veel te maken met jongeren met een eetprobleem. Maar waar gaat het zoal over tijdens zo'n afspraak bij de dietist en hoe werkt zo'n afspraak eigenlijk? Ik zal jullie...

Emotie Regulatie Therapie is een therapie waar ik goede ervaringen mee heb. Deze therapie is bedoeld om meer grip te kunnen krijgen op je emoties en gedachten. Op die manier k...

Mediteren zweverig? Helemaal niet! Mediteren is de laatste jaren steeds populairder aan het worden, steeds meer mensen ontdekken hoe fijn het is om te mediteren. Mediteren heeft misschi...

Soms kan een eetstoornis samenhangen met een trauma; een psychische letsel dat wordt opgelopen na een afschuwelijke gebeurtenis. Meestal is het nodig om dit trauma te behandel...

Ik geloof dat ik ongeveer anderhalf jaar geleden in contact ben gekomen met mijn huidige hapto-therapeute. Dit is mijn eerste ervaring met haptonomie en ik kan wel zeggen dat ik er heel...

Human Concern is een instelling waar je terecht kunt voor hulp bij eetstoornissen. Zij bieden een persoonlijke aanpak, waarbij wordt uitgaan van je eigen motivatie om beter te worden....