Vind dit echt super fijne en motiverende filmpjes! Hoop zelf ook ooit weer gewoon op gevoel te kunnen eten zonder al die gedachtes :)

Wat een fijn filmpje! Vooral om te merken hoe normaal eten voor jou is geworden. Ik vroeg me nog af wat voor ijsje je op het einde eet. Ziet er namelijk erg lekker uit!

Haha, toen ik dit filmpje bekeek was ik toevallig ook net 'n salade aan het eten EN de flow aan het lezen. Ik moest lachen, yes. Maar leuk filmpje! :)

Lijkt me ook heel moeilijk om zo filmpjes te maken en telkens maar iets te moeten bedenken om te zeggen.

Leuk filmpje hoor!
Door de afwisseling, van niet alleen maar eten, maar ook andere dingetjes vertellen tussendoor wordt het ook nog eens lekker interessant, en niet saai.

Suuuper Nouska :)
Heel leuk en fijn zo'n filmpje. Relativeert lekker en is gewoon heel normaal en ook fijn om te zien dat totale genezing helemaal mogelijk is!
Bedankt!

Leuk! Ook heel fijn om te horen en te zien dat je echt gewoon weer op je eigen gevoel kunt gaan of leren eten zonder bijgedachtes. Hoop ik ooit ook weer te kunnen!

Hahaha geweldig hoe Knor reageert! Precies hetzelfde als mijn kat als ik thuiskom of eten geef, haha.

Leuk filmpje!

Dankjewel weer

Wat een onwijs leuk, helpend en motiverend filmpje! Nouska, hoe jij alles relativeert is zo helpend. Dat zet mij zelf weer aan het denken! Onwijs bedankt. En die roze pruik stond je prachtig hahaha

Heel fijn filmpje, echt motiverend.
Fijn om te zien en te horen dat gedachtes rondom eten kunnen verdwijnen en bv op zo'n normale manier omgaan met een stukje taart.

Ook heel leuk filmpje met knor en die pruik (!?)

Ik zeg, vaker zo'n filmpje! Echt fijn

ja! Vind ik leuk! Je bent zo'n lieverd, en je Knor ook! :-)

Wat ben je bruin, dat wil ik ook.
En je kat is geweldig, dat zwarte vlekje ook op z'n hoofd.
Mijn hond heeft het een beetje andersom die is in z'n geheel zwart maar heeft dan een wit befje.

Heel erg bedankt voor deze blog! Het helpt mij heel erg om te zien dat "het perfecte eetpatroon" niet echt bestaat en dat je gewoon lekker op gevoel eet :)

Super leuk, en ook super gave outfit!! Waar is die van??

Super blog, bedankt!! Enne, dat ijsje op 't eind... zijn dat die vruchten-roomijsjes van de Lidl? Die zijn zoooo lekker en de vriezer hier ligt er vol mee, hihi.

Wat een leuk filmpje
heel motiverend :-)
Dat brood zag er ook lekker uit, ik kreeg spontaan trek .

Hele leuke blog!

Wat jammer dat je je haar bruin geverfd hebt. Natuurlijk roze stond je juist zo goed.

;-)

Ik vindt deze filmjes echt fijn!! het motiveerd me :D
En ook fijn dat je het hardop zij dat die gedachtes weg gaaan.

Heel leuk dat je er een persoonlijk verhaaltje bij verteld over jou eigen ervaringen (en gedachtes toen versus nu).
Vond dit filmpje fijner dan normaal ofzo ^^ . Geef het door zou ik zeggen!

Bedankt

Super leuk!

Fijn filmpje Nouska, leuk om te zien! Dankjewel! xx

heel mooi leuk filmpje, goed om te zien omdat je dan kan zien wat een 'gezond' persoon op een dag eet, vaak weet ik niet meer hoe laat je moet eten, omdat alles altijd heel erg verwarrend is, maar zo is het fijn om te zien

liefs

Mijn lievelingsvideo! Echt perfect!

Ik had eigenlijk nog iets meer in mijn reactie staan maar dat heeft ie niet gepost wat raar :s
Ik maak zelf ook wel eens witlof salade ;)

mijn kat was ook altijd gek op gourmet!!!!!!!!
ik vond het zoooooo schattig die kat!!!!!
ik had ook een perzische kater!!!!!
een zwarte perzische kater, en het was echt een lieverd!!..

groetjes,

Leuk zo'n filmpje!
Moet wel zeggen dat ik 'm op de redactie wat meer gehaast vind lijken - en daarom geef ik de voorkeur aan de eerdere filmpjes. Maar, ook weer leuk om te zien hoe je het doet op andere dagen dan thuiswerkdagen.

En bovenal, ik ben blij dat je überhaupt zulke filmpjes maakt. Bedankt dat we deze kijkjes in je leven mogen krijgen, Nouska.

Heel serieus met een roze pruik op, haha ;-).

Nouska! Wat leuk dat je actief de reacties die je andere keren had gekregen meenam in je video. Maar ik heb eigenlijk wel een vraagje: woon je nou helemaal alleen? Word je daar eigenlijk niet eenzaam van? Of anders, hoe doe je dat, niet eenzaam worden terwijl je op jezelf woont?

Erg leuke video! Knor is ook heel leuk.

@Lynn hoezo eenzaam? Er wonen toch heel veel mensen alleen zonder eenzaam te zijn? Nouska zegt volgens mij duidelijk in de video dat ze bijvoorbeeld ook vaak met vrienden eet enzo.

Vaker doen dit soort video's.

leuk filmpje droom er van dat ik ook eenmaal zo word
moet je vaker doen en dat vertellen tussen door super
bedankt

wat een leuk en motiverend filmpje. Haha die kat vind ik geniaal, mijn kat doet precies hetzelfde als ze de blikjes van gourmet krijgt!

Oh en Nouska ik vind dat je altijd een prachtige lach en uitstraling hebt. Je eet ook echt heerlijke dingen! Dat avondeten wil ik ook nog een keer maken, het ziet er zo lekker uit.

Super motiverend en leuk filmpje weer. Besef me ook dat het dus echt kan zonder al die gedachtes. Soms hoef je er ook niet veel bij te vertellen en is het zien en aangeven alleen al voldoende. Ook leuk dat je weer eens een wat andere draai aan het filmpje hebt gegeven. Top!!! Ik zie graag meer van dat soort filmpjes.

Ik ben dan wel geen Nouska, maar wilde graag even reageren aangezien ik al 8 jaar alleen woon en dacht dat ik misschien kon helpen.
Alleen wonen hoeft helemaal niet eenzaam te zijn. Eigenlijk is het ook heel normaal en heel erg relaxt. Je kunt namelijk precies doen waar je zelf zin in hebt!
Je hebt veel tijd om jezelf te leren kennen (welke dingen je fijn of leuk vind) en dus ook om veel dingen te doen. Ik teken veel, maak mijn eigen kleren, kook uitgebreid, dans door de huiskamer met mijn kat, kijk series in bed met lekkere dingen, loop (half) naakt rond, houdt verkleedsessies in mijn eentje (dan kun je extra gekke dingen uitproberen). Eigenlijk probeer ik er gewoon een beetje een feestje van te maken iedere dag. En als ik me wat alleen voel bel of app ik met vrienden, ga even bij iemand langs of nodig mensen uit. Maar, als je jezelf kunt vermaken met leuke dingen, voel je je echt niet zo vaak eenzaam hoor!

Heel fijn om te zien! Misschien is het een leuk idee dat Scarlet, Laura en Noushka er alle 3 één maken en dat ze dan achter elkaar worden geplakt tot 1 lange video!
In ieder geval al heel erg bedankt dat jullie hier je tijd in stoppen om dit voor ons te maken!

@ @ lynn
Dankjewel!

@K.
Mijn rok is van Vanillia en het shirtje van H&M

@Mathilde
Klopt dat het die ijsjes van Lidl zijn. Heel lekker, beetje een Solero

Alleen wonen is inderdaad niet eenzaam. Ik vind het wel lekker, alles van mezelf. Ik zie veel vrienden en familie en heb Knor. Ik ben erg blij met mijn eigen huisje.
Wil je tips over dingen alleen doen, typ dan in de zoekbalk, rechts op de homepage eens in ''Het leuk hebben in je eentje'', dan vind je mijn blog hierover.

Liefs en bedankt voor alle reacties!

Nouska

Super leuk filmpje en heel motiverend, echt vaker doen zoiets! :)

Leuk filmpje Nouska!!
En superfijn om te horen dat die bijgedachten écht weg kunnen gaan :) dat geeft hoop voor de toekomst!

Liefs

PS: is het je wel eens opgevallen dat je steeds platter gaat praten in je filmpjes? Een beetje rotterdams achtig. Ik bedoel het niet negatief hoor, het klinkt wel grappig :) Maar het viel me gewoon op

Wauw, wat zie je er super leuk uit in dit filmpje Nouska! Echt een heel mooie ring en rokje! Dat shirtje staat er ook echt heel leuk bij. Eigenlijk vind ik alles wat je aanhebt in dit filmpje er onwijs leuk uit zien! Ik vind dat je een leuke stijl hebt. Ook echt ineens heel droog met die roze pruik op, haha.
Je eet echt lekkere dingen. Ik vind het een heel motiverend filmpje! Oh en, Knor is echt super schattig! Hoe je met hem omgaat vind ik erg leuk.

Ik vind deze filmpjes altijd zo ontzettend fijn! Even zien hoe iemand "normaal" eet (normaal voor die persoon) en ook zonder er te veel bij na te denken. Echt heel erg motiverend! Dankjewel!

echt fijn om te zien hoe iemand normaal eet. Bij mij is het echt een zooitje en ik klooi maar wat aan. Maar dit is goed en fijn om te zien! thanks!

@Nouska, dankjewel voor je reactie! Ik zal eens naar die blog kijken.

super!

Je avondeten vind ik echt top! Ik neem zelf ook vaak zo'n portie en het lijkt altijd zo veel, en dan heb ik schrik dat ik overdrijf, maar ik ben blij dat ik dus niet de enige ben die zo'n portie eet en dat het dus normaal is! Dankjewel!

Leuk leuk :)

van alle drie de filmpjes lijkt deze eigenlijk het meeste op mijn eigen eetpatroon, ik vind dat echt heel motiverend!

Nouska, ik wil je even bedanken dat je deze videos voor ons maakt, ze helpen ons echt heel veel !
Ik ben 100 % zeker dat ik nog niet zo ver zou staan zonder deze videos.
Doordat veel vriendinen van me heel weinig eten weet ik niet wat normaal eten is....
Maar door jouw videos heb ik daarover al veel bijgeleerd.
Iederekeer je zo'n video maakt durf ik meer en meer op gevoel te eten en ben al wat minder bang :)

@Karlijn: als ik het nog eens bekijk en er op let hoor ik het ook idd! Wat grappig!

Nouska, nog bedankt voor dit filmpje. Ook wat je tussendoor verteld rond de 04:45 minuut, dat vind ik erg waardevol!

Als ik het even niet zie zitten zoek ik deze filmpjes op op YouTube.
Heel leuk en fijne motivatie!
maar kunnen jullie een keer iets maken over houdbaarheid en boodschappen?
Want ik woon samen met mijn zoontje van 2 en als ik zo gevarieerd eet kan ik altijd de helft weg gooien omdat het te lang open heeft gestaan.