Wanneer je een eetstoornis hebt, loop je hoogstwaarschijnlijk tegen opmerkingen van anderen aan die niet zo handig zijn. Het kan voor mensen zonder eetstoornis heel erg lastig zijn om zich te kunnen verplaatsen in de gedachtes van iemand met een eetstoornis. Daarnaast is het nog extra lastig, wanneer je eetstoornis NAO hebt. De meeste mensen kennen deze eetstoornis niet en er wordt bijna nooit aandacht geschonken aan eetstoornis NAO in de media. Eigenlijk is dat best gek zeker aangezien deze eetstoornis net zo ernstig kan zijn als bijvoorbeeld boulimia of anorexia.

Zoals jullie misschien al weten heb ik eetstoornis NAO gehad en ik krijg nog steeds weleens rare of ongepaste opmerkingen, zeker wanneer ik vertel wat voor eetstoornis ik heb gehad. Vroeger vond ik het erg lastig om met die opmerkingen om te gaan, maar nu kan ik er wel om lachen en weet ik er goed mee om te gaan. In deze blog zal ik 8 opmerkingen noemen die mensen ooit tegen mij hebben gezegd en die je beter niet kan zeggen bij de eetstoornis NAO.

♥ ''Dat is toch een nep-eetstoornis''
Tegen deze opmerking loop ik nog steeds regelmatig aan. De meeste mensen gaan er vanuit dat je alleen een eetstoornis kan hebben wanneer je een van de bekende eetstoornissen hebt zoals boulimia, anorexia of BED. Ze gaan er dus ook vaak vanuit dat wanneer je geen van die eetstoornissen hebt, je dan geen echte eetstoornis kan hebben. Ik heb deze opmerkingen nooit goed kunnen begrijpen. Een eetstoornis gaat niet om hoe je eruit ziet of wat je weegt, maar over wat in je hoofd afspeelt. Ik had op dat moment geen ondergewicht, maar dat betekende niet dat ik in mijn hoofd erg ziek was.

♥ ''Had je niet liever anorexia gehad''
Ik heb deze opmerking regelmatig gehoord tijdens mijn eetstoornis. Ik wilde eigenlijk ook graag anorexia. Ik hoopte dat mensen dan aan mij zagen dat het niet goed met ging en ze mij serieus zouden nemen. Dat ik eigenlijk anorexia wilde, is natuurlijk een ontzettende onrealistische en destructieve gedachte. Door zo'n opmerking werd mijn drang eigenlijk alsmaar groter om toch anorexia te gaan ontwikkelen.

♥ ''Je heb een normaal lichaam dus dan heb je toch helemaal geen eetstoornis''
Tijdens mijn eetstoornis was ik erg mager. Ik was echter niet zo mager dat onbekende mensen aan mij zagen dat ik een eetstoornis had. Ik kreeg dus ook regelmatig de opmerking dat ik er helemaal niet uitzag als een eetstoornispatiënt. Dat soort opmerkingen hebben mij erg gekwetst. Ik was al erg onzeker over mijzelf en door zo'n opmerking voelde ik me nog slechter. Bovendien bestaat er helemaal geen standaard voor hoe een eetstoornispatiënt uit hoort te zien. Naast dat ik mij een mislukking voelde omdat er blijkbaar niks met mij aan de hand was, voelde ik mij vooral heel erg onbegrepen. 

♥ ''Je bent er zo eentje, eigenlijk heb je niks maar je wilt toch aandacht''
Sommige mensen die ook vaak mijn eetstoornis als nep zagen, vonden dat ik vooral aandacht wilde trekken met deze diagnose. Dat is natuurlijk helemaal niet waar, je wordt niet ziek alleen maar voor extra aandacht. Daarnaast had ik zeker een echte eetstoornis gehad en dat ik geen onderwicht had, betekende niet dat ik niet ziek was.

♥ ''Geef je dan ook over, dat vind ik zo vies''
Dit was vaak de eerste reactie die ik kreeg wanneer ik vertelde dat ik een eetstoornis had. Ik gaf niet over, maar ook al zou ik het wel doen is deze opmerking erg ongepast. Als je een eetstoornis hebt kies je er niet voor om over te geven. Het is iets waar mensen zich heel erg voor schamen en dan is het niet fijn als dat nog een keer benadrukt wordt.

♥ ''Pak gewoon dat koekje en eet het op''
Ik kreeg ook vaak de opmerking ''waarom pak je niet gewoon dat extra koekje?'' ''Zo moeilijk is dat toch niet, stop het gewoon in je mond en slik het door.'' Dat is natuurlijk helemaal niet zo makkelijk als het klinkt. Een eetstoornis gaat niet alleen over eten, het gaat over controle willen houden en het gaat over niet durven leven. Dat koekje kan voor iemand zonder eetstoornis iets heel kleins lijken, maar voor iemand met een eetstoornis kan het een van de grootste angsten zijn.

♥ ''Zo kan iedereen een eetstoornis hebben''
Er zijn mensen geweest die het niet eens zijn met het feit dat deze diagnose bestaat. Het kan natuurlijk zijn dat jij het niet eens bent met het feit dat deze eetstoornis bestaat, maar er is een reden waarom die er wel is. Ik snap dat het misschien makkelijk lijkt om deze diagnose te krijgen omdat de criteria anders zijn. In de praktijk valt dat echter heel erg mee, niet iedereen die met eten rommelt heeft ineens NAO, maar het is natuurlijk niet bedoeling dat jij dit steeds weer moet gaan uitleggen.

♥ ''Gelukkig had je geen anorexia''
Ik heb erg veel problemen gehad om deze opmerking te begrijpen. Deze opmerking impliceert dat mijn eetstoornis een stuk minder erg en gevaarlijk zou zijn dan anorexia. Ik had echter alle symptomen van anorexia behalve ondergewicht. Daardoor was mijn eetstoornis net zo gevaarlijk als iedere andere eetstoornis. Het kan goed zijn dat mensen dat misschien niet door hadden, maar deze opmerking raakte mij wel heel erg. Ik wilde vanbinnen heel graag anorexia, maar mijn lichaam had op dit moment eigenlijk al anorexia. Mijn lichaam kon dit gewicht amper aan. Ik zat voor mijn lichaam dus al op een gevaarlijk laag gewicht. Je weet dus niet wat er achter kan zitten. Met deze opmerking bereik je meer kwaad dan goed. 

Het kan zijn dat je ook tegen deze of andere opmerkingen bent aangelopen. Het kan erg lastig zijn wanneer je deze opmerkingen regelmatig krijgt. Als dit het geval is, kan het fijn zijn om deze blog aan mensen in je omgeving te laten lezen. Daarnaast heeft het mij ook heel erg geholpen om mensen uit te leggen dat een eetstoornis niet over eten gaat. Zodra mensen dat door hebben, is er vaak ook veel meer begrip voor.

Tegen welke opmerkingen loop jij aan?

fotografie: Romain Toornier