Een dagje mee eten met Nouska 11
Gepost op Dinsdag 15 maart 2016 13:00 door Nouska in Proud2B-eat.
Ja, daar is hij weer. Ik neem jullie een dagje mee in mijn eetpatroon op een wat rommelige, luie zondag. Ik ontbij rustig aan en in de loop van de dag eet ik allerlei verschillende dingen. En in de avond trakteer ik Sim en mezelf op iets dat we laten bezorgen. Ik hoop dat je het leuk vindt om te zien. Deze video is weer net even wat anders dan mijn andere Video's van Een dagje mee eten met Nouska. Zo kun je dus ook zien dat een normaal eetpatroon wisselend is en niet elke dag hetzelfde. Ik hoop dat je het leuk vindt en er wat aan hebt!
Wil je iets zeggen over de hoeveelheden of het eetpatroon, lees dan dit blog eerst eens.
Gerelateerde blogposts
17
Reacties
Healingsnowflake - Dinsdag 15 maart 2016 13:06
Weer een super leuk filmpje Nouska! Heel inspirerend, dat had ik echt even nodig :)
damagedbutterfly - Dinsdag 15 maart 2016 13:09
Ik ben egt dol op dit soort videos zie je gwn wat normaal is om te eten inplaats op zo'n dag dat iemand heel weinig eet of juist veel gwn kijken hoe de dag loopt en wat je dan moet eten hoop dat hier meer videos van komen :)
dancer! - Dinsdag 15 maart 2016 13:40
Ik opende de site in de hoop dat er weer zo'n filmpje was en jaaa! Dankjewel!
anoniem - Dinsdag 15 maart 2016 13:47
Leuk. Ik vroeg me af hoe je omgaat met mindere dagen als je als je het wel moeilijk vind om niks te plannen?
Nouska - Dinsdag 15 maart 2016 13:52
@anoniem
Ik wil je vraag graag beantwoorden, maar begrijp hem niet helemaal. Kun je hem nog wat toelichten, zodat ik weet wat je bedoelt met mindere dagen? Dagen waarop ik mij niet goed voel? Op die dagen eet ik alsnog voldoende, eten staat niet meer op een negatieve manier in contact met mij emoties of stemming, zoals dat tijdens mijn eetstoornis was. In andere video's zie je andere soorten dagen, misschien heb je daar ook nog wat aan.
Liefs
Ik wil je vraag graag beantwoorden, maar begrijp hem niet helemaal. Kun je hem nog wat toelichten, zodat ik weet wat je bedoelt met mindere dagen? Dagen waarop ik mij niet goed voel? Op die dagen eet ik alsnog voldoende, eten staat niet meer op een negatieve manier in contact met mij emoties of stemming, zoals dat tijdens mijn eetstoornis was. In andere video's zie je andere soorten dagen, misschien heb je daar ook nog wat aan.
Liefs
Leanne - Dinsdag 15 maart 2016 14:34
Ik vind deze video's zooo helpend echt super bedankt!!! Ik hoop dat jullie er nooit mee stoppen 💕
Nina - Dinsdag 15 maart 2016 15:15
Super leuke filmpjes zijn dit! Het is echt helpend om te zien dat het ook gewoon normaal is om pizza te eten en zo en dat het mogelijk is om je daar niet meer druk over te maken! Zo fijn!
Dianne - Dinsdag 15 maart 2016 15:35
Heel fijn zo'n soort video dankjewel ! Ik hoop dat er snel meer van dit soort video's komen 😀
saar - Dinsdag 15 maart 2016 15:57
Weer super fijn om te zien! Wat ik me wel de hele tijd afvraag, is hoe laat het is als je eet. Ik snap dat jij daar helemaal niet meer mee bezig bent en misschien is het ook wel goed om dat niet telkens te benoemen, maar goed. Dankjewel! Vind deze filmpjes, samen met de boodschappen en "de week van" filmpjes, het meest helpend!
Laura - Dinsdag 15 maart 2016 18:05
Voorlopig nog een droom om zo om te gaan met eten. Mijn beeld is dat ik dan gelijk een koe wordt, maar jij ziet er bij dit eetpatroon gewoon erg slank uit. Echt een voorbeeld!
Tamara - Dinsdag 15 maart 2016 18:35
Heel spontaan dagje weer zoals het zou moeten gaan en bij mij nu gelukkig ook gaat! Leuk om je vriend ook een keer in de video te zien, ik miste knor haha! Grapje geniet ervan! Je doet t Superleuk bedankt weer voor de video!
kid - Dinsdag 15 maart 2016 19:00
leuk filmpje , alleen weet ik niet dat ik ooit die vrijheid zal krijgen zo lis te zijn op mijn eten. weet iemand of je ouders hier na een tijd losser mee zijn. niet dat het moet nu , maar soms is het vermoeiend om steeds te moeten denken , ahja ! moet ies eten! en dan daar iets voor te moeten zoeken. heel vervelend als ik een uitstap doe en snacks ben vergeten mee te nemen.
Jasmijn - Dinsdag 15 maart 2016 19:23
Deze filmpje zijn altijd zo leuk en inspirerend!! Van mij mag er elke week wel z'n filmpje komen!!😊
Ingrid - Dinsdag 15 maart 2016 20:27
Altijd fijn en inspirerend jouw video's. Jij straalt ook een bepaalde vrijheid en levenslust uit, dat werkt motiverend! Super bedankt!!!!
Mae - Dinsdag 15 maart 2016 21:23
Hoi Nouska,
Leuk filmpje. Ik ben benieuwd. Denk je dat je als je de eetstoornis niet had gehad je nu net zo gelukkig had geweest? Gekke vraag misschien maar soms denk ik misschien is het allemaal ergens goed voor geweest als je eruit weet te komen.
Gr
Leuk filmpje. Ik ben benieuwd. Denk je dat je als je de eetstoornis niet had gehad je nu net zo gelukkig had geweest? Gekke vraag misschien maar soms denk ik misschien is het allemaal ergens goed voor geweest als je eruit weet te komen.
Gr
Anoniem k - Woensdag 16 maart 2016 09:49
Wat leuk weer , die herkenning ook.
Ik liet al even mijn eetstoornis los en soms is dat nog vreemd of stel ik in vraag of het normaal is wat ik doe, terwijl het wel normaal voelt.
Dus zoals tussendoor wat chocolaatjes en dat soort dingen, ik vind het dan ook prettig om te zien dat dit gewoon kan.
Wat ik nog niet kan is niet voorzien een pizza bestellen, maar zou het zeker wel willen kunnen, hoe groeide jij hier naartoe om dit gewoon wel te doen?
Ik kan wel niet plannen wat ik ga eten, en dat soort dingen, maar zoals afhaal maaltijden dat dan weer niet..
Ik liet al even mijn eetstoornis los en soms is dat nog vreemd of stel ik in vraag of het normaal is wat ik doe, terwijl het wel normaal voelt.
Dus zoals tussendoor wat chocolaatjes en dat soort dingen, ik vind het dan ook prettig om te zien dat dit gewoon kan.
Wat ik nog niet kan is niet voorzien een pizza bestellen, maar zou het zeker wel willen kunnen, hoe groeide jij hier naartoe om dit gewoon wel te doen?
Ik kan wel niet plannen wat ik ga eten, en dat soort dingen, maar zoals afhaal maaltijden dat dan weer niet..
Sophie - Woensdag 16 maart 2016 09:57
Hoi Nouska,
Fijn om zo'n filmpje te zien! Ik wil graag nog iets vragen: sta je, na het overwinnen van je eetstoornis, nog wel eens op de weegschaal en heb je daar dan je gedachtes bij als je bijvoorbeeld bent aangekomen of juist afgevallen? Of denk je er wel iets bij en zet je het dan weer van je af?
Fijn om zo'n filmpje te zien! Ik wil graag nog iets vragen: sta je, na het overwinnen van je eetstoornis, nog wel eens op de weegschaal en heb je daar dan je gedachtes bij als je bijvoorbeeld bent aangekomen of juist afgevallen? Of denk je er wel iets bij en zet je het dan weer van je af?
V. - Woensdag 16 maart 2016 12:11
Het zou zo mijn zondag kunnen zijn, heerlijk dat dat weer kan.
En ik hoor Love is all van The tallest man on earth. Dank voor de inspiratie!
En ik hoor Love is all van The tallest man on earth. Dank voor de inspiratie!
Heidi - Woensdag 16 maart 2016 13:20
Wat een fijn filmpje, dankjewel. Na het kijken ervan heb ik de moed weer even teruggevonden om een normaal eetpatroon op te pakken, dit ziet er zoveel fijner uit!
karlijnxxx - Woensdag 16 maart 2016 14:52
Dit is echt zo relativerend en helpend en het komt ook precies op het goede moment!
Bedankt Nouska!
Bedankt Nouska!
Marion - Woensdag 16 maart 2016 15:56
Hele inspirerende video Nouska. Ik ga nu lekker een paar stukjes chocola eten. Gewoon omdat het kan😊
Avaya - Woensdag 16 maart 2016 18:34
Hahaaa lekker pizza dozen van la Lanterna zie ik? Daar bestellen wij ook altijd :) xx
framboosxx - Woensdag 16 maart 2016 20:31
Dankjewel, heerlijk om zo vrij en spontaan dingen te eten! Kan ik weer wat van leren=)
Jansje - Woensdag 16 maart 2016 21:39
Fijn om te zien dat je echt los bent van je eetstoornis.
Dat hoop ik ook nog weer terug te kunnen doen, gewoon eten waar je zin in hebt, zonder al die negatieve gedachten en gevoelens..
Leuk dat je t deelt.
Liefs
Dat hoop ik ook nog weer terug te kunnen doen, gewoon eten waar je zin in hebt, zonder al die negatieve gedachten en gevoelens..
Leuk dat je t deelt.
Liefs
Sanne - Donderdag 17 maart 2016 02:21
Ik vind het ook heel fijn om te zien hoe vrij je met eten kan omgaan!
Ik geloof niet dat ik dit ooit meer zal kunnen, daarvoor heb ik denk ik te lang een eetstoornis.
Wat ik wilde vragen is, heb jij altijd echte honger wanneer je iets eet? Dit bedoel ik goed ,overigens, en ik vraag het,omdat ik anders niet weet wat er met op je gevoel eten wordt bedoeld.
Ik geloof niet dat ik dit ooit meer zal kunnen, daarvoor heb ik denk ik te lang een eetstoornis.
Wat ik wilde vragen is, heb jij altijd echte honger wanneer je iets eet? Dit bedoel ik goed ,overigens, en ik vraag het,omdat ik anders niet weet wat er met op je gevoel eten wordt bedoeld.
Romy - Maandag 21 maart 2016 18:17
hartstikke super!
ik vind deze video's ook het allerleukst om te zien!
terzijde, niet belangrijke note: ik vind het zo leuk als je wat vertelt tussendoor en over het eten kletst, deze video is heel kort, haha! maar super hoor! dank je wel!
ik vind deze video's ook het allerleukst om te zien!
terzijde, niet belangrijke note: ik vind het zo leuk als je wat vertelt tussendoor en over het eten kletst, deze video is heel kort, haha! maar super hoor! dank je wel!