De tussendoortjes van Sandra
In deze blog laat ik jullie van één week elke dag één tussendoortje zien. Wat betreft tussendoortjes is de keuze natuurlijk enorm. De dingen die ik nu laat zien zijn dan ook maar een greep uit wat ik zoal eet. Deze week kies toevallig voor deze tussendoortjes, een andere week of een ander moment van de dag is dit misschien weer heel anders. In deze week is toevallig goed te zien dat ik gek ben op chocolade. Ik ben benieuwd wat jij graag als tussendoortje eet. Wil je je mening geven over wat en hoeveel ik eet, lees dan eerst even deze blog.
♥ Maandag
Maandag werkte ik 's ochtends thuis. Tijdens het werken pakte ik rond koffietijd iets te drinken en hier nam ik ook twee koekjes bij. Dit zijn chocolate chip cookies, mijn favoriet.
♥ Dinsdag
Vandaag was het aardig warm en nam ik tussendoor een waterijsje. Deze perenijsjes vind ik heel lekker en ik wil ze dan eigenlijk ook alleen van Festini, die zijn het lekkerst. Ik had het ijsje al op voordat ik me bedacht een foto te maken, dus daarom deed ik het maar even zo. Die ijsjes vullen natuurlijk totaal niet dus daarna nam ik nog een schaaltje aardbeien.
♥ Woensdag
Woensdag was ik een dagje vrij. Ergens tussendoor pakte ik een handje dropjes. Dit zijn schoolkrijtjes met een zwart omhulsel. Scarlet heeft daar een tijd geleden een blog over geschreven. Hoewel ik de gewone schoolkrijtjes ook graag eet, hebben deze met de zwarte buitenkant een wat intensere dropsmaak en daar houd ik wel van.
♥ Donderdag
Vandaag werkte ik een dagje bij Scarlet. In de ochtend, rond een uur of elf, drinken we meestal koffie en thee met iets te eten bij de koffie. Dit keer waren dat deze koekjes met chocolade. Ik nam er hier twee van.
♥ Vrijdag
Vrijdag werkte ik een dagje op kantoor. Onderweg hier naartoe kwam ik langs de Albert Heijn en kocht ik een reepje Milka Oreo voor tussendoor. Deze vind ik echt heel lekker en iedere keer als ik bij de AH kom, kom ik dan ook weer in de verleiding om zo'n reepje te kopen.
♥ Zaterdag
Zaterdag was een hele regenachtige dag. Er kwam een vriendin langs met wie ik een serie heb gekeken, terwijl het buiten behoorlijk stormde. Ze bracht deze heerlijke reep chocolade mee van Tony Chocolonely. Hier hebben we allebei dus een stukje van op, met een kopje thee.
♥ Zondag
Omdat ik altijd aan het begin van de week boodschappen doe, heb ik aan het eind van de week niet zoveel bijzonders meer in huis. Vandaag at ik tussendoor dan ook twee crackers met jam en een appel. Prima hoor, maar wel een beetje saai.
Wil je meer van dit soort foto's zien, volg Proud2Bme dan op Instagram
Gerelateerde blogposts
12
Reacties
Dus dat. Maar leuke blog. En die ijsjes zijn echt lekker. Ook van festini in aardbei!
Ohja en nog een vraagje, wat is ongeveer normaalachtig als je met iemand anders van een choco-reep snoept? Als dan na afloop nog iets meer dan de helft overblijft ofzo? Tony's hebben zo 'n rare deelstukjes, haha
De Milka Oreo trouwens ook.
Oh, en de koekjes in de trommel mogen er ook zijn.
Kortom; lekker weekje ;-)
Dat is niet echt normaal eetgedrag, misschien (nog) geen eetstoornis, maar het is in ieder geval eetgestoord gedrag. Heb je er wel eens met iemand over gepraat? Ik wil niet overkomen als een bemoeial, maar ik wil je gewoon zeggen dat ik denk dat je hulp nodig hebt, voordat het erger wordt. Misschien kan het al helpen om te chatten op het forum of 's avonds in de live chat?
Wat S zegt! Ik heb zelf een halfjaar echt gerommeld met eten voordat ik in mijn hoofd een knop omzette. Het was nog geen echte eetstoornis maar het ging al helemaal die verkeerde kant op. Het is niet zo dat alles nu -een jaar later inmiddels- helemaal perfect is (ik ga nog een therapie starten), maar ik weet niet waar ik anders zou staan... Neem jezelf alsjeblieft serieus, je krijgt er geen spijt van! Ook jij verdient hulp, "nu al"
Liefs ♥♥♥
Wat en hoeveel je eet, is van zo veel factoren afhankelijk (lengte, lichaamsbouw, spieren, hoeveel werk je moet verzetten op een dag, etc) en iedereen verschilt daarin van elkaar.
Als iets jou op een goede manier motiveert, besteed er dan je aandacht en energie aan. Als iets jou niet helpt, leg het dan gewoon naast je neer. Enne... ik hoop dat jullie over een tijdje ook zo heerlijk kunnen gaan variëren in tussendoortjes enzo! ;)
Wat ik zelf niet kan voorstellen is dat je helemaal niks aan tussendoortjes in huis hebt aan de eind van de week en dus "maar crackers eet".
Als ik in mijn kast kijk heb ik wel voor een half jaar aan tussendoortjes liggen...haha.
Dus misschien is het fijner om wat meer (verschillende) dingen te kopen, zodat je altijd wat in huis hebt, en ook meer keus. Ik vind het zelf wel fijn om lekker veel keus te hebben, omdat ik steeds zin in wat anders heb. Het is maar een idee, misschien heb je er wat aan.
En natuurlijk moet je jezelf als (waarschijnlijk) herstellende en (waarschijnlijk) aankomende niet vergelijken met iemand die al gezond is.
"don't compare your chapter 1 to someone else's chapter 20"
Er staat ook duidelijk "een greep uit de tussendoortjes", een "normaal mens" eet ook soms een grotere lunch, kleinere td' s, of een kleiner td omdat je vroeg avond eet. En wat is er mis met crackers? jes*s.. dat je zelf last van een es hebt betekend niet dat je anderen onderuit hoeft te halen of van die nare reacties hoeft te plaatsen.