Met enige regelmaat lees ik nog weleens een artikel waarin staat dat eetstoornissen worden veroorzaakt door het schoonheidsideaal dat de maatschappij op jonge meisjes legt. Dit kan inderdaad een rol spelen, maar het is al lang bewezen dat een eetstoornis niet slechts een gevolg van een schoonheidsideaal is. Bovendien kunnen eetstoornissen bij iedereen voorkomen, zowel bij meisjes als bij jongens en zowel bij jonge als bij oudere mensen. Het maakt niet uit wat voor huidskleur je hebt of uit welke laag van de bevolking je komt, een eetstoornis kan, helaas, iedereen overkomen.

Het staat dus vast dat een eetstoornis niet slechts een gevolg is van een schoonheidsideaal. Het speelt misschien een rol en het zou een eetstoornis kunnen triggeren, maar de werkelijke oorzaak is vaak erg complex. Dit kan te maken hebben met biologische factoren, opvoeding, karaktereigenschappen, negatieve ervaringen trauma en/of een laag zelfbeeld. Vaak is het een combinatie van verschillende factoren. Het is voor iedereen anders, daarom zal de behandeling voor een eetstoornis ook veel verschillen voor verschillende mensen.

Duidelijk is dus dat het niet slechts over schoonheid gaat. Een eetstoornis gaat ver voorbij enkel mooi en dun willen zijn en eerlijk is eerlijk, echt mooi word je natuurlijk niet van een eetstoornis. Je bent zo veel mooier als je lacht en goed in je vel zit. In deze blog bespreek ik een aantal dingen die een eetstoornis wél met je uiterlijk doet.

♦ Laguno
Laguno is de benaming voor kleine donshaartjes die op het lichaam groeien wanneer je vetreserves opraken. Dit is een gevolg van ondergewicht en komt dus voornamelijk voor bij mensen met de eetstoornis anorexia. Normaal gesproken zorgt het vet in je lichaam ervoor dat het lichaam warm blijft, maar wanneer dit beschermlaagje verdwijnt neemt de groei van deze donshaartjes de taak over. Toen ik ondergewicht had merkte ik dit vooral op mijn gezicht. Ik schaamde me door voor de haartjes die op mijn wangen waren verschenen. Gelukkig trok dit vanzelf weer weg toen ik weer aankwam. 

♦ Wondjes op handen
Wondjes op de handen kunnen ontstaan wanneer iemand zelfopgewekt overgeeft. Dit wordt vaak gedaan door een vinger in de keel te steken en wanneer je dat doet kunnen de tanden over de knokkels heen schrapen. Hierdoor ontstaan schaafwondjes die kunnen ontsteken en wanneer er vaak wordt overgegeven krijgt het lichaam geen kans om deze wondjes te genezen. Zelf heb ik nog steeds littekens op mijn hand die mij hieraan herinneren.

♦ Schore stem
Ook dit is een gevolg van braken. Wanneer je braakt komt er maagzuur mee vanuit de maag en dit kan de slokdarm en mondholte beschadigen. Het gevolg hiervan is een hese of schorre stem. Daarnaast doet het ook pijn en kan het zelfs mond- of slokdarmkanker veroorzaken.

♦ Slechte huid en futloos haar
Wanneer je te weinig voedingsstoffen binnen krijg kan dit veel effect hebben op je huid en haar. Te weinig vet zorgt ervoor dat het haar zijn glans en dikte verliest en de huid kan erg droog en bleek worden als gevolg van ondervoeding. Zeker in de winter kon ik hier veel last van hebben. M'n huid was erg schraal en ik moest het constant insmeren. Ook was mijn haar zichtbaar futlozer zowel tijdens mijn periode van anorexia als boulimia. Je lichaam is constant aan het vechten of herstellen en de prioriteit gaat dan niet naar het gezond houden van huid en haar.

In de periodes dat ik veel eetbuien had en een juist een overschot aan voedingstoffen binnen kreeg merkte ik dat ik veel puistjes had en mijn huid juist vettig werd. Daarnaast heb ik geprobeert mijn eetbuivoedsel door kilo's groente te vervangen. Iemand die ik ken deed dit ook en at een periode lang onwijs veel worteltjes. Haar huid kreeg daar een hele rare oranje gloed van! Ook dit kan dus een gevolg zijn van een eetstoornis. Al met al is je lichaam dus behoorlijk uit balans en dat zal je ook aan de buitenkant gaan zien.

♦ Slechte tanden
Of het nou komt door ondervoeding, veel suikerrijk eten tijdens eetbuien, het overmatig braken of de verminderde behoefte aan lichaamverzorging, het hebben van een eetstoornis is slecht voor je tanden. Dit is altijd één van mijn grootste zorgen geweest. Toen ik opmerkte dat mijn tanden pijn begonnen te doen en geler begonnen te worden was ik als de dood dat ze binnenkort allemaal uit m'n mond zouden vallen.

Op Google vond ik de meest afschuwelijke plaatjes die mij onwijs beangstigden. Gelukkig is het allemaal nooit zo ver gekomen. Wel heb ik nog altijd heel gevoelige tanden. Dit merk ik wanneer ik iets heel warms of kouds eet of drink. Ook zijn m'n tanden misschien minder wit dan ze hadden kunnen zijn, maar al met al, ben ik er goed mee weggekomen.

♦ Opgeblazen gezicht
Een opgeblazen gezicht, of zoals Scarlet het noemde, een bol hoofd, kan een gevolg van verschillende dingen zijn. Eetbuien, onregelmatig eten en overgeven zorgen voor een schommelende vochthuishouding en daardoor kan je gezicht er boller uitzien. Wanneer je overgeeft is het ook zo dat je klieren in je gezicht kunnen opzwellen. Vaak trekt dit gewoon weer weg, maar na een tijdje kan het zelfs blijvend worden.

Ik heb niet het idee dat het bij mij blijvend is, althans, ik ben tevreden met hoe mijn gezicht eruit ziet, maar ik heb wel veel last gehad van een opgeblazen gezicht. Dan wel vanwege eetbuien zonder als eetbuien met compenseren. Ik voelde me altijd verschrikkelijk wanneer ik er weer eens met zo'n bol hoofd bijliep. Waarschijnlijk zag ik het zelf meer dan dat anderen het zagen, maar ik heb er zelfs wel eens een bezorgde opmerking over gekregen. Dit deed pijn, maar het drukte me wel met de neus op de feiten: Ik was niet gezond bezig.

De gevolgen van een eetstoornis gaan natuurlijk veel verder dan slechts het uiterlijk, maar ik wil hiermee wel aantonen dat een eetstoornis niet slechts over schoonheid gaat. Een eetstoornis maakt niemand een mooier mens, niet van binnen, maar ook niet van buiten. Zoals ik al eerder in deze blog schreef: Je bent zo veel mooier als je lacht, gezond bent en die twinkeling terug in je ogen hebt. Die eetstoornis, die heb je helemaal niet nodig. 

Welke gevolgen heeft jouw eetstoornis op je uiterlijk?

Fotografie door Ariel Serrão