Een dagje mee eten met Nouska 7

 

Het is alweer een tijdje geleden dat ik een video maakte waarin ik jullie meenam in mijn eetpatroon. Intussen hebben jullie er wel eentje van Laura kunnen zien. Deze keer heb ik er weer een voor jullie gemaakt en wel een hele andere dan normaal. In mijn andere 'dagje mee eet- video's' filmde ik op een dag dat ik thuis of op kantoor werkte en dit is een beetje een vakantiedagje. Een dag waarop ik samen met mijn vriend na een weekendje Texel naar Amsterdam ga en uiteindelijk thuis eindig bij Knor. Die overigens oppas had dit weekend, omdat ik er niet was. Tijdens dit dagje eet ik van alles buiten de deur en laat ik je zien hoe een vakantiedagje er bijvoorbeeld uit kan zien als je geen eetstoornis meer hebt. Ik hoop dat je er wat aan hebt en het leuk vindt om te zien!♥

liefs

 

Gerelateerde blogposts

Reacties

Ezra - Dinsdag 4 augustus 2015 13:05
Hartstikke leuk om te zien hoe vrij je nu met eten om kunt gaan. Daarnaast vind ik dat je gewoon straalt de laatste tijd :)
Jeanine - Dinsdag 4 augustus 2015 13:14
Hoi nouska, echt een heel leuk filmpje! Ik ben er van onder de indruk en het heeft me hoop.
Hier ben ik zelf dan wel is waar nog niet aan toe maar wat geeft het hoop om te zien dat ik m'n leven echt terug kan krijgen!
Wat zou het mooi zijn, lekker ergens een ijsje eten met m'n zoontje :)

Dankjewel
I - Dinsdag 4 augustus 2015 14:41
Leuk nouska! Bij mij gaat het ook weer zo makkelijk als bij jou. Ben nu veel gelukkiger dan vorig jaar. Toch zijn deze blogs nog rxtra motiverend
cynthia - Dinsdag 4 augustus 2015 14:48
Heel erg bedankt er voor dit inspireerde me echt en ik vind het onwijs leuk om te zien hoe iemand eet zonder eetstoornis en ook nog op vakantie !

Dankjewel nouska
Anoniem - Dinsdag 4 augustus 2015 15:13
Jeeejjjj! Dit motiveert me altijd heel erg:D Thankyouuuuu
Tinkerbell - Dinsdag 4 augustus 2015 15:24
Hoi Nouska,

Allereerst moet ik gewoon even kwijt dat ik je inspirerend vind. Dan heb ik het eigenlijk niet eens over je 'voorbeeldeetdagen', maar om hoe je in het leven staat. Ik vind je plogs en vlogs fijn en leerzaam. Dank je wel daarvoor :)

Verder heb ik een vraag. Wat heeft jou geholpen om je eetstoornis te overwinnen?

Liefs van Tinkerbell
Jessica - Dinsdag 4 augustus 2015 15:53
Was die jongen je vriendje of een vriend?
Ik was daar eigenlijk nieuwsgierig naar :p.
En ook fijn om een 'spontaan' dagje te zien.
N. - Dinsdag 4 augustus 2015 15:58
Jaa dat vind ik zulke leuke video's! Je bent echt een goede motivatie en je eetpatroon is zo lekker vrij. Hoop hier zelf ook ooit naar toe te groeien.
Dankjewel voor deze video Nouska

Liefs
Honeychild - Dinsdag 4 augustus 2015 15:58
Heej!

Oké, super motiverend dit! Dit wil ik ook weer kunnen! Ik hoop dat ik over niet al te lange tijd ook weer zo vrij met eten om kan gaan als jij Nouska! Ik ga in ieder geval mijn best doen om op vakantie de controle wat meer los te laten!

Liefs,
Honey
Ingrid - Dinsdag 4 augustus 2015 16:17
Leuk zo een vlog van een spontaan dagje, ik zie je stralen en genieten, ik zie ook dat je het iedereen die nog vast zit in de es zo enorm gunt om ook vrijer te zijn. Dat is zo inspirerend en hartverwarmend.
Deze vakantie lukte het me weer beter dan vorig jaar om te genieten van een ijsje, om de controle wat meer los te laten.
En die Knorr, dat klagende miauwtje van waar was je nouuuuuuu???? En natuurlijk super leuk om ook een beetje kennis te maken met je vriend, you make a very cute couple ;) Dank je wel weer! x
Jolien - Dinsdag 4 augustus 2015 16:23
Heel leuk en fijn om te zien zulke filmpjes! En ben het helemaal eens met wat Tinkerbell zegt :)
sam - Dinsdag 4 augustus 2015 17:12
ik vind deze videos altijd zo leuk! Eigenlijk komen er te weinig naar mijn mening hihi
G. - Dinsdag 4 augustus 2015 17:22
Super leuk filmpje! Grazie!
Sanne - Dinsdag 4 augustus 2015 22:03
wat straal je in deze video Nouska!
dancer! - Woensdag 5 augustus 2015 07:33
Zo fijn deze video weer Nouska!
Ik heb nog even een vraagje over vrij eten aan je: Sinds kort lukt het mij om qua eten op vakantie ook 'go with the flow' toe te passen. Maar ik heb daar nog wel gedachtes bij. Ik doe het wel allemaal, maar ben er in mijn hoofd nog wel mee bezig.
Hoe lang duurde het bij jou voordat dat helemaal weg was?
Ik hoop dat je wilt antwoorden :)! En wat straal je en zie je er lekker zonnig uit :)!
Anoniem k - Woensdag 5 augustus 2015 10:30
Lieve Nouska

Wat ben jij een mooi voorbeeld, vaak heb ik dit ook kunnen toepassen om echt te gaan herstellen.
Mede dankzij je goede voorbeeld, kan ik net zoals jij bijna zo'n dag doorbrengen.Vaak lukt dit echt al, en ja je hebt gelijk, dat is echt heel fijn, geen stress en gewoon lekker spontaan genieten van iets lekker.

Je bent een prachtig persoon, en steeds mijn mooiste voorbeeld, ik kijk echt naar je op.

Lieve groet
Maria - Woensdag 5 augustus 2015 11:29
Zo leuk gefilmd en ziet er heerlijk uit! Bedankt voor de inspiratie!
Yesterday - Woensdag 5 augustus 2015 18:00
Awwhhhh wat een superlief en leuk koppeltje zijn jullie! Al bijna een jaar nu, als ik het goed heb :)? Jullie passen zo leuk bij elkaar!
En wat een fijn filmpje, bedankt voor het posten ervan.
Maanmeisje - Woensdag 5 augustus 2015 21:25
Wat leuk en gezellig!
*** - Donderdag 6 augustus 2015 11:22
Leuk om te zien en heel herkenbaar. Voor het eerst sinds lang kan ik dit ook weer doen: de deur uit gaan en gewoon op het moment zelf beslissen wat te eten, niet moeten rondzeulen met een lunchpakket en tussendoortjes. En dat is echt heeeeeeerlijk bevrijdend! Wanneer je dit kan loslaten geeft het inderdaad zo'n rust in je hoofd. En ja, soms geeft dat even een stressmomentje maar als ik dit zie, geloof ik er voor 100% in dat die ook volledig zullen verdwijnen zolang ik niet teruggrijp naar die controle.
Nouska - Donderdag 6 augustus 2015 19:39
@Tinkerbell
Van alles, kan ik wel een keer iets mee doen in een video of blog. Tot die tijd kun je via de zoekbalk '5 dingen die mij hielpen herstellen' lezen. Hoop dat je daar vast wat aan hebt.

@Jessica
Ja, klopt dat is mijn 'Vriend' :)

@Yesterday
Jij houdt het goed bij! haha, klopt en dankjewel!

@dancer
Weet ik niet precies, hoe lang dat duurde. Maar wel enige tijd. Een jaar zou kunnen. Het werd wel steeds minder en minder daarvoor en dat was al heel fijn. Zet door, houd vol dan kom je er wel!

Verder bedankt voor de lieve reacties en mooie stappen die jullie zelf zetten, goed om te horen!
margrietje - Donderdag 6 augustus 2015 23:11
Hoi Nouska, leuk filmpje! Gekke vraag misschien, maar wat is dat kleurtje op je muur? is het early dew toevallig?
Nouska - Donderdag 6 augustus 2015 23:29
@margrietje

Dat is Hemelsblauw, en het groene Middelpunt:)

Liefs
Annemoontje - Vrijdag 7 augustus 2015 16:47
Heeel leuk gedaan!

Erg inspirerend, motiverend en prachtig om te kijken.
koortje - Zondag 9 augustus 2015 08:21
erg motiverend.ik vind t leuk hoecspontaan je bent en hoopgevend. mooi om te zien dat t kan dat je beter kan worden. dan moet ik dat toch ook kunnen
Purrito - Dinsdag 11 augustus 2015 23:50
Lieve Nouska,

wat ben je toch een geweldige en spontane meid! Je geeft me ook echt hoop om ooit van die gedachtes af te komen. Als ik nu uit eten ga kan ik de dag vantevoren zelfs al stressen over wat ik ga eten. Ik hoop over een tijdje net zo spontaan en ontspannen als jij te kunnen omgaan met eten. Je bent echt mijn voorbeeld en vind de filmpjes erg fijn! Als jij het kan dan moet ik het ook kunnen denk ik dan maar. Komt er weer snel een filmpje?:)

liefs en heel erg bedankt!



Celine - Zondag 27 december 2015 22:53
Het Nouska,

Heel erg leuk, je filmpje. Ik kan ook niet wachten tot ik dat gewoon weer kan zonder schuldgevoel en bang ben om aan te komen. Ben jij, toen je weer een normaal eetpatroon bent gaan volgens zoals op jullie basislijst, erg aangekomen. Of viel dit wel mee?